Как да спрете да се притеснявате за това какво мислят другите за теб

Източник: briankim.net/blog/ Как да престанат да се грижат за това, какво другите мислят за вас

Превод: Balezin Дмитрий

Заглавието на тази статия може да се тълкува малко погрешно, така че нека да изясним някои въпроси на първо място.

От една страна, ако се тревожи твърде много за това, което другите мислят за вас, като по този начин ви много гранични живота си. Това поведение може да ви отведе до точка, в която животът ви е буквално престава да бъде ваш.

Не можете да го декларира пред нея, защото животът, който ви доведе, само въз основа на вашите мисли за света, в който се появи пред хората около вас. Така че можете да предприемем необходимите действия, за да това поведение, без да се обръща погледа си навътре, гледайки навън само.

Винаги се колебайте, преди те да изразят своето мнение, вие винаги ще се по течението, дори и когато искате да направите нещо по-различно. Ти си по-притеснен за това, което ще кажат хората и мислят за вас наоколо от това, което си мисля за себе си.

Има и друг обхват на спектъра.

Ако сте напълно спрете да се притеснявате, че ще мисля за други хора, тогава може потенциално да рискува да стане напълно отчуждени от тях. Мислиш ли, че само за себе си, че не се притеснява с мисли за това как вашите действия могат да повлияят на другите.

И ако не ви е грижа за това, как вашите действия оказват влияние върху друга, след което можете да направите точно това - вашите действия могат да бъдат враждебни към други хора, ще бъде отрицателно въздействие върху тях толкова дълго, докато не се намери всичко сам (представете си ако винаги казва това, което е в мислите ти, не се обръща внимание на това, което другите могат да мислят за него).

Животът на много хора, много повлияни от това, което казват, че техните действия, както и други хора мислят.

Изборът на работното място, изборът на навици на разходите, а понякога дори и при избора на брачен партньор. Всичко това оказва влияние, което може да се превърне в отговорност и
често всичко се случва. Проблемът е, че много хора не мислят за това, което искат.

И дори ако те мислех за това, че е най-големият проблем - те не могат да обяснят на себе си защо те трябва да го направя. Това е ключов момент, който е, както изглежда, често изпада от внимание.

Техните обяснения често се основават на как другите хора ще се занимае с тях и мисля за тях, а това е много нестабилна основа за отговор на въпроса "защо", тъй като
тя е изцяло "от теб."

Някои от тях, въпреки това, не може да обясни причините за поведението си с техните вътрешни причини, но тези аргументи са много слаби. Те са толкова слаби, че те се срине под външен натиск и се тревожи за това, което други хора ще кажат за тях.

Най-добрият начин можете да спрете да се притеснявате за това, което за вас
хора мислят - е да се намери обяснение и оправдание на собствените си решения, действия и техния начин на живот в себе си.

Трябва да се оправдае и да потвърди действията си, а когато го направите, трябва наистина да се обясни и да ги оправдае.

Вашите действия трябва да бъдат оправдани от себе си, тъй като ние сме по природа са склонни да вземат под внимание това, което другите мислят за нас, когато ние приемаме почти всички решения в живота ми. Ние - социални същества и ние се чувстват нуждата да ходят в хармония с обществото, но по-често, което искаме да направим нещо, което се отклонява от желанието на мнозинството. Ако все още се придържаме към пътя си, вие ще се сблъскате риска от отчуждаване. Това е класически противоречието между индивида и обществото.

Ако се върнем назад и погледнете на този въпрос, тогава вие ще откриете, че когато става дума за възприемането на мнения на други хора, всички хора са 3 етапа.

Етап 1: Вие сте твърде притеснен за това, което други хора ще кажат за теб. Проблеми с срамежливост, желанието да се поберат в кръг, желанието да бъдат "готини" сред абсолютните непознати - всичко това се появява на този етап. Всичко това се извършва в учебни години, понякога продължава до първите години на обучение в института.

Защо е обикновено се случва, когато си млад? Това е, защото си самоопределение, лично разбиране на себе си има не остана, не са намерили ясен фокус. Поради това, можете просто да замени своята уникалност от изображенията, които са тествани и са одобрени - те са популярни в тълпата. Вие се опитвате да свикне с този образ.

Стъпка 2: След това, фазата на "Няма причина въстание" започва. Вие заявявате, че не ти пука какво мислят хората за теб наоколо. В действителност, все още трябва да този случай. Тази фаза настъпва реклами години от 16 до началото на вашия съзнателен живот.

