размера на порции

  • Дозировка с правилно хранене - колко са на хранене, и защо
    Какво трябва да се служи в едно хранене с правилно хранене. Как да се определи размерът на порция в грамове, ако няма баланс. Прочетете препоръките на диетолозите и няколко метода за измерване на размера на храната, изядени наведнъж.