Смятате деца се нуждаят от сирене, когато можете да дадете на детето си сирене

Млади майки винаги очакват с нетърпение момента, когато ще бъде възможно да се разнообрази диетата на децата си. Наистина, толкова нетърпелив да я дам малко нещо вкусно! Не всички млякото му да пие, но се яде овесена каша. Първо пюре зеленчуци, плодове, картофи месо пюре. Но на сиренето, много родители често дори не помнят. Смята се, че този продукт не е за бебета. вярно това твърдение, както и дали е възможно да се даде на детето сиренето е?

Защо сирене се нуждае от деца

Сирене трябва задължително да обогатят детския диета. Ето защо. Съдържанието на протеини в този привлекателни продукти (и да го има до 25% - това е повече, отколкото се предлага в месото) се абсорбира много по-добре, отколкото, че не е в мляко и извара. Ценни протеини, включени в сиренето, абсорбира почти напълно - от 95%.

В твърдо сирене също има много много по-необходими калций за детски организъм: 8 пъти повече в сравнение с мляко, а в 10 - в сравнение с извара!

Rich сирене и фосфор, мастноразтворими витамини няколко групи. Той също така има много минерални соли.

Защото съдържа сирене, мастни киселини, като подобрява мозъчната функция.

Дъвченето на това по-скоро твърда, децата развиват своята челюст апарат.

Сирене трохи дори могат да бъдат диагностицирани с непоносимост към лактоза, защото по време на неговото производство цялата лактоза остава в серума.

Прибавете към това хармонично съчетание на белтъчини и мазнини - и от съмнението в подкрепа на тази вкусна продукт на тялото на детето, ще свърши.

Как деца със сирене е по-добре да се изчака

С всички полезните свойства на сирене голям брой протеини и мазнини, съдържащи се в този продукт, може да претовари храносмилателната система на тялото все още не е новоизлюпен бебе. Ето защо, деца с проблеми на стомашно-чревния тракт, този продукт е по-добре да не се даде.

Лекарите не него, а децата препоръчват с бъбречни заболявания - поради големия размер на сол, която стимулира задържането на течности в организма.

Подкваса и сол също да усложни панкреаса работа.

Някои бебета са алергични към сирене продукт. Когато сиренето може да се дава на дете с тази патология? Ако трохи склонност към алергии, го запозная с вкусни сирене имат не по-рано той е бил година и половина, а понякога дори и по-късно.

Поради високото съдържание на продукта за сирене мазнина не може да бъде дадено като малки деца, които имат затлъстяване и често запек.

На каква възраст може да даде едно дете сиренето

Ако извара и кисело мляко се препоръчва да се даде на децата да имат шест-месечна възраст, диетолози съветват от сирена, за да влезе в диетата, а не по-рано от 11-12 месеца. Причината е проста - този продукт е по-трудно да се извари и малкият крехко тяло не е готов да я обработи.

Храносмилателната система на детето е по-голяма или по-малко се стабилизира само на възраст от близо една година. чревните стени детето са засилени, така че рискът, че кръвта на малкия човек може да проникне бактерии и показа алергична реакция към непознат продукт, е значително намалена.

До година започва да произвежда необходимото количество ензим и панкреаса. Това е, когато можете да направите сирене дете.

Кое сирене е най-доброто за бебето

Не на последно място, сирене може да даде на детето до една година. Първи клас трябва да е безсолно и без подправки. Това означава, че като се започне с необходимостта да се привлекат сирене холандски, Poshehonsky, пармезан, български и други подобни оценки. Други сортове трябва да се добави по-предпазливи, а това трябва да става постепенно.

Това е много важно и има съдържание на продукта мазнини. Даване на децата могат сирене със съдържание на около 45 процента повече мазнини мазнини е вредно за тялото на децата, защото това претоварване на черния дроб, панкреаса и детето, и сиренето с по-нисък процент на мазнини усвоява по-лошо съдържа калций.

Меню polutoragodovalogo дете вече може да варира въвеждане ферментирали и мариновани сирена: suluguni, грузински, Adygei.

Но за топено сирене и пушено сирене трохи не привикнат си струва! Това важи и за сирената с благородно гниене.

Когато можете да дадете на детето такива видове сирене? Не по-рано, че ще бъде 5-6 години.

Колко сирене да се даде и в каква форма

Когато сиренето може да се дава на детето и да се започне с известно количество продукт?

Първият път, когато трябва да се даде трохи не повече от 5 грама сирене. Това е максималната дневна сума за дете.

До две години в размер на сирене може постепенно да се увеличи до 30 грама на ден. Но в същото време което му е необходимо само 2-3 пъти седмично.

Педиатрите са посъветвани да не дават на децата сиренето в съчетание с месо и масло, за да не се претовари детската бъбреците, черния дроб и панкреаса.

Ако искате да се отнасяме един млад син или дъщеря сандвич с масло и сирене, които са като себе си, знам, че това не си струва като комбинация от продукти за деца, не силен организъм е вредно.

До три години сирена деца, експертите съветват да се даде в настърган вид. И само с този ферментирал възраст млечен продукт може да предложи нарязан на малки парченца.

Сутрин или вечер?

Младите родители се чудят, когато можете да дадете на вашето бебе сирене: в сутрин, обед или вечер. Има ли значение кое време на деня да се хранят бебетата си?

Специалистите препоръчват за лечение на малкия човек тази вкусна и питателна продукт през първата половина на деня, тъй като тя е в този момент ензими работят най-активно, което ще допринесе за по-бърза обработка на тялото сирене дете.

Като следвате горните условия, любящи родители за разнообразяване на менюто на детето си вкусна и здравословна продукт и няма да навредят, докато ограден от организъм незряло дете.