Масло хляб

Sdobny прясно приготвен хляб е толкова вкусно, че е трудно да пазят себе си в ръцете и не го опитате, докато се охлади. Пече се, че не е трудно, но резултатът ще угоди на всички. Масло хляба ще просторни, мека и с тънък хрупкава коричка. Ние анализираме подробно тънкостите и триковете на изготвянето му.

Изберете своя рецепта

Неправилното хранене, стрес и нездравословни навици - често сред хора. Всичко това, рано или късно може да доведе до гастрит, а след това на пептична язва. Техният начин на живот ще трябва да се преразгледа и да се диетата спаринг.

Причината за стомашни язви е бактерия Helicobacter Pylori. Все пак, това не е причина да се твърди, че диета и навици да правят с нея. Helicobacter Pylori се намира в 80% от хората на Земята. За да предизвика поражението на стомаха, се нуждаят от допълнителни фактори: стрес, наследственост, тютюнопушене, алкохол и нездравословно хранене.

Язвата в храносмилателния тракт който се е представил пристъпи на болка, които се появяват най-често на празен стомах. След проверка и потвърждение на лекаря към пациента се определя на специална диета.

Основните принципи на диета

Основният принцип на диетата язвата - храната не трябва да дразни стомашната стена. Храната трябва да бъде при стайна температура и пюре желателно последователност.

Изключени пържени, пушени, прекалено сладки и солени храни. Най-добре е да се готви храна на пара или варени и задушени. Вие може да готви, пече във фурната, но преди хранене, отстраняване на земната кора.

Яденето на малки порции, необходими, но често: на всеки 3-4 часа. Твърде много храна, яде по време, заредете стомаха, укрепване на производството на стомашен сок. Това може да доведе до влошаване на заболяването.

Ежедневно диета трябва да бъде базирана на броя на белтъчини, мазнини и въглехидрати.

Какво може и не може

Мастни киселини, по-специално, съдържащи се в слънчоглед и зехтин имат благоприятен ефект върху стомашната стена.

Изисква Язва на стомаха, за да бъдат включени в ежедневното меню на супи. Те са приготвени с растителен или пилешки бульон. В супи, можете да добавите зеленчуци, зърнени храни, тестени изделия. Супи също ще имат полза.

Паста и зърнени култури може да се вари с вода или с добавяне на мляко. Масло хлябът е по-добре да се замени пшеница сух хляб, крекери, бисквити.

Чрез чай може да бъде взето nesdobnoe бисквитки. Разрешение е сладко под формата на желе, сметана и мус.