опъвам назад

Упражнения за разтягане на гърба, че е лесно да се разтегнете мускулите на гърба
Защо имаме нужда да разтегнете мускулите. Прост и ефективен комплекс от упражнения за разтягане на гърба. Правила за безопасност за осъществяване на физическа терапия.