Признаци на пубертета при момичетата и момчетата

Неудобни възраст - е на физиологичните и психологическите промени в подрастващия организъм, които оказват влияние върху себе си не само на подрастващите, но и върху околната среда. Ключът към преодоляване на тази криза успешно период се крие в разбирането на физически и емоционални функции подрастващите организма.

Обща характеристика на прехода възраст

Приликата на този етап на развитие на периода на новороденото е, че човешкото тяло се променя с невероятна скорост. Обикновено тийнейджър изплаши всички тези процеси, има трудности с себе си усещането, което ще се стопи и една от причините за кризата на юношеството. Учените са идентифицирали няколко ключови промени в организма, които възникват на етапа на пубертета:

• Бързото нарастване на височина и тегло - прескочат развитие трае около година. През този период, на растежа на момичетата е по-голям от средно 9 см, момчета - 10.4 см. По правило растеж напън при мъжките юноши се случи две години по-късно. телесната маса увеличава поради развитието на мазнини (характеристика на женското тяло) и мускулите (наблюдавани в мъжкото тяло) тегло.
• Външният вид на вторични полови белези. За пубертета е характерни хормонални промени, в резултат на момчета започва активен растеж на окосмяване по лицето, настъпят промени гласови и увеличава размера на пениса, и при момичета започват менструация. Освен това, и при двата пола, наблюдавано появата на косата в областта на слабините и под мишниците, както и повишена секреция на пот и мастните жлези.
• Активно развитие на мозъка. Тези различни изследвания показват, че развитието на мозъка при хора продължава до края на пубертета. Нестабилността емоционално състояние е следствие на невронните връзки, които в юношеска възраст е особено силен ефект върху умствените функции и емоциите.

За да се справят с огромното количество работа на сцената на бързи промени, тялото се нуждае от повече почивка. Експерти казват, че младите хора се нуждаят средно от 9.5 часа в режим на сън. Това е основната причина, поради която децата в прехода към зряла възраст сън-дълго от обикновено и да имат затруднения с началото на възход. Teenage тромавост, като следствие от възрастови промени, които трябва да се адаптират.

Височина на телесно тегло е причината, че повечето от тийнейджърките започне да следи внимателно теглото си. Данните от различни проучвания и изследвания са показали, че 60-70% от младите жени за първи път отидете на диета, че е в прехода към зрелостта. Последиците от лошите хранителни навици и липсата на диета необходимите витамини и микроелементи са нарушения в храносмилателната система, която в най-тежките случаи води до развитието на заболявания като анорексия и булимия.

В пубертета тийнейджърите се интересуват от въпросите на секса. Физиологични и хормонални промени предизвикват естествен интерес към противоположния пол. Психолозите съветват родителите на тази възраст да се помогне на детето ви да научите повече за сексуалната страна на взаимоотношенията между мъжете и жените, да се говори за методи за защита срещу нежелана бременност и полово предавани инфекции. Необходимо е да се научи тийнейджъра да поеме отговорност за каквито и да било въпроси, свързани с пола, включително и връзка с партньор, който преди полов акт.

Когнитивно развитие в пубертета

Признаци на пубертета е активно се проявяват в областта на когнитивната. Учените са идентифицирали редица ключови развития, свързани с мисловните процеси:

Когнитивно развитие се отразява на поведението на подрастващите. За пубертета се характеризира с:

В пубертета тийнейджърите са склонни да защитават правото на тяхната независимост от възрастните. Най-честият признак на тази борба е тийнейджърката бунт. Понякога това се случва в доста груб форма, но психолози настояват за значението на този етап от израстването. В противен случай, човек може да се превърне в отпусната и инфантилен човек, който през целия си живот, ще се нуждаят от подкрепата на родителите и други.

Преходен период - етап на формиране на цели в живота и приоритети. Разбира се, те могат да се променят повече от един път, но планира за в бъдеще е основният знак на влизане в независим живот. Задачата на родителите - за да привлече вниманието на един тийнейджър от способността му и наклон, както и да се покаже на съществуващите начини за реализация на своите таланти. Психолозите отбелязват, че в прехода към зряла възраст е необходимо да се насърчат всички стремежи на дете.

Физиологичните промени на пубертета при момчетата

Пубертетът при момчетата е по-характерно физиологични характеристики:

• увеличаване на скоростта на растежа на мускулите и укрепване на костите;
• удължаване на раменния пояс;
• увеличаване на размера на пениса и тестисите;
• появата на пубиса, областта под мишниците и по лицето;
• гласови промени (растеж на гласните струни, мускулите на гърлото и хрущяла);
• появата на замърсявания (неконтролирани еякулация време на сън).

За момчетата това е много важно ритуал на първото бръснене, дори и ако на лицето е имало само слаба мъх. Повишена секреция на мастните жлези често е причина за акне. За да се избегне психологически проблеми и комплекси на тази основа, е необходимо да се обърне към козметолози, които ефективно решаване на проблема с тийнейджърката обрив.