Стъпка 3: Ако стигна до третата стъпка, това означава, че вие ​​наистина приемате себе си за кой си. Сега, вие почти не ми пука какво мислят другите за вас по отношение на решенията, които вземате, особено когато става въпрос за вашия начин на живот като цяло.

Казвам "почти не е от значение", защото според тях все още е фактор. Въпреки това, основната разлика е, че сега този фактор заема позиция за него.

Що за "правилното място"?

Все още ли помисли за този елемент (какво мислите за околната среда), но в крайна сметка, след като всички от вас ще вземе под внимание, можете да вземете решение, и то е оправдано и това е оправдано от вас и само вие. Вие не се превърне в абсолютен роб на това, което си мислиш за други хора, но също така не отричам мнението си напълно.

Изберете вашия собствен път, задайте вашия курс и да го оправдае.

Трябва да използвате силна обосновка и потвърждаване на верността начин.

Списък колкото е възможно повече доказателства за вярност към избрания път. Носете толкова, колкото можете.

Тъй като, колкото повече obosnuete избрания начин на живот, по-силния си вътрешен глас, както и, толкова по-слаба ще бъде външен глас.

Вие сте капитан на кораба си. Не избирайте по посока на движението, като се аргументира, че е само една от причините, че други хора ще мислят за вас по-добре, ако изберете този път.

Ако сте постоянно притеснен за това, което другите мислят за вас, тогава вие постоянно ще се промени посоката на базата на това, което текущия ред на мислене на мнозинството.

Вашата крайна цел на пътуването ще се променя постоянно.

двигател на Вашия автомобил ще се губи толкова дълго, колкото не свършват
гориво, и вие няма да разполагат с достатъчно ресурси, за да получите, когато
Наистина ли искате да.

За да оправдае своите решения, действия и решения в живота е много важно!

Този фактор не може да се надценява.

Мисля, че би било разумно да се действа сега, за да седнем и да се опитам да бъда напълно честен с вас, в отговор на въпрос за начина, по който ти мине през живота. оправдават това за себе си. Можете да го някога направя?

Може да откриете, че се държат под ръководството на погрешни причини. В този случай, всичко е наред - просто намери нов път с правилните причини, лоялност вас и само вие ще бъдете в състояние да го докаже. След това, до края на мнение, няма да има такъв силен ефект върху вас.

От друга страна, може да откриете, че вашият път е правилни причини, а по пътя си, ще можете да намерите повече доказателства за верността му, което ще допринесе за укрепване на решимостта си да премине по този начин до края.

Може да изглежда, че тонът на статията предполага, че ако направи това, което всички останали правят, а след това, което правите нещо нередно. Това не е така. Ако решите да направите нещо, и това е вашето решение, информира вас, но така се случи, че останалата част (тълпата) се прави едно и също, а след това пътят ще бъде така.

Основното нещо, което сте се установява своя избор въз основа на тяхното вътрешно убеждение. всички
останалото е просто съвпадение.

Трябва да имаме силна ядро, в противен случай ще настоява в различни посоки, като парцалена кукла от тези, които са около вас.

Когато намерите пътя си и да го obosnuete, а не само obosnuete и наистина да потвърди, че се отнася и за вас, ще отидете безопасно по пътя си. скоро
откриете, че целият въпрос за прекомерно се тревожи за това, което другите мислят за вас
хора стояха по-подходящото място за това.

ние трябва да живеем за себе си. а не за чуждите мнения

Balezin Дмитрий казва:
Целта на тази статия е желанието да се насърчи читателя да търси тези насоки. Всеки трябва да осъзнае, че това е по този начин един въпрос за тяхната независимост (и след това да се взаимозависимост с други хора).

Balezin Дмитрий казва:
Кой търси - той винаги ще се намери, особено когато търсите знае точно това, което търсите :-)

Прекрасна фраза.)) Но аз не винаги се да го следваме. Меко казано.))
Най-често се оказва:
"Всичко, което трябва да знаете - това е мястото, където отивате. Отговорите ще дойдат търсят. " (Earl Nightingale) Това ми е от статията за "Giant" се.)

Благодаря за полезна и интересна статия!

Първото нещо, което трябва да направите, е да се определи какво причинява вашата тревожност, както и за преодоляване на страха. Вземете лист хартия и напишете всички причини за вашата тревожност.

