Защо имате главоболие всеки ден подробен отговор на въпроса

Жителите на съвременните градове все повече се оплакват от постоянна болка в главата. По-голямата част от населението не мисли защо главоболие всеки ден. В този случай е достатъчно да се пие аспирин или ментов чай.

В същото време, абсолютно здрава част от населението на главоболие не се среща при никакви обстоятелства. На следващо място, нека разгледаме защо постоянно главоболие.

За Главоболие

• тензионно главоболие;
• психогенна болка;
• структурни аномалии съдове;
• нарушения на динамиката на алкохол;
• Смесен симптоми болка.

Защо имате главоболие за дълго време? Наред с физиологичните и психологическите характеристики на лицето, причината за хронично главоболие също служи на различни заболявания и заболявания:

• различни инфекциозен характер на заболяването;
• хронична интоксикация на вътрешните органи, причинени от отравяне;
• цереброваскуларни заболявания;
• различни формация в мозъчната тъкан.

Най-честите причини за главоболие

В съвременното общество, на въпроса: "Защо имате главоболие всеки ден", придобива особено значение. Повече от 70% от населението в между 30 и 50 години страдат от главоболие, напрежение в мускулите, произтичащи от кожата на главата покрива.

Причината, поради която в последните дни на главоболие, често са стрес и умствено натоварване. Такива хора често имат добра работа и на видно място в обществото. Причина болка и заболявания на нервната система, например, съдова дистония.

Ако имате главоболие през цялото време, причините могат да бъдат различни, и главоболията са утежнени от депресия и раздразнителност.

Психогенната болка, предизвикана от психични разстройства и самохипноза. Те са причината за фобии, депресия, психоза, както и други психични разстройства.

Главоболие и проблеми налягане

Gipotoniki опит всеки ден силно главоболие съдов характер. В главата като пулсираща болка, ритъма на която съвпада с пулс. Време съвпадение на такива чувства растат в постоянна болка.

Когато хипертония е лошо главоболие всеки ден от пикове в налягането в черепа. В този деформира облицовка на мозъка и смяна на структурни части на мозъка. Болката сякаш препълнен от вътрешността на главата и се усилва от кашлица. Ако въпросът е защо всяка вечер главоболие, че е необходимо да се измери кръвното налягане. При високи нива на налягане трябва да бъде намалена.

Причина болка смесен характер трудно да се определи. В някои хора всеки ден, а вечер главоболие в употребата на определени дози алкохол, други - след употребата на определени медикаменти. Друго и не страдат от главоболие само след оргазъм, а в останалото време се чувствам добре.

Определете точно защо главоболие всеки ден, за да помогне специален дневник, в който искате да запишете всяка поява на болка и обстоятелствата около произшествието.

начини за предотвратяване на

Ако цял ден главоболие в продължение на 15 дни или повече, трябва да се направят промени в диетата и в ритъма на живот. спи график, с изключение на някои храни и спазване на определени правила, когато се работи, за да помогне за успокояване на болката.

Sleep - най-важната точка в това отношение. В съня си възстанови физически и психически ресурси. В този случай, успиване е равносилно на липса на сън, и в резултат на почти ежедневно главоболие. Един възрастен трябва да спи известно време (6 - 8 часа, в зависимост от характеристиките на организма). Правилното график сън - една стъпка към свободата от главоболие.

Главоболие и диета

Причините за главоболие всеки ден, са многобройни. Наред с другите неща, виновникът на главоболие може да бъде изобилие на някои минерали в диетата. За да се коригира ситуацията, трябва да се намали броят на (ако не се премахнат) тези продукти:

продукти, които съдържат monosodoglyutamat (хидролизиран растителен протеин);

• Азиатски ястия и подправки, базирани на соя;
• шоколад, фенилетиламин, който включва;
• разнообразие от ядки и сирена, пушена херинга, червено вино;
• Различни колбаси, които съдържат нитрити;
• подсладител, тъй като изкуствен подсладител аспартам и Е 961.

Препоръки за предотвратяване на главоболие

Защо винаги има главоболие? Неправилно поза или позиция по време на непрекъсната работа - един от най-честите причини за главоболие. За да бъдат предотвратени, достатъчно е да следвате простите препоръки:

1. Не натискайте дълго брадичката към гърдите си, а не да ги превърне в опора на главата направи.
2. Изберете правилния възглавницата. Началник по време на сън трябва да лежи неподвижно, така че вратовете не са сгънати.
3. При продължително седене на стола не може да се основава на облегалките за ръце. Така напрегнат мускулите на раменния пояс.
4. Четене или работа с компютър с ниско сведе глава не са разрешени.
5. Продължителен интензивна кашлица може да предизвика главоболие.
6. Не е нужно много време, за да се напряга мускулите на лицето (мръщи).

Спазването на горните препоръки може да намали броя на пристъпите на мигрена и други главоболия, но това не отрича кампанията на лекар.

Процедура при постоянен дискомфорт главата

Ако няколко дни главоболие, на първо място, трябва да се свържете незабавно с Вашия лекар. В крайна сметка, за безвреден, изглежда, главоболие може да се крие сериозна болест, до рак на мозъка.

Използвайте средства за самостоятелно лечение на продължителна болка не е необходимо. Преодоляване на симптом, причината не е отстранен. Освен това, хроничния прием на някои лекарства, главоболие, ще се влоши. Така че не е чудно защо винаги има главоболие, като много лекарства.

Някои от изследванията, необходими за определяне на причините за главоболие са доста скъпи. Затова с избора на специалист трябва да се третира с голямо внимание.

Хроничната употреба на наркотици може да доведе не само до изостряне на главоболието, но и води до пристрастяване. Например, аспирин не е подходящ за стомашна язва и парацетамол - при заболявания на черния дроб или бъбреците. Други лекарства могат да повлияят на състава на кръвта, както и работата на стомаха. Затова понякога е по-добре да се въздържат от приемането им.

Ако станете главоболие всеки ден, че не е необходимо да се пие много лекарства. Има няколко начина да се успокои главоболие, дори и без тях.

Направете следното:

1. Компресиране с няколко капки от лайка или мента.
2. Нежен масаж в областта на слепоочията, шията и врата.
3. В някои случаи това ще бъде полезно да се ходи по въздуха.
4. Топъл сладък чай с лайка, лавандула, маточина и motherwort.
5. Затопля мляко с мед.
6. Топло релаксираща вана или душ.

Не препоръчваме използването на студени компреси. Ниска температура провокира глава съдов спазъм. В резултат на това главоболието, не само не се отдалечавам, но и влошава. Сега ние знаем защо възникват хронично главоболие, продължават, и как да ги противопостави.