Пикът на пубертета отчетени 12-14 години. През този период, момчетата растат средно с 10 см на година. Полова зрялост настъпва при мъжете около 22-годишна възраст. Растежът на сексуалната активност и привличане на женския пол може да доведе до поведенчески проблеми. Момчето е готов да докаже, че той е достатъчно възрастен, за отношенията с противоположния пол. Трудността се състои в това, че тийнейджърът не могат да реализират своите стремежи по отношение на предмета на съчувствие, което води до прекомерна емоционалност и агресия.

Психолозите казват, че това поведение е абсолютно типичен за всеки тийнейджър. Родителите трябва да бъдат чувствителни към промените, които се случват на детето им, както и да следят отблизо всички промени в психическото му състояние. Потърсете помощта на психолог трябва да бъде в следните случаи:

• дълги периоди на апатия, депресия и затворен;
• летаргия, умора и загуба на апетит;
• агресивно поведение, насочено срещу съученици, родители, учители и други възрастни;
• пари изнудване.

Съвместни сесии терапия под ръководството на психолози позволяват на родителите и тийнейджъри е по-лесно да се преодолее кризата на пубертета и възстановяване на взаимното разбирателство в семейството.

Физиологични промени в момичета в пубертета

Признаци на пубертета при момичетата са свързани с повишаване на нивото на половите хормони в организма. По този начин, на женските репродуктивни органи са готови за бъдещото майчинство и активират функцията на размножаване. В началото на пубертета при момичетата - 10-11 години. Продължителността на този период е индивидуален, но средно на активната фаза на пубертета трае 5-7 години. Интензивно производство на хормони при момичетата е отразена в почти всички органи, но най-вече върху нервната, ендокринната и съдови системи. В пубертета момичетата започват менструация, цифрата става ъглови и странни движения.

Тийнейджърките страдат от всякакви комплекси, които се генерират от тяхната придирчиви отношение към външния им вид. За тях е много важно да бъде красива, за да привлекат вниманието на противоположния пол, така че всяка кожа дефект или форма може да доведе до истерия, и невротична депресия. Психолозите подчертават, че родителите трябва внимателно да следи диетата на детето в пубертета като момичетата са склонни да отидат на диета изобщо или да откаже да се храни в опит да се отърве от допълнителните килограми.

Как да оцелеем на преходния период?

Когато признаци на пубертета (психологически и физиологични промени) родителите трябва да ги обсъждат с детето си възможно най-много деликатно. Свързани с възрастта промени не могат да се подиграват, както и всички противоречиви теми, или за изглаждане и не вземат, тъй като това може да доведе до депресия в тийнейджър. Не можем да позволим на детето стана оттеглена и сдържан. Важно е, че тийнейджърът чувствах подкрепата на родителите си и знаех, че той може да получи помощ при решаване на всички проблеми, ако е необходимо.

Истинският изкуството - да поддържат контакт с дъщеря си или син-тийнейджър по време на периода на пубертета криза. За да направите това, психолози предлагат три модела на решаване на проблеми:

• Съвместно действие. Сексуалното образование на подрастващите трябва да се ангажира и двамата родители. Днес има много източници, където можете да намерите необходимата информация за пубертета. С него можете лесно да обяснят причините за тийнейджър и естеството на промените в тялото му. възпитанието на момчето играе ключова роля е баща. Запазване на разбирателство със сина си уроци помощ за използването на бръснач и общуване с момичетата, както и преговорите за структурните характеристики на мъжкото тяло. Процесът на поява на признаци на пубертет при момичетата (началото на мензиса и критично отношение на външния си вид), следва да се проведе под строгия надзор на майка си. Важно е да се научи на момичето, за да се грижите правилно за тялото, кожата, косата и т.н. да се избегнат бъдещи системи, свързани с външния вид.
• Здравословен начин на живот. Растящия организъм положително реагира на всякакви мобилни сесии, така че подрастващите имат нужда спортни упражнения. Специалистите препоръчват да следи внимателно диетата на детето, за да се осигури на организма с витамини и минерални микроелементи. Родителите трябва да защити юношата от пасивен начин на живот, алкохол, тютюнопушене и други вредни навици.
• Обмяна на опит. Teenage максимализъм и нетърпимостта на простъпки на другите присъстващи в характера на детето, само защото той не е наясно със сложността на живота на възрастните.

Ако тийнейджър се стреми да стане независим възможно най-скоро, трябва да му даде тази възможност: да се повери отговорния нещо, позволи да планират семейния бюджет на седмицата, и т.н. В случай на неуспех, не можете да обвинявам детето, а по-скоро трябва да го подкрепят практически съвети, които със сигурност ще дойде по-удобно в бъдеще с него.