Защо няма резултати 2
Поздрави! Също така реших да попитам по-опитните bodifleksovtsev. Имам 3 месеца правят Bodyflex. Първият месец е само с Гриър, а след това се добавя втори трудов време на Макарова. За третата седмица на правене на упражнения Agapova. Нито размерът, нито тежестта на страната не umensheneiya движат. Аз дори започна да се придържат към системата минус 60. Изглежда, че съм станал като в насипно състояние, дори под слой мускули Жирков усещат. Какво ще посъветвате? Може би това е така, защото на тази стагнация GW. Преди бременността е 52 кг, талията е 60 см и може да се яде това, което искам, а не се възстановява. И сега нещо да стои на сайта?!
Оксана, вие сте на прав път. Ние всички премина през него. Дебел става мека и течност, а след това започва да ни остави.
Татяна, както и някои може да мине между тези две събития е времето? Бих искал да бъде в движение под формата!
Оксана, ако практикувате, вие ще забележите, че той е прав да се стопи. Всички по различни начини, но ви се струва, процесът е много активен. На добър час.
# 8220 Лина се казва:
# 8220
Е, мен 94.5 кг, аз ядат малко, движи нормално, но аз съм отслабване след масажа. И пак повтарям - това е моето лично мнение. Аз Bodyflex от училище в продължение на 2 седмици, също не са намалели с 2 размера, тъй като много, но какво от това. "Позволете ми да захвърля маратонки всички момичета на този форум, които тежат по 94 кг - аз не бях, когато аз не вярвам, че това е възможно, без да има хормонални проблеми да се яде малко, се движи нормално и тежа
Ако сте с наднормено тегло след това тя има баланс хранително движение вече счупи Т.е. или ядете много или малко танцуваш Луда. съгласен съм с теб напълно. Но само при едно клауза, ако теглото на каузата izlishnenabranogo не е някакъв вид хронично заболяване (обикновено хормонално естество, но не винаги).
Линия може да ви посъветва да брои калории, той дава много добър резултат (тествано лично). Но за да се подходи към този нужда да бъде много честен. Не забравяйте да се обмислят всички супени лъжици захар, за да постави в кафе или чай, случайно попадна в устата на черния дроб и сладкиши, предлагани от нейните приятели и колеги, както и ниско калорични закуски или ябълков kefirchik или chipsinka на съпруга си или пакет дете. На първо място, аз бях по-близо до 03 часа в деня, знаеше, че дневната ставка (1300 ккал) вече е ял. Вечеря бе отменена. Имам много никога не съм ял. Така, че нито от факта, че можете да ядете по-малко, но яде много калории.