Ускорен пулс - какво да правя

Повишена сърдечна честота и висока честотата на пулса може да бъде показано на фона на физическата активност и свръхстимулиране на нервната система. Но има ли и други ситуации, в които по обичайния празник не е достатъчно, за да премахнете смущаващ симптом. Важно е да се знае какво да прави в такива случаи, когато има ускорен пулс.

бързо лечение импулс

Помислете как най-добре да се намали ускорен пулс, което възниква срещу пренапрежение или физически дейности:

1. Най-често той отива сам и без лекарства да предприемат, не си струва. Най-добре е просто да се успокои и да дишам дълбоко.
2. Можете също така да се направи кратък масаж на синусите на сънната артерия. Той се намира в областта на мандибуларната ъгъл и точно над хрущяла на щитовидната жлеза.

С цел намаляване на повишена сърдечна честота, което трябва да знаете какво точно диагнозата и причините за него. Най-често се използват следните методи за тахикардия:

Какво трябва да се пие в продължение на една състезателна пулс?

Приемането на тези капки и таблетки от повишена сърдечна честота, е желателно да се предвиди предварително с Вашия лекар:

Ако възникне проблем и помага Тинктура от глог или Leonurus. Необходимо е да се брои около 15-20 капки от пари и да имат едно питие с малко вода.

Но какво, ако не искате да използвате лекарства за състезателна пулс? За да се намали сърдечната честота трябва да се обърнем към народната медицина. На добър ефект:

Много хора се опитват да се отърват от този проблем с помощта на пчелни продукти.

Но по-голям ефект може да се постигне с помощта на отвари от билки или техните екстракти. Например, добре да се яде всеки ден чай от глог.

Един добър успокояващ ефект има лайка или липов чай, който трябва да се пият няколко чаши на ден.

За да се нормализира сърдечния си ритъм, можете да използвате следната рецепта:

1. Сипете една чаена лъжичка ситно нарязан билки маточина или мента една чаша вряща вода.
2. Преливане за около 30-40 минути.
3. Добавете една чаена лъжичка мед и напитки.

Добър народен лек за лечение на повишена сърдечна честота, се счита за вливане на метличина. Направете възможно по този начин:

1. Чаена лъжичка метличина налее чаша вряща вода и влеят в продължение на един час.
2. Прецедете и да вземе половин чаша половин час преди хранене.

При лечението на нетрадиционни средства трябва да се забравя, че моментално резултат на това, те няма да бъдат в състояние да донесе. С цел да се опита им благоприятен ефект, предприема такива чайове и отвари трябва да бъде за дълго време и всеки ден.

За да неприятно и доста опасно състояние под формата на тахикардия

пулса ви притеснява възможно най-малко, че е важно да го предупреди:

1. Ако ускорен пулс, предизвикана от прекомерно тегло, тогава ще трябва да преразгледа вашата диета и се опитват да намалят теглото си. Добър резултат може да се получи от аеробика.
2. Като сърдечен стрес би било добре да отидете джогинг, посещават специализирана фитнес зала или просто карам колело.
3. Също така трябва да бъдат изключени от хранителния си режим на шоколад и кафе, което може да предизвика ускорен пулс.
4. Също така, трябва да се избягва употребата на алкохол и енергийни напитки, които разбиват сърцето ти курс.