Раково слънце защо опасно да се правят слънчеви бани
// Фото: Архив на новини
След дългата зима, ние се премести към морето, към топлина и светлина. И по време на почивка еуфория забравяме колко опасно може да бъде слънцето. Това ни дава тен, подобрява настроението, но и причинява много болести.
Противно на това, се казва, слънцето не свети целия свят еднакво. В някои страни, ултравиолетовата радиация е много по-силен от другия. Световната здравна организация дори е разработил специална UV индекс, който оценява интензивността на UV радиация по скала от 1 до 11. Колкото по-висок е резултатът, толкова по-опасно слънцето. Любими Bolgariyanami Гърция, Кипър, Виетнам, Тайланд, Испания и Куба се набира на индекса на 8-10 единици. Това означава, че на почивка в тези курорти могат да бъдат опасни за здравето. За да събере от снимки и сувенири, а не на болестта, е необходимо да се придържаме към правилата - носят дрехи, покриващи тялото, доколкото е възможно, да защитава главата си с помощта на шапка или шапка, не забравяйте плажното масло и не излизат в обедните часове.
Слънцето може да предизвика различни заболявания, и ако не се пази, да вземе внимателно първите симптоми.
рак на кожата - е много опасно за живота и, за съжаление, един от най-често срещаните видове рак. Най-често това се отразява на хората над 50 години. Въпреки това, рисковата група включва хора от всяка възраст с бяла кожа, лунички и много бенки, тези с членове на семейството, които вече са били случаите на рак на кожата и всички, които злоупотребяват слънчеви бани.
За да се забележи на заболяването в началото, държи под око върху поведението на молове. Нормални мола са еднакъв цвят, симетрични и напълно безболезнено. Всички асиметричен и голям (над 6-7 мм в диаметър) - бомба със закъснител, която може да се изроди в злокачествен меланом. Ако забележите, че един от моловете започне да се променя цвета или формата, ако има парене или подуване - е причина за безпокойство. Първият признак на рак може да бъде дълго време (повече от 2 месеца), няма да лекува язви, както и ярки, черно, синьо или червени петна с неправилни граници. Развитието на рак на кожата прилича на плитка язва, покрита с люспи.
изгаряне от слънце
Ултравиолетов унищожава клетките на повърхностните слоеве на кожата и малки капиляри, които ги хранят. Слънчевите лъчи са най-опасни с 10 до 15 часа. Освен това, тези, които sunbathes на брега на морето, рискувайки много повече от градинари - ултравиолетови лъчи са склонни да се отрази на разстояние от пясък и вода.
Главната особеност на изгаряния - зачервяване и болезненост. Изгорели места са парене, а понякога и подути. Няколко дни по-късно има сърбеж, мехури или струпеи. Ако слънчево изгаряне е много силна, температурата може да се повиши.
Вземете хладен душ без сапун и гъби - те само ще засили раздразнението. Внимателно потупване кожата с мека кърпа и се прилагат успокояващ гел или лосион - например с екстракт от алое. Не се опитвайте да отваряте мехури - така че можете да носите инфекция.
слънчев удар
Дълъг престой на слънце или просто топлината води до слънцето или топлинен удар на. Това е на практика едно и също нещо, само че когато слънцето удари главата на човека прегрее, термично - тялото.
Ако прегряване терморегулацията система се провали и телесната температура се повишава до 40 ° С или по-висока. Треска придружена от гадене и повръщане, виене на свят, шум в ушите, неразположение, болки в мускулите, а понякога - загуба на съзнание. Характерен признак на топлинен удар - прекратяване на изпотяване.
На първо място - да се скрие в тъмно и хладно място и да пие вода или да яде няколко резена диня. За да се понижи температурата, трябва да се унищожи тялото с кърпа, напоена с ледена вода. Да не се пуши, не пие алкохол и се опитайте да не се напрягат, докато се почувствате много по-добре. Пълното възстановяване от слънчев удар се случва в рамките на 2-3 дни почивка на легло. Ако този проблем беше изпреварена дете или възрастен човек, особено страдат от сърдечно-съдови заболявания, най-добре е веднага да се обадя "Бърза помощ".
