Как да се научи детето да заспи по своя собствена техника на полагане

Много често родителите не знаят как да се научи детето да заспи на техните собствени. Често, многобройни опити да доведат до стресови ситуации за детето и родителите. Някои родители могат да се похвалят, че децата им заспиват лесно, бързо и в същото време по своя собствена, а други не знаят как да се сложи да спи трохите без истерия и сълзи.

Причините за нежеланието да си лягат могат да бъдат много разнообразни, и те определено трябва да разбера за решаване на проблема.

Каква е причината за детски капризи

Sleep - осигуряване на базовите потребности на организма, особено добър нощен сън е необходим за малки деца. Въпреки това, децата не разбират, че са те, напротив, в края на активен ден, вместо тихо да си легне и да спи, да започне да действа до, да плача и да се противопоставят.

"Детето спи зле," - с тази жалба до детски психолог, изготвен много родители. Наистина, защо децата не ходят да спят, а понякога дори отказват да се справя сама в леглото? На този въпрос във всеки случай, не е отговор на въпроса си.

През целия ден с тях има някой: родители, прародители се грижат за тях. Но падне нощта, всичко се променя, бебето е оставен сам в тишина.

Нежеланието на трохите да заспя сами по себе си може да се крие в страха от чудовища измислени или тъмнина. Децата не са склонни да си лягам, защото те просто не са завършени любимата си игра, не слушате история или разговарял с родителите си. Опитайте се да решим проблема в спокойна атмосфера, без да вредят на себе си и тяхното потомство.

Съвети за родители

Психолозите казват, че необходимостта от сън през нощта, много деца възприемат като наказание. Те се намират в атмосфера на възмущение и самота. В тази ситуация, е важно да се създаде атмосфера на комфорт и сигурност. Ако детето отива да спи през нощта е лошо и тревожна, поради факта, че той е тъжен и самотен, предлагаме да се вземат, за да си легло любимата плюшена играчка.

Основното правило, което позволява да се сложи мъничък едно да спиш - извършване на определени действия преди лягане всеки ден по едно и също време. Този подход дисциплини деца учи тялото си до определен режим.

Полагане в леглото не трябва да отнеме повече от 10 минути, в противен случай този процес ще бъде трудно за възприемане на детето. Ако вашият мъника страхува от абсолютна тъмнина, оставете го nochnichok.

оборудване г.

Ако искате да направите този преход към по-зряла възраст, да не си спомняш като нещо неприятно, използвайте техниката на д-р Спок и Estivilya.

Твърде малки деца не могат да разберат какво искат от родителите, но те виждат себе си в напълно нова ситуация. Трябва да искате детето ви лека нощ, потупване по главата и целувка по бузата, за да отида с стаята и затвори вратата. Не забравяйте, че за да се научат децата да заспя сами по себе си, ще се нуждаят от повече от един ден.

Следвайки процедурата на американските професори и Estivilya Спок, първо пускане трохите да спят сами, родителите трябва да отиде в детската стая, след определен период от време, като трохи да се разбере, че не е останало и той е преди да се наложи един.

Д-р Estivil разработена следната таблица:

Таблицата показва интервали от време, в който майка трябва да отидат в стаята на бебето. Така например, в първия ден на един път, когато трябва да отида в една минута, за да се успокои и да видя, че в непосредствена близост до вас. Същата вечер, вторият път, когато отидете след 3 минути, третият - след пет минути. Ако бебето не се успокои, заспах и продължава да плаче, да продължи да отидете в него на всеки 5 минути, докато тя не се спи.

Тази таблица ще трябва само за онези родители, чиито деца не мога да спя, без сълзи, но ако вашето дете от раждането да покаже независимост, тогава няма нужда от тази техника.

Ако бебето спи на ръцете само

Известен и такива случаи, когато детето премине в спящ режим само на ръцете си, и след известно време майка ми вече може да се измести в леглото. Това хлапе привикнат сами да спи не е лесно. Първата му трябва да се научат да заспя в яслите, и едва след това на родителите може да се опита да излезе от стаята сама.

Ако бебето заспива в ръцете си, когато е бил на 3-6 месеца, това е съвсем нормално. В неонаталния период, често нарушава колики, защото още не е напълно оформен храносмилателната система.

Разбира се, болката не премине, ако бебето е в ръцете на майка ми, но топлината на майка ми и усещането за сърцето й има успокояващ ефект. Вие ще бъдете в състояние да го отвикне от този навик, но малко по-късно, когато тя няма да наруши колики.

Как да се сложи да спи без гърди

Първата година от живота бебета родители е много по-лесно да ги остави да заспя, ако те заспали по време на хранене. В този случай, на гръдния кош не е единственият източник на енергия, но също така и средство за самодоволство. Забавно да се лишат трохи заспиват на гърдата на майката може да бъде не по-рано, отколкото е бил една година, тъй като на тази възраст, близък контакт е много важен.

Основната цел на майка - да преподават трохите да си лягам без гърдите, обяснявайки, че има и други начини за самодоволство. В процеса на отбиване на бебето да заспи по време на хранене, не е необходимо да го лиши от гърдите си преди да си легнете себе си.

Специалистите препоръчват да се хранят бебето, а след това да почетете книга или разкажа една история. Първите дни на средината, няма да могат да спят без обичайния начин за него, но в крайна сметка той ще се научи да спи без гърди под истории на майка си. След това, преди да ще бъде още една задача - да го научи как да заспя без теб.

Нарушенията на съня на децата

Родителите често посещават офиса на педиатър с проблема, че тяхното дете, когато спи, тръпки. Някои експерти твърдят, че младите родители, че такъв процес не е патология, а се дължи на нормалното функциониране на растящия организъм.

Особено че няма причина за безпокойство, ако бебето само роден, тъй като той започва да се адаптира към новите условия на живот. В допълнение, децата понякога изтръпват и от умора, емоционално или физически, като в последния ден беше изключително активни. Ето защо, този процес не трябва да се счита за нарушение на детски сън без основателна причина.

"Когато спи, детето се поти" - не по-малко общи, което води до много от проблемите, родители и преживявания.

Ако не сте забелязали промяна в поведението на бебето им, които биха могли да посочат поток в тялото му на всяка болест, трябва да се търсят сред следните фактори причините:

• висока температура на въздуха в стаята;
• сух въздух;
• допълнителни дрехи по тялото;
• генетично предразположение.

Ако сте елиминира всички тези фактори са създали благоприятни условия за сън на бебето, а той все още изпотяване, тялото му могат да започнат да се развиват вирус или настинки. Често води до феномена на нервна възбуда.

Научи детето да заспи по своя собствена, не е толкова трудно, най-важното - не пропускайте този момент.

Специалистите препоръчват да се започне да се научи бебето да спи в стаята с много млада възраст си, тогава вие ще бъдете в състояние да се защити и трохи от стреса и нервен шок.