юноши
-
Училище трябва да започне по-късно
В пубертета, човешки биологичен часовник смяна. Това се дължи на ускоряването на производството на хормона мелатонин, който е отговорен за съня -
Правилното хранене за юноши - основни точки
Как да помогнете на детето си, особено тийнейджър да се хранят правилно? Научете основните положения в правилното хранене за тийнейджъри.