дехидрация
Когато пот, ние, заедно с тогава губят не само вода, но също и някои важни електролити вещество - натриеви и калиеви йони. Те помагат на организма да задържа вода. Липсата на електролити бързо води до обезводняване.
На 1-2% дехидратация появява прекомерна жажда и главоболие. Когато дехидратация на 3-5% се добавят към тези симптоми на гадене, виене на свят, и слабост.
Спешна да пие вода. Кафе, чай, безалкохолни напитки и бира само ще влоши положението, защото всички те са диуретици. Не е необходимо да се пие сокове и закупени - те често съдържат оцветители, аромати и консерванти, които са също така ускоряват процеса на обезводняване.
фотодерматоза
Дълго лежи в шезлонга може да предизвика алергични реакции при хора, които страдат от заболявания на вътрешните органи или нарушения на ендокринната система. Фотодерматоза може да предизвика някои лекарства - нестероидни противовъзпалителни лекарства, сулфонамиди, хинидин, гризеофулвин, амиодарон, флуорхинолонните, тетрациклин. В редки случаи появата на алергия към слънцето виновен за парфюми или етерични масла, особено цитрусови плодове.
Приблизително един ден след първия изход на плаж сърбеж по кожата започва да се появи подуване или малък обрив. Ако алергията слънце се появява няколко пъти, тя може в крайна сметка да доведе до екзема.
Купете слънцезащитен крем с висок защитен фактор и лек шал за покриване на ръцете и раменете. Сърбеж области трябва да се смазват с мехлем или крем с ланолин. Аспиринът помага за намаляване на възпаление и сърбеж се справи с антихистамини.
В горещото слънце, ние започваме да се поти. Пот натрупва в каналите на жлези потните, кожни роговия слой набъбва и плътно запушват каналите. Поради това започва възпаление. Повечето хора, които се сблъскват с този проблем с аклиматизацията в тропическите страни.
Ако бодлив топлина на моя гърба, врата и стомаха обрив под формата на малки мехурчета с ясно съдържание. Понякога този процес е придружен от усещане за парене или сърбеж. Няколко дни по-късно мехурчетата се пукат, изсъхне и на тяхно място са земи люспест кожата, който продължава да сърбят.
Самата Sudamen е неприятно, но не е опасно. Още по-лошо, раздразнена и наранена кожа е "врата" за сериозни инфекции - например, Staphylococcus и Streptococcus. При първите признаци на бодлив топлина е необходимо да се консултирате с дерматолог. Народни средства са неефективни тук. Sudamen лекувани с антибиотици и специални мехлеми.
За да се предотврати бодлив топлина, в горещ климат, трябва да се носят широки дрехи от естествени материи, толкова често, колкото е възможно, за да си взема душ и да се опитаме да не се използва против изпотяване, запушване на порите.
соларни керемиди
Създателят на външния вид на слънчева ограбването - гъбичка, която може да живее в продължение на години върху кожата, почти не се докаже. Инфекцията обикновено става чрез някой друг дрехи, кърпи или лошо изпрани чаршафи. Слънчеви керемиди - не най-заразно заболяване на кожата, той често се е вкопчил в хора с отслабена имунна система - например, след дълго боледуване или тежък стрес. В допълнение, той обича влажна среда, и поради това са изложени на риск - хора с тежки изпотяване.
На необработени гъбички на кожата могат да бъдат напълно невидими, въпреки че в някои случаи това се проявява под формата на жълтеникава, розови или кафеникави петна. Понякога тези места са покрити с люспи, суха кожа и сърбеж. Но по-голямата част на гъбата се забелязва след придобиването на Sun, затова той се нарича слънчева тения. Тя изглежда като ярки петна с неправилна форма. Ултравиолетовите лъчи не преминават през засегнатия район и добиване на тен. Обикновено това гъбички установява на гърба, гърдите и раменете, най-малко - в стомаха и главата.
