Sverhvozmozhnosti и възможностите на човешкия мозък

Алфа, бета, тета, делта вълни

БЕТА ВЪЛНИ
Бета вълни - вълни са бързо, ниска амплитуда, около 14 до 40 цикли в секунда (Hz).

Бета вълни се генерират естествено когато сме будни, тревожност състояние на ума.

Първоначално бета вълни са обработката на данни, включително стотици малки сделки между двете най-близки райони на кората на главния мозък, които работят заедно, за да се постигнат резултати ( "Какво беше, че чрез звук, изображение?", "Колко е 2 + 3?", "Това е опасно ? "," страх ме е "," Какво да правя? ").

Има три основни подгрупи бета вълни, гама (35 до 40 Hz), бета-2 (24-34 Hz) и бета 1 (14 до 23).

Гама вълни са най-бързите, отразяват връх дейността на съзнанието. Прекомерната активност на бета 2 свързано с повишени емоционални състояния като тревожност и страх. Честота бета 1 са свързани с когнитивните процеси като решаване на проблеми и мислене.

Алфа вълни вибрират в обхвата от около 8 до 13 Hz. Алфа активност е вибрации между фрагменти кора и таламуса, известен като кортико-таламична линия.

Алфа вълните се проявяват в периода на покой сензор (например, в тиха стая със затворени очи), умствена релаксация, дълбока релаксация, медитация, или укротен съзнание (дисоциация).

Алфа вълни - желаните резултати от медитиращи.

Традиционните методи за медитация изискват 10 години стаж, за да се постигне идеален производство на алфа вълни. Получаване на алфа вълни се намалява по време на обработката на информация сензор част на мозъка, както и в решаване на проблеми и когнитивна активност.

Увеличаването на размера на алфа вълни дава:

• усещане за спокойствие
• подобряване на академичните постижения
• топлина в крайниците
• повишаване на производителността на работното място
• усещане за благополучие
• намаляване тревожност, подобряване на съня
• подобрява имунната функция.

Смята се, че най-творческите гении като Айнщайн, постоянно бяха в почти постоянно състояние алфа.

Повечето от тези креативни хора имат слаби резултати в училище и се считат за ученици в неравностойно положение. Може би те са били твърде фокусирани върху творческа дейност, за да се обърне внимание на обучението си.

През последните няколко години са били маркирани с новия под-група на алфа вълни. Mu-вълна (понякога наричана Talfa) границата между алфа / Theta вълни (от 7 до 9 Hz). Тяхното активно производство е свързано със здравословна състояние на ума, като изключителна интуиция и опит, лична трансформация.

Някои изследователи смятат, че "здрав" мю активност може да намали състоянието на безпричинна гняв и тревога скрит проблем на спомени от детството или преживяна травма. Примери за такива мозъка вълна активност - Schumann резонанс или "петата стъпка" медитация.

Въпреки това, като проява на лошо психическо здраве е състояние, когато лицето не може съзнателно да контролира тяхната дейност и мю "вериги" на мю. Дългосрочна, неконтролирана продукция на мю вълни често се наблюдава при хора, страдащи от разстройства, свързани с ниска честота активност на мозъка, като внимание дисфункция, предменструален синдром, сезонни affektinye заболяване, хронична умора, депресия и закрита мозъчна травма.

Theta ВЪЛНИ
Честоти тета вълни - от 4 до 8 Hz.

Тета вълни са свързани със състоянието на сън, състояние "Здрач", в състояние на хипнотичен транс, REM - фаза на съня и сънното състояние.

В това състояние, тя увеличава активността на паметта. Memory подобрява (особено дълготрайната памет), увеличен достъп до подсъзнанието, възможността за свободно сдружаване увеличава креативността, има неочаквано прозрение.

Той е тайнствен, специална състояние на съзнанието. Дълго време учените не могат да разглеждат това състояние на ума, защото един обикновен човек не може да остане дълго в него, без да се налага да било заспя (която също дава голямо количество тета вълни).

Делта вълни - най-бавните вълни на мозъчната дейност с честота варираща от 1 до 4 Hz. Делта вълни доминират когато заспиваме и продължи да има предимство в състояние на дълбок сън.

Повишена активност на делта вълни се наблюдава и като последица от наранявания, когато е оформена съединителна тъкан (обратна връзка кортико-таламична линия е прекъсната). Нарастващата доказателство за факта, че някои хора могат да останат в известни сходства в съзнанието на фона на активността на делта вълни.

Някои изследователи смятат, че делта вълни са налице лечители в състояние "изцеление" и медиуми в момента на получаване на информация.

В следващата таблица е набор от положителни и отрицателни фактори, свързани с активността на различни групи от мозъка вълна активност.

бавно алфа вълна
- Mu / Talfa
7-9Hz

Тревожност, депресия, затворен мозъчна травма,
"Ниско честота" мозъчни заболявания, като предменструален синдром, разстройство с дефицит на внимание, мигрена, хронична умора, тревожност и депресия, сезонно афективно разстройство. Членки се считат за хронични, когато тези процеси се провеждат в предната част на предната част на мозъка, с отворени очи.

Творчеството, BDG- фаза на съня, хипнотични Статус Word

мозъчни разстройства могат да бъдат отразени в висока активност Theta вълни.

Тежко увреждане на мозъка.

В рамките на няколко минути мозъка обикновено произвежда определено количество на всички видове вълни. Въпреки това, за специфичен тип поведение или активност на мозъка може да доведе първоначално вълна групи.

Фигура 3 - е модифициран карта Браунбак (Brownbeck) и Mason (Mason), устен поведение съответния ритъм на активност на една определена честота.

В действителност, на вълната на мозъчната активност, подобна на вълните на езерото. Когато силният вятър, големи вълни се появяват далеч от езерото (висока амплитуда, ниска честота). И когато хвърли камък в езерото, има малки вълни са много близо до мястото на възбуда (ниска амплитуда, висока chasota).

Интересна връзка, която, когато се увеличава честотата, амплитудата намалява. Фигура 3 показва връзката на поведението, свързани с преобладаването на всяка една честотна лента.

Има една зеленчукова градина? Научете израстъци зеленчуци себе си.