Изкълчен крак какво да направите, ако подножието е подута - жена и ден
Надпреварата при слизането на по стълбите, бързо невнимателно ходене на високи токчета, а дори и по хлъзгава повърхност - директен начин да се получи нараняване на крака. През пролетта и зимата, в допълнение към огнищата на настинки, маркирани и "късмет" пъхна крака си на нивото на земята.
Какво да се прави в такива случаи, и колко е опасно? Какво симптоми трябва незабавно да сигнализират? В тази статия ще се опитаме да отговорим на тези въпроси. Ако изкълчен крак. вероятно да има нараняване или глезена връзки, но може да има по-сериозни последици (изкълчване на глезена, сублуксация на костната фрактура на глезена), трябва да бъдат диагностицирани и лекувани навреме.
Изкълчен крак - какво да правя
Какво да правите, ако изкълчен крак?
На първо място не се паникьосвайте, дори и ако това се случи на улицата! Ако това се случи на пътя, за да се опита да се изправи, за да помоли за помощ възможно най-скоро към безопасността. Ако не разполагате с остра силна болка, може да диша, най-вероятно, няма счупвания. Но това не означава, че можете спокойно да продължат работата си, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар - травматолог, за да се избегнат навяхвания и фрактури скрити.
За профилактика на усложнения в такава ситуация е важно да се първа помощ, която включва:
1. Незабавно определи глезена, можете да използвате средствата, с ръка - носна кърпа, шал, марля или бинт.
2. Превръзката не трябва да се прилага натиск, за да се избегнат смущения в кръвообращението.
3. Поставете до мястото на подуване нещо студено, ако закътано соев крак у дома, можете да използвате лед от хладилника.
4. Ако вредата е настъпила на улицата - най-сигурното средство, охладено бутилката с вода.
5. Уверете се, че за лечение на ожулвания и драскотини дезинфектанти.
Ако ти сам не може да стигне до болницата, в никакъв случай, не се опитвайте да се обадя на бърза помощ спешна медицинска помощ.
Тя се изви глезена ми подут - какво да правя
Но какво, ако се изви глезена ми и тя набъбна до дома през нощта, когато лекарят не е там.
В такива ситуации, трябва помощта на любимите си хора, има две възможности:
1. Изчакайте сутрин и веднага се консултирайте с лекар за диагностика и лечение.
2. Обадете се на спешното отделение, в същото време, ако подозирате, че имате фрактура, настоявам да се транспортират в спешното отделение на.
В случай на съмнение за фрактура, навяхване или сухожилие сълза, вие сте приета в болница за по-нататъшно лечение, ако това е само навяхване, лечението може да се извършва в домашни условия и не забравяйте да спазва мира.
Какво да правите, ако сте се изви глезена ми и да го боли?
синдром на болката - естествена реакция на нараняване, ако болката е тежка намазка увредената зона със специален крем с противовъзпалителни и аналгетични компоненти. Ако болката продължава, да вземе лекарство, съдържащо "ибупрофен", тя не се забравя, че болкоуспокояващите медикаменти облекчават симптомите, временно.
Своевременното лечение на лечение ще помогне да се избегнат нежелани последици и усложнения.