Какво да правите, когато боли мускулите на краката

Болки в мускулите на краката се появяват по различни причини, включително и не само заседнал начин на живот, сериозно физическо натоварване или неправилно съвпадащи обувки. Ако неприятните симптоми изчезват веднага след кратък отдих, а след това не е причина за безпокойство. достатъчно, за да добавите към редовните упражнения Man да се отърве от проблема. Сериозно, трябва да са тези, които се занимават с подобен симптом постоянно. Със сигналите за болка организъм може да се опита да предупреди домакин на развиващите патология.

Основните причини за болка в мускулите на краката

Причините за появата на много болка в мускулите на краката, експертите споделят всичко в две групи:

заболяване на гръбнака

гръбначния патологии, като ревматоиден артрит, остеопороза или деформиране остеоартрит, влияят на нервите, водещи от гръбначния стълб на мускулите на долните крайници. Често в болката най-назад в такива заболявания не може да се прояви. Неговото издаване:

Болки в гърба в задната част на краката, когато се опитва да отнеме малко тегло. Остра болка, лишени от възможността да се движат в продължение на няколко минути, си отива. Нейният за дълго време, за да замени скучните, заядлив.
Постоянно остра болка, утежнява от движение. В много случаи тя е устойчива на болкоуспокояващи.

Заболявания на ставите и сухожилията

Възпалителни заболявания на ставите или сухожилията засягат мускулите на краката под формата на болки и усукани болка. Те се характеризират с:

локализация в близост до засегнатата става;
отговор на промени във времето, влага.

Причините за аномалии, не е задължително да станат контузия. Това доведе до хипотермия, недохранване, смущения в метаболитните процеси в организма.

съдова патология

Проблеми с кръвообращението в съдовете на прасците води до заяждането болка. Друг симптом на проблеми с кръвоносните съдове, е чувство на тежест в краката. Пациенти с тежки са дори пеша, е необходимо периодично да спре да си почине малко и да чакат за облекчаване на болката. Най-често срещаните заболявания в тази група са:

Тромбофлебит. Болката е постоянна, придружено с усещане за парене по кожата. Основно място на локализация - прасците. За заболяването е типично пулсиращ характер на болката.
Атеросклерозата на артериите. Чрез постоянна тъпа болка, утежнено от движение, може да се свърже чувстват здраво в прасците.

заболявания на мускулите

мускулна претоварване в резултат на активно спортуване или тежка физическа работа може да доведе до увреждане на мускулната тъкан се като руптура с последващо стартиране на възпалителния процес в засегнатата зона.

Характерно е, че за придобиване на мускулни патологии се нуждаят от редовно излагане на непоносимо физическо натоварване.

От заболявания на долните мускулите и костите на крайниците да доведе до нараняване. Fracture никога не се ограничава само до нарушаване на целостта на костта. Своевременното достъп до специалистите гарантира бързото възстановяване на нормалното движение на кръвообращението в меките тъкани и предотвратява развитието на възпалителни процеси.

За мускулна патология предупреждава:

рязко увеличение на болка при притиснат;
зачервяване на кожата на мястото.

Болка изразена и може да наруши през нощта с рязка промяна на времето или температурата.

Диагностика и лечение на болки в мускулите на краката

Когато болката в краката, което отказва да изчезне в покой, човек трябва да се направи среща със специалист възможно най-скоро. С цел да се даде възможност на лекаря да диагностицира правилно, вие трябва да го слушат и да направи един вид уточняващ доклад:

естеството на болката;
причини подсилващи дискомфорт;
болест във връзка с характеристиките на лечение;
начин на живот, хранене, работа.

До каква лекар да се справи?

Появата на болка в мускулите на краката веднага, след като получи крайниците наранявания изисква прибягване до травматолог.

За останалите случаи, в първоначалния етап на възстановяване е консултацията с терапевта. След предварителна оценка на лекуващия лекар може да се отнася за пациента да ревматолог или phlebologist.

първа помощ

Когато болката не е свързана с процеса на възпаление, първото средство е масажни мускулите и медикаментозно лечение на болката.

Болка по време на възпаление се отдалечавам под влиянието на студено. Достатъчно, за да се прикрепя към проблематично секцията малко парче лед, за да предизвика незабавна вазоконстрикция.

Болки в мускулите на краката е в състояние да повлияе на качеството на живот на човека, така че когато първите симптоми се препоръчва да се потърси квалифицирана помощ. Специалистите препоръчват да се откаже от въображаем красотата в полза на здравето, тъй като тя е по-лесно да се предотврати заболяване, отколкото да се справят с него.

Правила предотвратяване патологии,

което води до болка в мускулите, са прости:

намаляване на приема на мазнини;
всеки час, за да се направи малка загрявка на заседание или стоящи работа;
всеки ден, за да бъде открито и туризъм;
веднъж седмично активно да се занимават със спорт (бягане, игри на открито);
намаляване на теглото при затлъстели и балансирана диета.

В организма, всичко е свързано, така че провалът на една система със сигурност ще се отрази много отдели. Не чакайте, когато болестта ще влезе в пълна сила, ако неговото присъствие се сигнализира болка в мускулите на краката. Диагноза е проста, и лечението няма да отнеме много усилия, но това ще се запази или да се върнете всички радости на живота.

Това може да бъде полезно

Болки в гърба по време на бременност