мелатонин свойства странични ефекти Мелатонинът - полезни свойства, доза, странични ефекти Мелатонинът - полезни свойства, доза, странични ефекти Обща Мелатонинът е естествен хормон органа, отговорен за регулиране на сън и будност промяна. а именно