Полезните свойства на динята за красота и здраве

Загуба на тегло от 2-3 кг без напрежение. В крайна сметка, диня диета е толкова вкусно, сладко и полезно. И също така да се подобри състоянието на кожата на лицето с помощта на маски диня.

Само тук вие трябва да изберете правилно на динята. или вместо използване може да направи проблеми с неговото здраве. Например, отровен с нитрати. Или купуват неузрели диня, е безвкусен и може да предизвика стомашно разстройство.

Homeland на диня - пустинята Калахари, а сега той намери там в дивата природа. До 17-ти век в България дини не са били, те са били доведени до нас от Европа. Смешното е, че те не трябва да се ядат сурови, но са били накиснати в специален разтвор, и се вари с черен пипер и други горещи подправки. И тъй като те изяде само по този начин?

Първият в Русия започна да ги отглеждат в Астрахан. И когато Петър Велики е деликатес вече не е рядкост. Но в двора на прясна диня не е много любители на, тъй като той предпочита да яде месо, напоена с захарен сироп.

Така че това, което е полезно, диня.

Това зрънце съдържа магнезий, ако ядете само на 150 грама диня, дневната ставка на този материал ви се предоставя. Магнезият дава своя еластичността на кожата, правят мускули тонизирана. Той също така помага за премахване на лошия холестерол, нормализира кръвното налягане на тялото. Ето защо, за хора, страдащи от хипертония, както и с проблеми със сърцето и кръвоносните съдове е просто незаменим.

Диня плът е богата на фибри, което е от полза за храносмилането. Той съдържа ликопен - мощен антиоксидант, който очиства кръвта, което го прави по-малко вискозен, забавя процеса на стареене, намалява вероятността от развитие на остеопороза, заболявания на черния дроб, и все пак предотвратява образуването на анти-склеротични плаки върху стените на кръвоносните съдове.

Още от диня е богат на желязо, така че трябва да се използва в случай на анемия и заболявания на кръвта.

Сокът е почти не съдържа киселини и соли, но в него голямо количество алкална. Това ще бъде от полза за отделителната система, както и помощта при заболявания като пиелонефрит, цистит и холелитиаза. Но не повече от 2-3 кг на ден, или може да бъде в беда.

Диуретични свойства на целулоза диня известни, но има един и същ имот и кожицата. Поради това може да се използва в оток като антипиретични и други проблеми, когато е необходимо да се използва за отнемане на излишните течности от организма.

За да направите това, изсушете на тортата във фурната, в този си вид тя може да се съхранява в продължение на една година. И когато трябва да се, просто го напълни с вряща вода в съотношение от 1 до 10, сложи малко огън и се оставя да престои за 5-10 минути, щам и напитки половин чаша 3 пъти на ден.

Диня семки помагат в борбата с червеи, това ги melyat в месомелачка и се излива млякото в съотношение от 1 до 10. Трябва да се пие 2 чаши, 2 пъти на ден между храненията.

Как да се яде диня преди хранене или след това.

Като диня са известни със своето силно почистващ ефект, т.е. тя трябва да бъде или 2 часа преди хранене или 2 часа след прием на хранене. В противен случай, желаното действие не получите, но лошото храносмилане - лесно.

Диня диета за отслабване.

Тя се основава на силна диня диуретичен ефект, а през първите 3 дни, вие ще отслабнете само заради действието въпреки че леко в сравнение с медикаментозна терапия, и все пак, ако имате здравословни проблеми, най-добре е да се консултирате с лекар. Тъй като основната тежест ще падне върху бъбреците, те бързо ще покаже натрупаните токсини.

Хората, склонни към диабет, също трябва да бъдат внимателни, тъй като зрънце съдържа големи количества захар. Ако имате болно сърце, голям брой от диня ще отнеме вниманието калий, въпреки че той се съдържа в месестата част на плода. И това е желателно, че по това време не сте ходи на работа, по-добре да бъде в близост до тоалетната.

Като цяло, всички моно-диета нездравословно и ако това продължи и след обичайния метод за власт, килограмите обратно като по магия. Особено не те съветвам да седне на дългосрочна диета. Така че бъдете мъдри, по-добре е да използвате диня като храна за облекчаване на деня. Е, най-малкото се прилага 3-дневна диета, така че вместо добро, можете да направите проблеми с здравето.

