Симптомите на наличието на токсини в организма - това е всеки трябва да знаете

Токсините - са химични вещества, които са естествено или изкуствено присъстват в околната среда. Той отравя, които са вредни за нашето тяло, както вътре, така и извън него. Има два вида токсини - ендотоксини и екзотоксини. Тялото е приспособена към естеството на обработката и отстраняване на токсини. Органи, които се използват за отстраняване на тези химикали е - бъбрек, черен дроб, дебелото черво, кожата и белите дробове.

Ендотоксините или вътрешни токсини, образувани в тялото чрез разцепване на храната в дебелото черво, и като резултат на метаболитните процеси в клетките. Тези токсини са подобни на свободни радикали. Външни токсини или екзотоксини могат да бъдат или химически или микробни. Те проникват в тялото на заразена храна, вода и въздух. Токсините могат да се образуват поради наличието на вредни бактерии или гъбички.

Тялото се отървава от токсините чрез урината, фекалиите, потта, издишан въздух. Черен дроб разгражда вредните токсини до безвредни продукти, които се отделят като изпражнения или с помощта на бъбреците с форма на урината. Понякога, токсините се натрупват в организма, поради което е необходимо, за да го очисти от тях. Някои от честите симптоми на присъствието на токсини в организма е - синдром на хроничната умора, безсъние, чувствителност към някои храни или химикали и неприятна миризма на тялото.

Халитоза - симптом организъм токсикация

Ефекти, предизвикани от токсини, варират в зависимост от концентрацията на тези вредни химикали в тялото. Резултатите от тяхното присъствие може да варират в зависимост от въздействието им.

Проблеми в стомашно-чревния тракт

Стомашно-чревен тракт - е най-важната система за премахване на токсините от тялото. Следователно, някои проблеми с стомашно-чревния тракт могат да повишат нивото на токсини в организма. Хората с много високи количества от токсини в тялото има симптоми като възпаление на стомашно-чревната лигавица, запек, хемороиди, язва на стомаха, коремна болка, лошо храносмилане и дивертикулит.

Дисбаланс на хормоналните нива

Синтетични вещества, наречени ксеноестрогени при поглъщане действат като женския хормон естроген. При жените тези токсини могат да предизвикат хормонален дисбаланс, което води до появата на симптомите на ендометриоза и ПМС. Ние сме хора, увеличаване на нивата на естроген, може да намали броя на сперматозоидите.

възпалителни заболявания

Токсини са чужди вещества могат да предизвикат редица възпалителни реакции. Белите кръвни клетки в организма, които се опитват да се справят с тези външни фактори. Възпалението може да доведе до заболявания като болестта на Алцхаймер, астма, сърдечно-съдови заболявания и артрит. Ако човек вече страда от една от тези болести, които се намират в тялото на токсини могат да изострят заболяването.

кожни проблеми

Кожа детоксикира процес, чрез изпотяване или изпотяване. Понякога порите на кожата стават задръстена от токсини, което провокира много алергични реакции. Тези реакции могат да бъдат причина за различни кожни проблеми, свързани като обрив, псориазис, акне и екзема.

когнитивни проблеми

Твърде голямо количество токсини в организма може да доведе до когнитивни проблеми, като например загуба на паметта, промени в настроението, както и неспособност да се мисли ясно. В допълнение, излишните токсини или прекомерно излагане на въздействието им понякога може да предизвика симптоми, подобни на симптомите на деменция, дори и сред младите хора.

Методи за пречистване на тялото на токсини

Наличието на токсини в тялото може да доведе до развитието на различни неврологични заболявания и появата на токсични ефекти на тежки метали. В много важно да се избегнат тези проблеми, изчиства организма от тези химикали. Ето някои методи за детоксикация на организма да помогне на вълни на токсините от него и да се възстанови здравето на различните системи.

Яжте плодове като нар, портокали и грейпфрут - това е естествен начин за стимулиране на храносмилателната система и детоксикация на организма. Тези плодове са част от здравословния начин на хранене, и естествено намаляване на нивото на химикали в тялото.

• Пийте няколко чаши вода всеки ден - това е най-естественото и най-основният начин за детоксикация на организма. Водата прочиства организма на човека и го премахва от токсините чрез потта и урината. Също така, водата поддържа водния баланс в организма.
  
• Включване в диетата на голямо количество влакна под формата на цвекло, броколи, ябълки и водорасли. Целулоза помага смила храната и почиства организма от токсини.
  
• Добавено към хранителни подправки като кориандър, кимион, куркума и семена от копър, тъй като те имат антитоксично въздействие върху организма.
  
• Известно е, че стресът увеличава и намалява нивото на токсини на черния дроб за детоксикация на организма. Поради това, практиката на медитация и йога, за да се освободите от стреса и стимулира имунната система.
  
• Избягвайте алкохола и напитки, съдържащи кофеин и пушенето на цигари, тъй като тези навици не само увеличават нивото на токсини в тялото, но също така и да го нарани директно. В допълнение, те допринасят за образуването на плаки в артериите. Вместо алкохол и напитки, съдържащи кофеин пият натурални плодови и зеленчукови сокове.

Токсините трябва да отделят, преди те да навреди, което се увреждат всички органи. В редки случаи, натрупването на токсини дори могат да бъдат смъртоносни. Така че, за да се предпазите от всички видове заболявания, въведете валиден начин на живот и да се наблюдава редовно от лекар.