Промивка на носоглътката у дома
Промивка на носоглътката в дома - проста процедура, която ще ви позволи бързо преодоляване на горните дихателни пътища.
От древни времена, горната здравето на дихателните пътища от специално внимание. Например, напояване гърлото и е част от Хатха Йога, която се занимава с процедурата, прочистване на тялото и ума.
Какво използвате насофаренгеално промивка
кухина назален е постоянен процес на слуз. Това е защитен механизъм на организма срещу бактерии, вируси и най-малките частици, които могат да бъдат инхалирани.
За съжаление, тялото не винаги е в състояние да се справи с такъв проблем. Хората, които са склонни към алергични заболявания, хрема и горните дихателни болести, трябва да бъдат наблюдавани внимателно за хигиената на назофаринкса, особено в среда замърсяването на въздуха. С насофаренгеално измийте мястото ще можете да премахнете всички излишната слуз, мъртви клетки, патогени и продуктите на нейния живот. След това състояние се подобри значително Clean-Out лигавица на носната кухина и по-лесно дишане.
Как да изплакнете носните проходи в дома
носната промивка може лесно да се извършва в домашни условия. Въпреки това, трябва да се вземат всички предпазни мерки, както и правото да се приготвят разтвори за измиване.
Миене може да се извърши с помощта на малки плавателни съдове (например, спринцовка, клизма, поливане и т.н.). Ако не, тогава можете да направите, без да се импровизира. Обикновено има три начина на назофаринкса лаваж: нос в устата, ноздрите на ноздрата, чрез оттегляне на носа.
Един от най-популярните методи за носа промивка от главата до главата. За да направите това, наклонете главата си така, че едната ноздра е по-висок от другия. Ако в такава ситуация течността се излива в горната ноздра, той ще потече през дъното. След промиване, главата трябва да се наклони до другата страна и процедурата се повтаря с другата ноздра. В края трябва да издуха носа си и от всяка ноздра поотделно. Сега в дрогериите специална лейка да се мият. Ако не, можете да използвате малък чайник
Най-лесният начин да се очисти на назофаринкса Районът е прибиране на течности през ноздрите. От друга страна, можете да го премахнете или през носа или през устата.
обезпечителни мерки
Преди да започнете процедурата за промиване трябва да бъде добре издуха носа си (колкото е възможно повече, за да се отстранят слузта).
Разтвор за измиване се загрява до 34-36 градуса. Въвеждане на течност в ноздрата при умерено налягане е необходимо да предотвратите появата на разтвора в средното ухо.
Неправилното насофаренгеално промивка може да доведе до усложнения като синузит и evstahiit. Опасността е, че с разтвора може да влезе в ухото и патогенни микроорганизми, причинявайки по този начин развитието на инфекциозни и възпалителни заболявания.
Също така, не се включат в измиване. В студени и горните дихателни заболявания направи достатъчно, за да се измие 1-2 на ден. Като превантивна мярка, можете да изплакнете носните проходи 2-3 пъти в седмицата. Ако правите прекалено често миене, тя може да наруши микрофлората на носната кухина, което ще увеличи тенденцията за инфекциозни болести, предавани от въздуха капчици.
назофаринкса за измиване
В лечебни заведения, където пречистването се извършва хардуер на горните дихателни пътища, има различни решения, често с добавянето на антибиотици или антисептици. У дома, използвайте физиологичен разтвор често. Най-добре е да използвате готови солеви разтвори, които се продават в аптеките. Както решения за изплакване също подходящи отвари от билки.
Кашлица таблетки за смучене с ръцете си
как и кога да се сложи горчица