Възстановяване на функцията на ръката след отстраняване на пластира

Гипс често се прилага за обездвижване на увредените крайници, а не само в фрактури на костите, но също така и в случай на сериозно увреждане на сухожилията или мускулите. Временно обездвижване допринася за постепенното възстановяване и заздравяване на тъканите, но след премахване на мазилка страна за известно време ще бъде много слаба, безчувствени и уязвима.

Ако сте имали тежка фрактура ръка и трябваше да бъде в гипс "корсет" за дълго време (няколко месеца или повече), мускулна атрофия със сигурност до голяма степен - понякога до такава степен, че крайникът изглежда плашещо тънка и безжизнена.

По принцип нищо страшно в това: при липса на допълнителни щети и правилният подход за рехабилитация на ръката може да се развива с течение на времето, възстановяване на неговата функционалност към нормалните стойности.

• терапевтичен масаж;
• специални упражнения (гимнастика);
• акупунктура;
• ултразвук и електромагнитна терапия.

В най-силно изразено положително въздействие осигурява пълно прилагане на всички по-горе методи. Упражнения в рамките на специален курс на терапия упражнения (физиотерапия) допринесат за увеличаване на функционалната активност на засегнатата ръка, предупреждават процеса на дегенерация на тъканите и предотвратяване на по-нататъшно мускулна атрофия.

Ултразвуков и електромагнитен терапия подобрява координацията на движенията, се формира правилна мускулна дейност. Масаж и акупунктура има положително въздействие върху меките тъкани и нервните окончания, намаляване на подуване, което възниква поради удължено имобилизация ръце.

Как да се разработи ръка след раздялата с мазилка?

По този начин, гипс е най-накрая вдигна, но в ръцете на "играят боли" - докато изсъхне, бледа и отслабва изглежда. Така че, това е време да се захванем за работа: колкото по-рано започнете да постави крайника, за - толкова по-добре, но не прекалявайте в началото. Натоварването на пострадалото рамо трябва да се увеличава постепенно, вие трябва да започнете малък.

Понякога първия етап от възстановяването на пациенти, физиотерапевт трудно дори да държи в ръката си малките и леки предмети - молив, една топка, бележник. Тя е с упражнения за фина моторика и ръката често започва възстановяване на функцията на крайник.

Първо, пациентът се възстанови обучението да се огъват на пръстите на свой ред влияе на ръката. Ако тя е добра в това е възможно да се премине към друг вид физическа активност: да се намали и да се повиши на пръстите на ръцете, за да наклоните четка в различни посоки, да се върти наляво и надясно.

На този етап е целесъобразно да се използват специални тренажори като блокади, които се продават в аптеките и ортопедични магазини. Тя може да бъде като обикновените гумени пръстени (вие трябва да започнете с много мека и гъвкава, постепенния преход към по-гъвкав разширител) и модерен фитнес оборудване - например, «Powerball». За да се постигне значителен ефект ще трябва да бъдете търпеливи: вие трябва да се повтаря всяко упражнение в продължение на поне 10-15 пъти, без да прави по няколко пъти на ден.

Ако лекарят дава зелена светлина, се пристъпи към по-сериозен стрес тоник за ръка, за да се използват големи мускули.

Препоръчителна дневна за извършване на серия от прости, но ефективни упражнения, вслушваме внимателно в собствените си чувства - ако са повредени и отслабени крайник започва да боли, интензивността на упражненията трябва да се намали.

Един примерен набор от упражнения е както следва:

• увиснали ръце покрай тялото разпредели малко на една страна и описват малки кръгове;
• преден участък (и след това зад) еластичния превръзка;
• размножават направо рамо до нивото на рамото, а след това се намали напред, като затвори ръцете си;
• Скачане на въже - този вид физическа активност са добре и внимателно зарежда ръцете и предмишниците.

Engage (поне в началото) по-добре от под лекарско наблюдение, за да не се претоварва свикнала да упражняват мускулите и да се предотврати увреждане на костта. В допълнение, с лекар или инструктор на физическа терапия може да коригира действията на пациента, ако той не отговаря на техника упражнения.

Масаж помага за развитието на ръката след премахване на мазилката?

Съкращаване на продължителността на периода на рехабилитация след травма на ръката ще помогне за масаж. Веднага след отстраняване на пластира се препоръчва да посети няколко сесии дренаж масаж, благодарение на което подобрява кръвообращението в крайниците увредени, намалява подуване на меките тъкани възстановява бързо. Този масаж се извършва от специалисти, като се започне с лечение на рамото и ръката, терапевтът постепенно се премества на китката и ръката.

Ако възможността за посещението на масажиста не самостоятелно масаж: тя ще ви позволи да спестите ценно време и значително ускоряване на процеса на възстановяване на нарушени функции на крайниците. За да направите това, което трябва добра ръка всеки ден за масаж на ръка ранени в пълен размер (горе до долу, на гърба и на външната страна), от прости движения и завършва интензивно триене.

Също така е полезно да масажирате пръстите на ръцете. Когато ръката е загрял, можете да преминете към ежедневните упражнения за развитие на ръката и предмишницата.

Колко време ще периода на възстановяване, не е възможно да се предскаже предварително: всичко зависи от сериозността на нараняването, продължителност на носенето на мазилката, възрастта и физическото състояние на пациента.

Обикновено първите подобрения са забележими в рамките на една до две седмици на редовни процедури, но за пълното възстановяване на физиологичните функции на ръцете отиват най-малко един месец, а понякога и до шест месеца.