Момчета, моля pomogiiite. Аз не знам какво да правя. Уморихте ли се от преследване "приятели", за да се опита да угоди на всички, се тревожи за това, което другите ще кажат, е винаги в различни "кожи", но не и в неговия. Прочетете статията от начало до край, то е само в интернет, поне това, което търсех, че има смисъл, но аз не разбирам много от него. Например: какво е трябвало в такива фрази като: "Това, което не би се притеснявате за това, което хората казват, че е необходимо да се обясни, да се оправдае, да докаже тяхното поведение, техните действия. Като цяло oochen много хора не разбират. Вече имах това, когато не е нужно да се притеснявате за мислите на другите хора, когато се чувствате в собствената си кожа, когато тя не се опитва да се справи с всички приятели, че те са си приятели. Но имаше такова състояние за дълго време и само на 2-3 дни. Той е първият, и както аз го разбирам за последен път в живота ми ((Най-лошото нещо за мен е, че аз съм на 18, аз съм в втора година в колежа, и все още съм в първия етап (да се мотае се иска от този живот. И образуват неговата личност. как да се приложи лична разбиране на себе си. Ако някой може да помогне, ще бъда много благодарен

Никита, парадоксално да звучи, но разбирането на себе си само пречи на вашата личност. С няколко думи това не обяснява - препоръчвам ви да изтеглите книга Turbo хамстер (кликнете върху банера на страницата на сайта), където ще намерите отговори на много въпроси. Но най-важното нещо! там е много добро средство за решаване на лични проблеми. Това psychotechnics копае много дълбок кладенец, тествани върху собствения си опит :)

Никита, съвети от човек, който е на сходна път:

1) Намерете опора в себе си, същността си - това е интересно за вас? Къде ходиш ли сте?
Дали с оглед на характера на личността му, неговата индивидуалност.
2) Hammer на тези, на които не се интересувате или интересна повърхност. се проявява като добър приятел, но - независима личност. Ако човек идва при вас в крака, имате общи интереси - той ще покаже ентусиазъм да общуват.
Не забравяйте, че понякога дори стари приятели стават далечни познати (разпръснати интереси и на пътя, например искате да се развива по-нататък като приятел искал да седне в позната блато, и т.н.) Така че спрете да използвате, след като хората, за да не причинява отношение. Интересни хора-човек. Горещо ви съветвам например, за да прочетете книгата на Чък Норис "тайната сила вътре в нас" Елегант книга, която представлява самата човешка личност.
3) Не е нужно 18 или дори 18 години, сега са много rasbalansirovan, че вашият герой се оформя сега обмисля самочувствие любовта към себе си и собствена стойност, смелост, надеждност. Зависи от този вид на момиче в края на краищата вие ще привлече какво приятели ще бъдат там, всички хора ще бъдат верни за вас.
До 24-28 години най-накрая sformirueshsya напълно и след това ще видим какво си направил правилно и кое не, къде са пропуските и къде сте готови.
4) Що се отнася фразата "Какво няма да се притеснявате за това, което казват хората, ти си обясни, да се оправдае и да се докаже тяхното поведение, техните действия." - Това означава, че трябва да вярваме в това, което правите е толкова силна, аз уважавам неговата самоличност и че посоката, в която сте решили да се развиват и да живеят толкова много, че мнението на другите е маловажно. Запомнете: трябва само да слушате съветите на тези, които имат смисъл, че в зоната на действие, на която сте нещо съветва. Не слушайте завистливите критици, губещи и немощни, на онези които са в състояние да малодушие и той не постигна нищо.
Стремете се да бъде сред най-добрите, и общественото мнение, винаги ще съществува. Важно е какво мислите за ситуацията и за себе си. И вие трябва да уважаваме себе си.
Не се заблуждавай оглави ненужно изтънченост, но приемам бележка и бележка от тези съвети, да ги следваме в ежедневието си и да видим кой е приятел, който е враг, кой си и къде отиваш. Успех в живота!

От под прикритието на тъмнината на нощта,
От черните дупки ужасно мъчение
Благодаря на всички богове
Некатерен за духа ми.

И аз имам в беда менгеме,
Той не трепна и не стене,
И под ударите на съдбата
Бях ранен, но не падна.

Пътеката се намира на фона на злото и сълзи,
По-нататъшното начин не е ясно, обаче,
И все пак трудностите и проблемите
Аз, както и преди, не се страхуваме.

Без значение какъв е портата тесен
Аз не се страхува от опасност.
I - господар на собствената си съдба,
I - капитанът на душата ми.