Как да кажем, че отказване
Уволнението на служител от свое обикновено е изненада за работодателя. Сигнал за това решение, за да бъде в най-правилния начин за определен период преди датата на уволнението е планирано. Необходимо е да се вземат под внимание на корпоративните политики и принципи, които могат да съществуват в рамките на дадена фирма. Трудовото законодателство задължава работника или служителя да уведомят организацията на решението не по-късно от две седмици, но в присъствието на дълги недовършени проекти или други сложни случаи в препоръчва по своя собствена инициатива за увеличаване на срока на предизвестието.
В каква форма на доклада на ръководството за предстоящо уволнение?
Кога трябва да е възможно съобщението за уволнение с правилния израз, а не да се фокусира върху възможните негативни аспекти на работата в организацията. Напротив, това е препоръчително да се отбележи, в резултат на положителния опит, професионален и сплотен колектив. Необходимо е също така да се спомене собствената си воля, за да продължи делото и започнали проекти за прехвърляне на дългосрочен план и текущата работа по друг служител. В този случай, работодателят е по-вероятно да реагира спокойно на решението на работника и издава прекратяване на трудовото правоотношение в съответствие със закона. Въпреки това, едновременно с устния доклад на уволнение трябва да отправи писмено искане до работодателя.
Как да се информират колеги и партньори за уволнението?
Веднага след управлението на уведомление, се препоръчва да информира за предстоящото уволнение на своите колеги и партньори, като е възможно да уведомяват служителите на други компании, които са били в контакт при изпълнение на служебните си задължения. Това ще създаде положително впечатление за служителя, ще се говори за него като истински професионалист, който е надежден и достоен. В допълнение, когато се работи в определена област на висока вероятност за работа с някои от бившите си колеги, така че добро разделяне и последващо поддържане на приятелски отношения само ще помогне в бъдеще. Не е препоръчително да се споменават никакви негативни аспекти на работата на тази организация, за да го сравни с ново място на работа, да се направи неверни коментари. Въпросът като причина за достатъчно само по себе си желание да се развива, за да научите нови и интересни дейности, се движи нагоре по професионалната стълбица уволнение.
Няма нищо лошо, ако сте няколко пъти в седмицата, извади от купите бонбони и да го ограничава. И какво, ако един от бонбоните трябва да бъде една дузина? Как да спрем тази вечна почивка на стомаха и защо тя не донесе кой да е добър?
Задайте си въпроса: Защо ядете сладкиши?
Веднага след като се чувстват умора, напрежение самите крака са ви пазаруване за шоколадови блокчета. По някое време ценени сладки донесе малко облекчение, но искат повече и повече. Ти продължи да абсорбира сладкиши, торти, бонбони, и в същото време по бузите вече грее няколко пъпки. замъглено цифра не се вписва в дънките, да започнете да се тревожи за това отново отбий сладко. Един порочен кръг. Как да се измъкнем от него?
Спрете сладко проблем, трябва да се временно облекчение, но не отстраняване на причината за опита. Изберете това, което е по-добре: да напусне стресова работа (в-закон всички изразя това, което си мислиш за него, ръководителят на шиш в лицето - подчертае или да замени своя), или като бавно се превръщат в безформена създание яде тона захар.
Намерете ново хоби, за да се освободите от стреса. Има примери. когато жените заменят един вреден увлечението други по-полезни. Например, всеки път, когато нервите до краен предел, някои се придържат към парцала и полиране апартамента за да блесне. Яростно триене на пода, трябва да се изпуска пара, поддържане на чистотата в дома, и в същото време и ще изгаря допълнителни калории.
И кой казва, че не може? Отбележете датата, на календара в червено, а сега започва да се намали бавно консумацията на сладкиши. Ако винаги се поставя в пет чаени лъжици захар, сега сложи всичките четири, а не десет ядат сладкиши, както обикновено, и девет. Разбира се, всички тези примери са пресилени, но въпросът е постепенно да се отбие от голям брой сладко, най-накрая напълно да го изоставят. Да, пие неподсладен чай, не хапе бисквитка му - това е реално. Но драматични неизправности (всичко, от този момент нататък аз не ядат бонбони на всички!) Може да причини някои хора до блус и жажда за забранени бонбони само ще се увеличава. Резултатът - падането. Ето защо, аз препоръчвам постепенно отбиване от сладко.
С течение на времето, можете лесно да се замени цялата захар, което сте яли преди (а) в деня, в една супена лъжица мед сутрин. Или задушени сушени плодове. Или напълно oboydeshsya ябълка - защото много плодове са всъщност много сладки, и сте сигурни, че ще се чувствате, когато спрат да консумират захар.