остеохондроза на шийните прешлени

Как да плуват в басейна за гръбначния стълб
лекарите препоръчват лечението вода за лечение и профилактика на болка по гръбнака. Необходимо ли е да разбера как да се плува в басейна за гръбначния стълб, така че да не