клекове

Как да клякате пълно ръководство за мъже и жени - фитнес веднага!
Проучването на биомеханиката и техника клякам Leyn Norton, Powerlifter и културист с напреднал степен, прекарал много години. Възползвайте се от неговите инструкции и препоръки, научете как да клякате правилно, и един ден ще се превърне в горделивите ...
Каква е вашата клек казва за вас или как да ги коригирате в клека
Каква е вашата клек казва за вас? Или как да се коригират грешките в клекове. Пълен клек също се изисква, ако искате да станете по-силен - Ами, знаете ли, тези малки плюсове, че