гъвкавост Изпълнение на разширения Най-важната грешка в гъвкавостта на развитието гъвкавост на тялото - мечтата на милиони хора. Почти всеки иска да бъде гъвкав, ковък, силно. Сън да седне на кордата и почти вързан на възел. Но малко хора мислят за