Диета за простатит при мъжете - позволено, забранени храни и напитки

Когато първите симптоми на болестта, диета за простатит при мъжете, богата на плодове и зеленчуци - важен компонент на успешното лечение. Пълното възстановяване е само по този начин, е почти невъзможно да се постигне, но за да се удължи периодът на ремисия е реалистично в продължение на много месеци. Ако диетата е показана на хроничен простатит, препоръчва своевременно да се свържете с диетолог за индивидуален избор на разрешените храни.

Какво е простатит

Правилното хранене, диета се отрази положително върху здравето на хората, този ценен съвет е необходимо лекарите трябва да вземат един представител на силния пол. Когато простатната жлеза се възпалява простатата, патологични увеличения размер, нарушаване на нормалното протичане на урината. Правилно избран меню намалява възпалението, предотвратява стагнация мъжки пикочната система, насърчава бързо възстановяване. Това е една добра възможност да се живее без болка и се чувстват комфортно в същото време да се направи без хирургия и дългосрочни тонизиращи лекарства.

Имате ли нужда от диета за простатата

Важно е внимателно да избират продуктите, за да се осигури на простатата ефект върху целия организъм в мъжкото тяло. Например, алкохол намалява притока на кръв към тазовите органи и дразни простатата, и мазнини, пържени храната пречи на естествения поток на урина. Това още веднъж доказва, че правилното хранене помага да забравим за атентатите от болка, успешно лекува възпалената жлеза при мъжете. С правилния подход към проблема за здравето е по-бързо възстановяване, по-продължителен период на ремисия.

Хранене и диети за простатит трябва да е пълноценна и балансирана, богата на витамини, антиоксиданти и фибри. В определени болестни ястия показали, да не се изпържи и задушавам и се вари и оставете да къкри, докато се намали приема на сол и завинаги изключени от всекидневието си лоши навици. Ако правилно подбрани храни с възпаление на простатата, не се очаква сериозни здравословни проблеми в мъничък човек.

диета функции

Стойността на правилното хранене при възпаление на простатата, е установена, е само физическо лице да се консултирате с диетолог по отношение на дневния хранителен прием, яденето на правото храни и дневния й обхват. В допълнение, важно е внимателно да се контролира водния баланс, и за тази цел да се използва един ден много течности - поне 2 литра (гледай подуване). Това не е всичко, пациентите се съветват, че когато напреднал простатата:

1. Пациентът е необходимо да се забрани употребата в храната на животински мазнини, докато се отлага по стените на кръвоносните съдове, нарушава системното кръвообращение.
2. Наличието на антиоксиданти под формата на естествена зеленина помага да се предотврати развитието на аденома на простатата при мъжете, рак.
3. Консерванти, кисели краставички, месо, подправки, полуготови продукти, при простатит остава голямо табу отрицателно въздействие върху простатата.
4. Закуската сутрин е да се подсилва и пълна, а за вечеря през нощта, че е желателно да се подготви салата от зеленчуци или част от извара.
5. Мастни бульон на диета, е желателно да се замени постни месо или зеленчуков бульон, особено при остра простатит при мъжете.
6. Храна за простатит при мъжете трябва да бъде с високо качество, полуготови продукти като съмнителни скорости до броя на епизодите на простатит.
7. С помощта на медицински диета е важно да се следи съпътстващи заболявания на храносмилателния тракт, за да се сведе до минимум риска от усложнения при лечението на простатит.

Хранене с простатит

Ако идентифицира мъжки болест на простатата, лечение трябва да следва веднага. Първото нещо, което искате да изберете диета за простатит при мъжете, чиято основна цел - да не се скъсат и да се възстанови системното кръвообращение, за укрепване на имунната система отслабва, удължават периода на ремисия. Заболяването е коварно, така че е важно да се научат основните правила за правилно хранене за всеки ден:

1. Liquid - все още минерална вода, неподсладени желе, компоти, отвари, ягодоплодни плодови напитки, зелен чай. На сутринта след събуждане можете да изпиете чаша вода.
2. в малките хранения с възпаление на простатата - умерен части, да се хранят по едно и също време на деня, не преяждат, не претоварвайте храносмилането.
3. Физическата активност - добре дошли на дълги разходки на открито мъже, бързо ходене.
4. Подготовка - продукти, по-добре да се пекат, да готвя, да скочат, яхния, оставете да къкри. Например, един много полезен парче варено пилешко бяло месо или пара.
5. Продължителност - ако е имало първия пристъп на диета в простатата при мъжете трябва да бъде през целия живот.

Какво можете да яде

Диета за простатит при мъжете дефинира позволено, забранените храни. Вие трябва да започнете с препоръчаните съставки, които са неразделна част от по-бързо възстановяване. Първият е, лук и чесън, които имат силни антимикробни и противовъзпалителни свойства. Такива хранителни съставки, дори горчица или хрян може безопасно да се добавят към всяко блюдо, което го прави най-ценните в простатата. По-долу е даден списък на продуктите, които са изрично изисква да включат в диетата диета за простатит при мъжете. Те са следните:

• овесено брашно от зърнени култури с мляко или вода;
• Нискомаслените супи на втория бульон;
• постно месо;
• растителни масла;
• ферментирали млечни напитки;
• постно риба, морски дарове (особено скариди);
• пиле, заек;
• тиквени семки, ядки;
• зеленчуци: зеле, моркови, тиква, домати, цвекло;
• плодове, неподсладени плодове;
• мед малка част;
• хляб зърно, трици;
• зрънце сушени плодове.

Мога ли да пия кафе

Какво не трябва да яде

Преди употреба на ръжен хляб на диета, се препоръчва да се леко суха. Това правило не се прилага за мъфини, кексове, хляб, сладкиши. Тези хранителни съставки са забранени. По-долу е даден списък на храни, които допринасят за само атака на простатит при мъжете, са основна причина за увредена и болезнено уриниране. Те са следните:

• животински мазнини;
• бобови растения;
• картофи;
• сирене;
• сладкиши и задръстване;
• колбаси и пушени продукти;
• алкохолни напитки, включително бира;
• спанак и киселец;
• газирани напитки;
• месни продукти;
• подправки.

Примерно меню

Диета с възпаление на простатата, човекът пациент трябва да се хранят правилно, и терапевтичната диета може да бъде разнообразна, сърдечен и отзивчив. Това не е скучна храна, което води меланхолия и депресия, това е възможност да опитате любимите си ястия и не се отказвай от месни продукти. Ако се придържате към вашата диета и да пие течности право на здравеопазване не е проблем, но човекът, дори да забравите за съществуването на тялото на хроничен простатит. Това е за mnyu за няколко дни, за да не дразни възпаление на простатата:

1. Закуска: зърнени култури с мляко, сандвич с ръжен хляб и масло, зелен чай. А смяна може да бъде приготвена партида от обезмаслено кисело мляко и без хранителна кисело мляко, пресни плодове, неподсладени сортове.
2. Обяд: зеленчукова супа, част от варено пиле, доматен сок, зеленчуци. А смяна може да се приготви домашно приготвени спагети, но граница консумация на картофи, яхния риба и напитки Бери сок или компот.
3. За вечеря, човекът, с възпаление на простатата е по-добре да се яде риба със задушени зеленчуци, част от пилешко или заешко месо, зърнени храни постни да избирате. Измийте надолу храната по-добре билков отвара или зелен чай.
4. Закуски: билки, горски плодове или плодови неподсладени, сушени плодове, нискомаслено кисело мляко, за да изберете от мъже, натурални сокове или шейкове.