Пшеничени трици разгледа ползите и вредите, който е взет с най-голяма ефективност
- В суха форма, течността притиснат достатъчно (най-малко чаши);
Сухият продукт се приема много неприятно - има опасност да се задуши и усещания такова използване не е най-приятното.
Използването на този продукт трябва да се започне с малко количество и постепенно да се повиши степента на потребление.
- В първите 3-4 дни - по една чаена лъжичка с един от храненията.
Желателно е да се ограничи тази сума, за да се запази балансът на вещества, необходими на организма. В хода на това възстановяване метод - 6-8 седмици. След това можете да си вземе почивка за един месец и се повтаря всичко отначало.
В следващата статия ще говорим за ползите и вредят на бадеми. както и неговото използване в народната медицина и за красота.
Знаете ли, че лешници подобрява качеството и количеството на кърмата? Научете. отколкото той е полезен за жените!
Ползите от Adygei сирене за тялото, това, което е по-добре да се хранят и как да се подготвите като у дома си, можете да прочетете в тази статия.
Противопоказания
Този ценен природен продукт може да се използва за подобряване на кожата и косата състояние. Много полезна маска за лице на основата на трици. Ефектът от използването на маски:
Bran да излее горещо мляко или вода, се прилага получената суспензия под формата на топлина към влажна кожата на лицето за 15-20 минути, след което изплакнете с хладка вода. Същата маска може да се прилага върху кожата на ръцете.
Отлично маска подмладява кожата от 5 супени лъжици суров жълтък и малко количество топла вода. Когато суровини набъбват, сместа се прилага върху кожата за 15 минути, и след това се промива с вода.
Не по-малко ефективен баня с трици. това прави кожата на тялото мека и копринена.
За получаване на такава процедура, е достатъчно да се излива вода във ваната, преминаване на материала през двойна марля чанта с основен компонент (200 г), окачен на кран.
Когато банята е готова, ще трябва да се говори тази торбичка във вода.
След тази процедура, водата не трябва да избършете кожата с кърпа, е по-добре да се изчака, докато изсъхне.
Ако трици изсипва гореща вода в продължение на половин час, щам течността и го търка в корените на косата. При редовна употреба, можете да се чувстват подобряване на тяхната структура и да се превърне копринена коса. Този ефект е възможно благодарение на богат набор от витамини и минерали, включени в техния състав.
Заявление за отслабване и прочистване на тялото
За намаляване на теглото и премахване на токсините от достатъчно, за да влезе в триците в обичайната си диета на храната, в първата и втората курсове тялото. Основното, което да се запомни - способността им да абсорбират голямо количество течност, необходима за повишаване на количеството на вода или други напитки в начина им на хранене.
Можете да замените един от кефир на храна или кисело мляко с добавка на трици за хранене лъжици.
По-добри, ако тя ще бъде вечеря няколко часа преди лягане.
В този случай, продуктът набъбва в червата и премахва чувството на глад. което може да се окаже проблем за хора на диета.
Известният диетата на Пиер Ducane използване трици, като един от основните си продукти. Що се отнася до възстановяването и за отслабване и детоксикация на значението на умереност тяло. не повече от 3-4 супени лъжици на ден, не повече от 1,5-2 месеца непрекъснато приемане на този ценен продукт.
Избор и съхранение
Купете пшенични трици не е трудно, те се продават в аптеките, магазини и хипермаркети отдели фокусирани върху хранителна диета. Този продукт може да се закупи като един вид различен определени свободи, както и под формата на гранули, проектирани като топки или пръчки.
За тези, които планират да се постигне максимална полза, първият вариант е за предпочитане. Третираните гранули с добавена сол, захар и ароматизиращи средства, вкусови подобрители, са по-полезни, отколкото природния продукт.
Качество пшенични трици има абсолютно никакъв вкус и мирис. Те са доста обемисти и ниско тегло, цвят - жълто-кафяв със сив оттенък.
Цената на този продукт е напълно независима от неговото качество - най-евтиният пшенични трици не е по-малко полезни, отколкото скъпи. Те могат да бъдат продадени в пакет, както и пакетите в насипно състояние. И в действителност, а в друг случай, продуктът не трябва да имат кисел мирис и вкус на гранясало.
Препоръчително е да не се запасите пшенични трици за в бъдеще, и да купуват пресни, с акцент върху периода на тяхната валидност. В дома, те се съхраняват на сухо място перфектно. ако те се изсипва в плътно затворен съд.
интересни рецепти
В трици може да се използва за лечението на подагра. За тази цел се филтрува бульон от 200 г основни суровини, които варени в продължение на около един час при ниска температура. Бульонът се добавя към всички ястия.
С студен (пневмония, бронхит, фарингит) бульон (400 г суров материал в 2 л кипяща вода), който беше получен в продължение на 10 минути, вместо чай напитка. Възможно е да се добави мед или карамел.
При лечение на кожа, склонна към алергични прояви, често дерматит употреба бани, получен с използване на 2 чаши гранулира трици.
Чанта на тази суровина трябва да бъде поставен във водата в продължение на половин час, за да ги преодолее и да вземат на лечебния процес в продължение на 15 минути.
Този ценен продукт със сигурност ще донесе ползи за здравето, когато се приема в умерени количества, като се вземат предвид всички противопоказания и странични ефекти.