Как да се определи изкълчване на глезена - 6 процедури

Един от най-честите места на нараняване - зоната на глезена и глезена. Излагането на значителен интензитет може да стане причина за счупване или разместване на скъсани сухожилия. При по-ниска мощност фактор възниква травматично глезена навяхване или сублуксация на ставата. Правилният подход за лечение помага за облекчаване на симптомите и бързо да се възстанови функциите на подкрепа и движение.

Причините и механизмът на вредата

Глезена (глезен) са на дисталния пищяла. Те прикрепени няколко сухожилия. Двете глезените са включени в образуването на "тапи" и осигуряват глезенната става стабилизация.

Ситуации където стоп са сгънати навътре / навън или има прекомерно свиване / разширяване на глезенната става, доведе до напрежение неестествена лигамент и разтегливост. Това е възможно, когато скочи от височина, подхлъзване или падане, които ходят на високи токчета. Навяхване може да бъде в спорта. Съществува риск от нараняване е с високо съдържание на пътно-транспортно произшествие или други извънредни ситуации.

Странично навяхване на глезена - един от най-често срещаните варианти на спортни травми. Като странични глезена сухожилията приложените ветрилообразно отклоняваща: до глезена са предна и задна перонеална Тара, на петата кост - calcaneal-fibular. Тяхната да възникне напрежение, когато се прави тичане и скачане, отборни спортове, поради рязка промяна в посоката и кацане на инверсията крак, плантарна флексия и вътрешна ротация на глезена. От медиалния малеол, която е дистална тибия, оставя делтоидния (междинен) сухожилие, части от които са приложени към няколко кости на крака: сипеи, калканеуса, навикуларната кост. Механизмът на нараняване: прекомерно наклон напред с обръщане, вътрешна ротация, принудени флексия.

Видове и степен на нараняването

Има една класификация на щети сухожилие, в зависимост от тежестта. Според тази раздяла, всъщност, навяхване можем да приемем, само първа степен на нараняване. Но дори и в този случай, лигамент не се разтяга толкова, колкото има увреждане на целостта на влакната.

• На първото ниво има нарушение на функциите, свързани с мъката на отделните влакна. лигамент стабилност се запазва.
• Втората степен е свързано с частичен сухожилие разкъсване и по-тежко заболяване на ставите.
• За трета степен се характеризира с пълно прекъсване на поне една множествена връзка и увреждане на ставите.

Най-често се среща с разтягане страничната малеол: самотен поражение пред тало-фибула комбинирани наранявания или няколко сухожилия. Много по-малко е нарушил целостта на медиалния сухожилие. Често с поражението на делтоидния сухожилие повредени, както и други елементи на глезена, включително странично глезена сухожилие закрепени към него, тибиофибуларното syndesmosis.

Симптоми за разтягане глезена сухожилията

Предложи присъствието на изкълчване може да бъде естеството на оплакванията и данните за проверка на нараняването. Но крайната диагноза се основава на рентгенографско изследване.

Първа помощ при нараняване

Ако имате намерение да увреди лигаментно апарати крака, жертвата е необходимо да се гарантира мир и да се приложат редица мерки за предотвратяване на влошаването на състоянието на травмата:

• Налагат на крайник vosmiobraznuyu превръзка. Foot фиксирано в физиологична позиция: под прав ъгъл спрямо оста на пищяла. Превръзката трябва да е добре да се определи на ставата, но не пречи на циркулацията на кръвта. Препоръчително е да се отстрани след 2-3 часа.
• Г-образна релса, покриващ стъпалата и прасеца до коляното, трябва да се прилага при тежки наранявания. тип Избирането на стопанството се определя от степента на увреждане и не се изисква гумата в ситуации, когато не може да се изключат фрактура, изкълчване, и други увреждания на тъканите. Когато дислокация запази позицията на стъпалото: съвместен намаляване на доболнична не е позволено.
• Поставете контузия obkladyvayut студено. Чантата лед увити кърпа или плат.
• Крайници дават повишена позиция.
• Осигуряване на облекчаване на болката.
• Транспорт на пациента в болницата.

диагностика

Преди да реши какво да прави с изкълчен глезен, трябва да се провери точността на диагнозата. В допълнение към конвенционалната рентгенографски оценка на съвместните държави се използва с ехография, ядрено-магнитен резонанс, компютърна томография.

Рентгеново изследване избягва досег и разместване на костите. Проучване на състоянието на меките тъкани може да бъде, като вече е похарчил - проучване разкрива нарушение на сухожилие структура, натрупаната течност. Притежават много информативни ЯМР и КТ прегледи, с тяхна помощ се определят евентуалните щети на връзки, хематом, костни травми, капсулата на ставата разкъсване.

• razvoloknenie в един от сухожилие части;
• натрупване на течност в увредената зона;
• разкъсване на влакната.

разтягане глезените третиране

В повечето случаи лечението на глезена сухожилие наранявания е консервативна. Работата с него е необходимо само ако третата тежестта на увреждане. За облекчаване на симптомите и възстановяване на функцията на ставата, следвайки процедурите и методите, използвани:

• Прилагането на теловете с противовъзпалително действие (Fastum гел, ибупрофен). Наркотиците в тяхната структура не само премахване на болката, но също така и намаляване на подуване и ускоряват лечебните процеси.
  
• Нестероидните противовъзпалителни средства могат да се прилагат не само външно, но и вътрешно за силна болка и възпаление. Продължителност на лечението и дозиране предписват лекар. Наркотиците имат странични ефекти и не трябва да бъдат взети неконтролируемо.
• Ограничаването на движението на ставата с еластична превръзки или ортези, са избрани поотделно.
• Физиотерапия чрез UHF терапия, ултразвук, магнитотерапия. Отнасяйте тях с помощта трябва 5-7 дни от датата на нараняване. Обикновено, предвиден за 10 до 15 процедури.
• Мехлемите с затопляне ефект (indovazin, Kapilar), топлинни обработки, прилагането на восък, затопляне сол. За да ги прилага за 5 дни след конвергенция оток и хематом.
• Терапевтична упражнения за възстановяване на еластичността на ставните връзки и съвместни функционалност. Назначен след 3-4 дни от нараняването.

Поради високата способността на регенеративни клетки в нормални връзки опън възстановени 10 дни след нараняване. Пълното възстановяване на функцията на ставата се наблюдава в рамките на 2-3 седмици. Ако симптомите не изчезнат за навяхвания и лечението е неефективно, изисква преразглеждане на тактика по медицина. За да направите това, трябва да използвате по-информативни диагностични методи, за да се изясни естеството на щети.

Сълза сухожилия, в съчетание с други наранявания, изисква по-сериозен подход към лечението, последвана от рехабилитация.

Мехлем за навяхвания - опасни, ако се използва без цел?

Как да ходим в гипсова отливка с пукването на глезените?

Как да се определи фрактура в глезена - 9 процедури