Колко често мога да посетите козметик солариум отговор

Благодарение на местния климат и работата не винаги имат възможност да получите естествен тен. Но в същото време чух солариум, вредни за здравето, особено ако го правите прекалено дълго. Колко често мога да посетите солариум?

Тя отговаря на въпроса: Екатерина Давиденко лекар-дерматолог, козметик

Солариум е отличен заместител на слънчева светлина, или по-скоро му ултравиолетова компонент, който, всъщност, кара кожата ни да потъмнява и покрити красив бронзов тен. Освен това, малки количества UV допринесат за повишаването на депресия имунитет избягва, стимулират производството на витамин D-3. Ако човек живее в район с ниска слънчева активност (мегаполиси с смог, северните райони), а след това той развива "слънчева глад" - чувство на слабост и слабост. В тази ситуация, използването на солариума не е само желателно, но понякога незаменим. Въпреки това, много хора в нашата страна участват в тези институции, с козметична цел - да произвежда гладка и привлекателна бронзов тен.

Широко преобладаващото мнение, че грешната схема солариум възможните отрицателни последици за здравето, като цяло, е вярна. След ултравиолетова във високи дози, способен да доведе до изгаряния на кожата, да се стимулира образуването на свободни радикали, които водят до ретинит и други прояви на фотоувреждане. В някои случаи, безгрижен отношение към солариума може дори да доведе до развитието на рак на въпроси. Ето защо, ние трябва да се придържат към определени правила и условия за посещение на институцията. Особено като се има предвид собствения си тип кожа:

1. Селтик тип (светъл цвят на кожата, често наличието на лунички, червени или руса коса) - в този случай, кожата е много чувствителна към UV светлина, лесно можете да запишете. Посетете солариум нужда не повече от 1-2 пъти седмично.
2. Европейският тип (със светла кожа, а понякога и лунички, очите й ярки цветове, светлокестенява коса) - рядко изгаря. Това позволи на до 3 сесии на седмица солариум.
3. Южна европейски тип (лек или по-тъмна кожа, кестенява коса, сиво или светли очи) - можете да направите 3 сесии на седмица в продължение на 10-12 минути, но не повече от 5 курсове за сезона (3 месеца).
4. Средиземноморски тип (тъмна кожа, кафяви очи, тъмна коса кърлинг) - UV стабилизирани тип кожа има най-малък брой ограничения за слънчеви бани. Но ние не трябва да прави повече от 3 сесии на 15 минути солариум на седмица.

Честотата на изкуствени слънчеви бани влияния освен тип кожа, както и вида и силата на UV лампи. Мощни 150-180vatnye лампи трябва да се използват по-рядко от умерени 80-120 вата. Що се отнася до останалото, ако следвате тези препоръки, солариум ще максимално благоприятен ефект.