Как да се яде диня в диетата, мнение по този въпрос е по-различно. Някой съветва 1 кг маса за 10 кг живо тегло, с около 30 кг теглото си. В общи линии това е необходимо да се разделят на динята в продължение на няколко хранения и да го ядат през целия ден. Ако ние ще бъдем много гладни, можете да ядете 2 филии хляб на ден.

Домашно рецепти диня маска за красотата на лицето.

• Витамин А - има лечебен и противовъзпалително действие
• Фолиева киселина - предпазва кожата от външни влияния
• Аскорбиновата киселина - тя дава еластичността на кожата и спомага за изглаждане на фините линии
• Калий - регулира кожата хидратирана, това означава, че дава възможност да се запази, а това е толкова важно за нашата кожа

Маски правят от месестата част на динята, трябва да го вземе в средата. Разбира се! Преди да нанесете маската да се направи тест, за да не се правят на красотата на обратното. За да направите това, ние поставяме на маската на китката, задръжте за 10 минути, а ако не и болезнени промени, можете да го използвате безопасно.

Маски на плодове зеленчуци може да бъде направено най-малко всеки ден, по-добре през нощта. Искам да ви напомня, че преди да нанесете маската, кожата се почиства обичайния метод. Можете да направите дълбоко почистване на лицето. особено ако имате проблем с кожата. И за каузата.

Маски за всеки тип кожа.

Можете да направите лед диня, този сок се излива във форми за лед и замръзване. Почистете лицето си толкова често, колкото е възможно в рамките на деня.

Подмладяваща маска от диня.

Елиминира пилинг и стягане на кожата, както и овлажнява.

• Плътта на диня сложи на лицето, да се измие след 20 минути игра.
• Или изрежете слой от целулоза половинки плодове, правят прорези за очите и носа. Налагаме по лицето и поддържа в продължение на 30 минути. След това измийте с топла вода.

Всички маски, които са написани по-долу, трябва да се държи на лицето за 15 минути. Предварително смесване на всички съставки. След излитане маската, намажете овлажнител за лице.

Тонизираща и вдигане на маска за лице на диня и грис.

Диня сок - 2 ч.л.

Грис (варени в мляко) - 3 супени лъжици

Жълтък - 1 брой

Мед - 1 ч.л.

Растително масло - 1 чаена лъжичка

Сол - 2 щипки

Ако сместа се оставя, можете да сложите в хладилника и да направи на следващия ден или на следващия ден.

Рецепта за избелване на маски от диня.

• Тази маска ще помогне да се отървете от лунички, старчески петна и побелява кожата.

Диня маса - 2 супени лъжици

Краставица маса - 2 чаени лъжички

Лимонов сок - 2 ч.л.

• Почистете лицето си с диня кори, толкова често, колкото е възможно в рамките на деня. Бъдете особено внимателни, за лечение на джобовете на пигментация.

Маската на диня маса с почистване, овлажняване и подмладяващ ефект.

Кисело мляко без добавки - 3 чаени лъжички

Плътта на диня - 2 чаени лъжички

Предизвиква дебел.

Диня за нормална кожа.

Плътта на диня - 2 чаени лъжички

Мед - 1 ч.л.

Сметана - 1 ч.л.

Маската на диня за суха кожа.

Плътта на сливи - 1 супена лъжица

Диня маса - 1 супена лъжица

Растително масло - половин чаена лъжичка.

Рецепта диня маска за мазна кожа.

Тя елиминира блясък и прави кожата матова тена на.

Диня плът - 3 супени лъжици

Лимонов сок - 2 ч.л.

Кефир - 2 чаени лъжички

Резервирани - уязвим! Така че, изглежда

Malakhov: Диня - полза или вреда?

Можете да прочетете други статии, просто използвайте картата на сайта

Запазване на вратата на стената ви в социалните мрежи!

(За да направите това, кликнете върху бутона на избрания социалната мрежа и натиснете "Share" в прозореца)

(Посетена 12 път, 3 посещение днес)