Консултирайте се с дерматолог, който ще бъде в състояние да се определи точно естеството на светли петна по кожата. Слънчеви керемиди често се бъркат с витилиго лечение е изключително трудно. Ако грозни петна - в резултат на дейността на гъбата, лечението е проста и сравнително бързо. Отлично помощ противогъбичен мехлем - като например клотримазол и Nizoral. Те трябва да се прилага върху засегнатите участъци веднъж дневно в продължение на две седмици, а месец по-късно, за да повторите курса. 5% салицилов спирт също така помага да се справят добре със слънчевия лишей - те трябва да избършете петната сутрин и вечер в продължение на две седмици.
пролетен конюнктивит
Пролетен конюнктивит, може да провокира яркото слънце, въпреки че причината може да бъде отслабване на имунната система и алергии. Най-често това заболяване засяга деца и млади хора.
Първо, има чувство за "сламката в окото" дразнене и фотофобия. Очите се зачервяват, сълзене и сърбеж. Конюнктивит се проявява в три форми - конюнктивата, роговицата и смесени. В първия случай на вътрешната повърхност на горната част на капака има бяло-розово-туморни образувания нещо подобно брадавици. Те силно дразни очите и дори може да доведе до нараняване на роговицата. Роговицата форма придружено от освобождаване от окото и роговицата помътняване. Смесена, както подсказва името, съчетава характеристиките на първите две форми.
Потърси спешна очен който определя специални промиване на очите разтвори, съдържащи лодоксамид, кромолин или прокаин облекчаване на сърбеж и противовъзпалителни средства. При тежки случаи, лазерна терапия и лъчелечение помощ, но в критична ситуация показва, дори операция. Не за да доведе до такива добър купуват слънчеви очила с защита от ултравиолетови лъчи.
замъглено зрение
Ако ходите за дълго време под яркото слънце, особено, може да бъде засегната способността ви да видите подробности, които е необходимо за четене и шофиране. Това се дължи на продължително излагане на ултравиолетови лъчи в ретината фоторецепторите на окото. В най-лошия случай може да се получи изгаряне на роговицата (фотокератит). Особено опасно е яркото слънце в планините, където атмосферата е по-тънък и ултравиолетовите лъчи са по-вредни за очите, или в водоеми, където слънцето се удрят водата, както и за неговото сияние.
Има чувството, крампи, болка, прекомерно сълзене и зачервяване на очите. дори временна загуба на зрението може да се случи.
Симптомите на изгаряне на роговицата се мине през 2-3 дни. Въпреки това, продължителното и многократно излагане на ултравиолетовите лъчи се повтори на изложен роговицата може да доведе до мътност и евентуална загуба на зрението.
Когато симптомите на роговицата с изгаряния изчезват в тъмна стая. Възможно най-скоро, се обърнете към офталмолог, той ще назначи капки за очи, които ще доведат до премахване на симптомите на болестта. Носете шапка с козирка и слънчеви очила, дори и при облачно време. Степента на защита от ултравиолетови лъчи трябва да бъде най-малко 400 единици. Включете в диетата на червени и оранжеви плодове и зеленчуци, както и тъмно зелени листа. Те съдържат лутеин и зеаксантин - каротиноиди, необходими за защита на очите. Под действието на ултравиолетова светлина, тези вещества се унищожават, защита на фоторецепторите, така че трябва да попълни запасите си.
нарушение на цикъл
Под влияние на слънчевите женски полови хормони се произвеждат интензивно. Ето защо, овулацията настъпва по-често и по-вероятно да се забременее. Въпреки това, за тези, които не планират в близко бъдеще да се превърне в родител, ефектът от топлината се превръща в провал на менструалния цикъл, което дава много неудобства, особено на почивка или на път. Освен това, ние трябва да бъдем особено бдителни, за да се предпазват от забременяване.
Кървенето започва внезапно и не в онези дни, които очаквате
Разходете се с него винаги хигиена, дори и ако вашите изчисления следващата менструация няма скоро. Ако имате някакви заболявания на жените, не се правят слънчеви бани на пряка слънчева светлина. Консултирайте се с вашия лекар, той може да предпише орални контрацептиви, които пречат на двете нежелани бременности и стабилизират си цикъл.