Методи за намаляване на нивото на тестостерона при мъжете

Тестостеронът - основният хормон при мъжете. Тя се състои от три части: свободен тестостерон, както и две форми на протеина. Той се произвежда от надбъбречната кора и гонадите.

безплатни функции на тестостерон:

1. Участва в разработването на мъжките репродуктивни органи, вторични полови белези.
2. Отговаря за човек психофизическо състояние.
3. Регламентира сперматогенезата и сексуално поведение.
4. Тя насърчава мускулна печалба.

Норма на тестостерон в кръвта

Средната издигането на тестостерон в мъжки на кръвни норми възрастни варира от 8,5-38,5 нмола / л. съдържание Ниво хормон зависи от възрастта.

нива на тестостерон таблица в зависимост от възрастта

Симптомите на повишени нива на тестостерон

На увеличаване на нивото на тестостерон в мъжкото тяло се каже:

• свръхвъзбудимост;
• намален мускулен тонус;
• остър набор от теглото без очевидна причина;
• нрав, раздразнителност;
• липса на сексуално желание, понижено либидо;
• Твърде много растеж окосмяването по тялото;
• нарушения на паметта, нарушения на съня, мисли за самоубийство;
• умора по време на физически и психически стрес;
• липса на апетит;
• прекомерно изпотяване;
• акне.

Причини за повишаване на нивата на тестостерон

Психическото и физическото състояние на мъжете влияе на хормоналния баланс в тялото му. Нездравословен начин на живот, стрес, лоша екология, инфекциозни заболявания могат да доведат до хормонални нарушения.

Причина временно увеличение на тестостерона може да е физическа активност, силна сексуална възбуда.

За да скочи хормон в кръвта резултати при използването на анаболни стероиди (спортисти да пият им мускулна маса).

Също неизправности в хормоналната система може да доведе до редица заболявания:

1. Устойчивост на андрогените (дори и в достатъчно андрогени не изпълняват функциите си, както трябва).
2. Подути яйчниците и надбъбречните жлези.
3. Частично синдром андроген нечувствителност (генетично заболяване, придружено от частично или пълно освобождаване на мъжки хормони).
4. синдром на Кушинг (причинява повишена продукция на хормони).
5. Дисфункция, хиперплазия на надбъбречната кора.
6. Увеличаването на активност на щитовидната жлеза.

Възможни последици от увеличаване на нивата на тестостерон

Освен външни аномалии, скок мъжки хормонално съдържание в кръвта може да доведе до сериозни здравословни проблеми:

1. Акне (хормонална недостатъчност води до нарушаване на мастните жлези).
2. Заболявания на сърдечно-съдовата система.
3. Ракът на простатата.
4. Принудително прекратяване на белодробна вентилация по време на сън (сънна апнея).
5. чернодробни заболявания (най-често възникват поради стероиди).
6. Безплодието.
7. По-рано плешивост.

Прочетете също така: Прогнозата на рак на простатата 2 градуса

Как да се намали нивото на тестостерона при мъжете

Научете как да се намалят нивата на тестостерон, Вашият лекар може да ви помогне. Той ще разбере какво се крие в хормонална причина за това, и да предпише подходящо лечение и диета. Нивото на тестостерон може да доведе до нормално сами по себе си, с помощта на най-популярните методи.

Медицинско лечение

Лечение повишено ниво на тестостерон се редуцира до приложение на лекарства, които регулират надбъбречните жлези и хипофизата забавят работата.

За най-добри резултати по време на медицинско лечение трябва да:

1. Спрете цигарите и пиенето на алкохол.
2. Спрете приема на стероиди, хормони променят.
3. Отиди на правилното хранене.
4. Повече почивка.
5. Водят активен начин на живот.

Лечение на народни средства

По-ниските нива на тестостерон в кръвта помагат прости народни средства. Билков чай, тинктури и отвари и помагат в борбата с хормонални нарушения. Преди да се започне лечение с билки, трябва да се консултирате с Вашия лекар и да се уверите, че няма противопоказания.

Рецепти отвари за нормализиране на нивата на тестостерон

1. 10 грама от сладко се налива чаша топла вода. В топла водна баня в продължение на 20 минути, след два часа бутане. Вземете една супена лъжица 5 пъти на ден.
2. 50 грама плодове Vitex свещен (смазан лято кипарис VULGARE) натрошени и се изсипва 500 мл водка (250 милилитър може да използва 70% алкохол). Преливане на две седмици на тъмно и хладно място. Пийте 30 капки два пъти дневно с вода.
3. На литър водка, да вземе 100 грама смлени корени от ангелика, държани на тъмно място в продължение на 3 седмици. Пийте една супена лъжица три пъти на ден половин час преди хранене. Курсът на лечение продължава 40 дни.
4. Супена лъжица Maryino корен добавен половин литър от 70% алкохол. През нощта, оставете да се влеят в запечатан контейнер, след което се филтрира и се отстранява на хладно място. Вземете 3 пъти на ден в продължение на 50 милилитра за период от три месеца.
5. 100 грама сухи цветя на червена детелина изсипва литър гореща вода, оставете 2-2.5 часа. Консумация на инфузия на ден за 3-4 часа, курсът продължава две седмици.

Добър регулира хормоналния баланс на масло от вечерна иглика. Приложете го по една капсула два пъти на ден по време на хранене.

Вижте също: Премахване на простатата: възможните последствия

Продукти, които повишават нивата на тестостерон:

1. Морски дарове.
2. Ядки, бобови растения, зърнени храни.
3. Пресни зеленчуци.
4. Пресни плодове.
5. Сушени плодове.
6. Мляко и млечни продукти.
7. Пресни зеленчуци.
8. Лук, чесън, подправки.
9. Горчив шоколад.
10. Яйца.
11. Говеждо.

Продукти, намаляване на нивото на тестостерона:

Повечето продукти, водещи до намаляване на нивото на мъжките полови хормони, вредни за здравето. Следователно, за да се хранят, на базата на този списък, повече от седмица не се препоръчва.

Приблизителен хранителен план ден

1. Чаша кафе без добавки.

2. омлет 2-3 яйца мастни мляко.