Салата с целина и пиле ябълка - красива мода
Пилешки салата с ябълки правила основните производствени
Салати може да бъде отделен, много сърдечен и високо калорични, грис, и могат да станат толкова важно при борбата с наднорменото тегло. Такива салати за предпочитане направени от зеленчуци и не могат да осигурят необходимата тяло протеин. В допълнение, ги поглъща, вие ще изпитате постоянно чувство на глад, което, от своя страна, основният източник на потиснато настроение и главоболие (всяка жена в момента разбира какво е най-обжалване).
Къде да намерим компромис? За да се направи салатата лека, здравословна и удобно в един момент? Опитайте се да подготви салата с пиле и ябълки. Пиле перфектно отговаря на глада, се абсорбира добре и не води до увеличаване на теглото. В допълнение, той е богат на жизненоважни протеини. Но ябълки дават пилешка салата пикантни нотки, смешно украсяват, обогатяване на витамини и да го освежите.
Салата с пиле и ябълки продукти за подготовка
Преди да направите салата, трябва да се вари или СРЮ (в зависимост от рецептата), пиле и отстранете кожата от него, и кори от ябълки и семена. Говорейки за ябълки: да отдават предпочитание на сладко-кисел сортове.
Блюдото не трябва непременно да се състои от тези 2 съставки. Съгласете се, това е доста скучно. Пиле счита за успешна комбинация от ябълки и орехи, целина, сирене, спанак, слънчоглед, авокадо и т.н. Като цяло, трябва да внимават да не се поддаде на салатата от електрически експерименти с пиле и ябълки е трудно да се пробие зелените, пресни зеленчуци и морски дарове.
Пилешка салата примери за рецепти и ябълки
1 Рецепта: Салата с пиле, ябълка и целина
- 300 гр. пилешки гърди
- Една прясна краставица
- 4 стъбла целина
- едно сладко-кисел ябълка
- звънец пипер (червен или жълт)
1. Сварете предварително пиле, да го нарежете на парчета среда. Измийте зеленчуците, нарязани на кубчета единни. Стръка целина, нарязани на половина и нарежете на кубчета. Apple чиста от ядрото, кора и нарежете добре.
Рецепта 2: Салата с пиле, ябълки и сирене
Опитайте се да се готви гурме пластове пилешка салата с ябълки и сирене се комбинира с червен хайвер. Той е много прост в процес на подготовка, но се оказва невероятно нежен на вкус. Между другото, яйцата могат да се заменят по желание подсолена нарязан сьомга. Това ще бъде не по-малко вкусно!
- 300 гр. филе от пиле
- всяко твърдо сирене 200 гр.
- една малка глава лук
- червен хайвер 150-200 гр. (Или сьомга п / ст)
- два сладко-кисел ябълка
1. Кук филетата, ги нарежете на средни парчета, хладно. Обелете ябълките (от кожата и ядрото), да ги трият в среда, ренде, Сиренето се настъргва в допълнение отделно от ябълки.
Рецепта 3: Салата с пиле, ябълки и авокадо
Друга уникална мезе на масата. Опитайте се да се подготви салата за гостите, идващи и никой освен не осъзнава какво е направил. Въпреки това, всички ще бъдат удовлетворени.
- 300 гр. пилешки гърди
- всяко разнообразие от ябълка (300-400 грама)
- няколко листа от маруля
- масло расте. Пълнене на сол и
1. монотонни изрязана варено пиле и авокадо. Поръсете с лимонов сок съставки. Обелете ябълките, нарежете ги, както и пиле с авокадо и поръсете с лимонов сок. Нарежете марулята.
2. Подправете салата масло, разбъркайте всички съставки в голяма купа.
Рецепта 4: салата с пушено пиле и ябълка
Тази салата може да се приготви за един прост и за Обредна трапеза. Той ще ви удиви и Вашите гости екстравагантен и невероятно вкус. И всичко това благодарение на необичайна комбинация от съставки, които се съдържат в него.
- една висока. пилешки гърди (пушена)
- голяма ябълка (за предпочитане зелен)
- 5 бр. орехи
- 1 маса. л. лимонов сок
- 5 магданоз клончета
2. През втората половина на нарязани лук на кубчета или половинки пръстени тесни. Морков пресен кора и търкайте през малък ренде. За да изрежете пилешките гърди на малки парченца, обелете ябълката от семената и укрепват кожата и го режа.
3. Обелете авокадото и рязане, премахване на семена от средата. Смесете съставките + нарязани листа от маруля и сезон ястие пикантен превръзка. При поискване е възможно да добавите към салата от мариновани резена ананас. Бон апети!
Дясната съвети от най-добрите готвачи
Поради факта, че белени ябълки много бързо потъмняват и губят своята жалба, че е по-добре да се почисти и се смила непосредствено преди добавянето на салата. Не забравяйте да поръсите филийки с лимонов сок, предотвратява препичане на ябълки в една салата.
Ви харесва:
- Като сол гъби рецепта