Как отслабна Дана Борисова

Известен водещ на едно от последните събития спечелиха всичките си идеална фигура. Огромен брой жени са буквално горят от желание да научат как отслабна Дана Борисова. Star реши да не се експериментира и веднага потърсил помощта на диетолог.

Диета Дана Борисова

Експертите правят за известната блондинка балансирана диета. която включва продукти с важни витамини и минерали. Ястията са дадени въз основа на:

Отслабване Дана Борисова също се основава на редовна физическа активност. Star занимава с плуване, фитнес и джогинг сутрин. В допълнение, тя редовно се посещава салона за масаж, за да се подобри състоянието на кожата.

Той загуби тегло, Дана Борисова, придържайки се към това меню:

• В: 100 г варени пилешки гърди и сервиране на овесена каша, приготвен във вода и домати;
  
• Обяд: зърнени култури със сок и 1 парче сирене;
• закуска: една ябълка и грейпфрут;
• Вечеря: 200 гр нискомаслена извара, 1 супена лъжица. кисело мляко и зелен чай.

• Закуска: порция овесени ядки, приготвени с вода, 1 супена лъжица. мляко или кисело мляко;
• Обяд: зеленчукова салата, подправена с лимонов сок и 100 г варени постно месо;
• закуска: една ябълка и малко количество от ананас;
• Вечеря: зеленчукова салата със сирене и малко месо и 1 супена лъжица. кефир преди лягане.

В тази статия ще говорим за тайните на загуба на тегло, дъщеря на известния певец Валерия, който не толкова отдавна беше пълничък тийнейджър, а след това много бързо се превръща в стройна и грациозна момиче.