изберете продължителност на интервала
-
Какво е интервални тренировки - здравословна България
Какво е интервални тренировки Интервал на обучение - това е един вид фитнес тренировки, където периоди на интензивни упражнения, осеяни с фази на възстановяване в рамките на една