оказване на първа помощ
-
Как да премахнете набъбване след контузия първа помощ традиционните методи
Подуване след нараняване трябва да бъдат премахнати възможно най-скоро, тъй като пристига за облекчаване на болката. Подуването може да се отстрани с помощта на традиционните методи на медицината.