Предотвратяване на кариес как да се предотврати кариес, средства и методи
Инструменти и видове масова профилактика на кариеса
Съвременната наука при правилно използване профилактика гарантира предотвратяването на кариес при повече от 95% от случаите. Зъболекари няколко вида профилактика на зъбния кариес:
- Основните методи са насочени към здрави зъби да се предотврати развитието на заболяването.
- Средно, чиято цел е лечение на предшестващо кариес и предотвратяване на неговите усложнения.
- Висше, чиито основни задачи са да се възстанови целостта на зъбите и техните функции.
В допълнение, всички методи за превенция са разделени в две групи: общи и локални.
Компетентен масова профилактика на кариеса предотвратяване на неговата поява в 95% от случаите
Общи методи за предотвратяване на кариес
Тези методи са насочени към цялото човешко тяло като цяло и включват дейности:
- Правилното и балансирано хранене.
- Укрепване на имунната защита закаляване, като имуностимуланти.
- Намаляване на последиците от стреса.
- Добавянето на флуор, калций и витамини.
Местните методи за профилактика на кариеса
Средствата за местно превенция се прилагат директно към зъбите и устната кухина:
- Внимателното и редовно хигиена на устната кухина.
- Намаление в храната на въглехидрати и киселини.
- Използването на флуорирани продукти и реминерализиращи вода за уста или апликации.
- Фисури запечатване.
Диета и хранене с цел защита срещу кариес
Ролята на храненето за профилактика на кариес не може да се подценява. Диетата за предотвратяване на зъбни заболявания включва не само отхвърляне на сладкиши, хлебни изделия и шоколад. С цел да се запази здравето на дълга усмивка трябва да се спазват няколко правила:
- В храната трябва задължително да присъстват протеини, мазнини и въглехидрати в съотношение, което е оптимално в зависимост от възрастта и физическата активност. Храната трябва да присъства в влакна, витамини и минерали.
- Трябва ли да се откаже от концентрирани плодови сокове и безалкохолни напитки в полза на питейна вода или минерална вода, слаб чай.
- Увеличете консумацията на млечни продукти, богати на калций: сирене, кашкавал.
- Най-малко два пъти седмично да се яде риба и други морски храни, съдържащи голямо количество фосфор и витамин D.
- Sweet десерт е по-добре заменя със свежи твърди плодове, богати на витамин С.
- С липсата на диетата си витамини и минерали трябва да приемате мултивитамини и минерални комплексни препарати.
Голямо значение се играе и културата на хранене. Ние не се яде в движение. Храните трябва да бъде добре сдъвкана. Необходимо е също така да се откажат от лека закуска между храненията, особено ако те се състоят от нишестени храни и сладкиши.
След ядене, е наложително да изплакнете устата си. При липса на такава възможност прави дъвки. Венците предпазва от кариес, защото тя премахва остатъци храна, допринася за обилно образуване на слюнка. А ксилитол, принадлежи към състава неутрализира киселина и вреден ефект върху патогенни микроорганизми.
Ftoroprofilaktika реминерализация
Един от най-ефективните средства за профилактика на зъбен кариес е използването на флуор-съдържащи лекарства. Техният механизъм на действие се заключава, че флуорни йони са включени в структурата на зъбния емайл и увеличава неговата устойчивост на киселини. Освен това, флуоро инхибира патогени, които предотвратяват образуването на плаки.
Fotoroprofilaktika може да се извършва както в кабинета, така и у дома.
Професионална флуорид реминерализация
За специалист реминерализация на зъбния емайл използване флуор-съдържащи гелове и лакове, зъбна се прилагат на почистваната повърхност на зъбите и образува защитен филм експониране активност над 12 часа. Най-често използваните средства са:
използване на реминерализация такива процедури трябва да са 2-3 пъти в годината.
Друг метод ftoroprofilaktiki които се използват в зъболекарски кабинети е използването на флуорни гелове за електрофореза (Belagel F, STAN-GARD). Такива формулировки под действието на електрически ток в емайла се заменя хидроксилни групи в флуорни йони. Тези гелове се прилагат с помощта на специални шини за 3-5 минути. Процедури се извършват на всеки шест месеца.
ftoroprofilaktiki методи у дома
За да се предотврати развитието на кариес, е необходимо прием адекватни количества флуорид. Това може да се постигне, като флуорирано питейна вода или таблетни формулировки на базата на натриев флуорид.
Освен това, в дома може да се използва разтвор на натриев флуорид за изплакване на устата. Всеки ден след санитарно пастата за зъби, устата се изплаква за 2-3 минути с 0.05% разтвор на препарата. 0.2% натриев флуорид е необходимо да се използва само един път на седмица.
запечатване фисура
Честите дестинация локализация пукнатина кариес са - между вдлъбнатините прага зъби, емайл, който има по-ниска степен на минерализация. Фисури запечатване процедура се провежда в кабинета, и се състои в запълване на каналите и ями специални полимерни уплътнители. Това предотвратява емайла от действието на киселини и осигурява за предотвратяване на кариес в 90% от случаите.
Пастите за зъби за профилактика на кариеса
Терапевтични и профилактични пасти за зъби имат защитен ефект се дължи на уплътняването на минерална емайл, потискат растежа на бактерии и премахване на мека плака.
Флуорът паста за зъби
Антикариесни пасти ефект, чиито състав aminoftorid отива активен, въз основа на факта, че забавя калциев флуорид в самата структура емайл чрез вграждане в нея, повишава резистентността към неблагоприятни фактори. В тях използването два пъти дневно паста за зъби намалява честотата до 50%.
Най-добра паста за зъби за лечение и профилактика на кариес, са:
Пасти за зъби, без флуорид
Ако питейната вода съдържа достатъчно флуор трябва да се използва за лечебни пасти за зъби кариес, без флуор. Тяхното действие се дължи на високото съдържание на калциеви съединения и антибактериални съставки. Те трябва да се използва редовно за хигиенни почистване на зъбите два пъти дневно.
Чрез bezftornym антикариесен пасти за зъби, включват:
- президентът антибактериални
- SPLAT Blackwood
- R.O.C.S.
хигиена на устната кухина
Специална роля в превенцията на кариес съответствие играе правилното устна хигиена. Лесна за почистване на зъбите не е достатъчно, за които да се отстранят остатъци храна и плака от зъбния емайл повърхност. В такива случаи помощта на допълнителна хигиена: вода за уста, конец за зъби, клечки за зъби.
конец за зъби
Конец за зъби е единственият инструмент, който ви позволява да почиствате пространствата между зъбите - места, най-честата локализация на кариес. Тя се състои от естествени или изкуствени влакна, импрегнирани с антимикробни или флуорид решения. Вие трябва да го използвате най-малко веднъж в деня преди почистване на зъбите вечерта. Optimum е прилагането му след всяко хранене.
води за уста
Решения за устни антикариесен ефект за осигуряване на допълнителен източник на флуорид. Освен това, те инхибират растежа на патогенни бактерии и неутрализиране на киселината, която разрушава емайла. Изплакнете е необходимо устата си с такива решения след всяко хранене и вечер преди лягане.
С препарат за блясък, който действа срещу кариес, са:
- гора балсам
- R.O.C.S.
- кръгче Complete
- Защита на Colgate Plax Цялостен
клечки за зъби
Използването на зъби е алтернативен вариант на изпълнение, когато не съществува възможност да се използват зъбни конци за почистване между зъбите след хранене. Вашият избор трябва да се обърне клечки за зъби, изработени от естествено дърво или пластмаса, които имат гладка повърхност без твърдост и по-заоблени край. Това ще предотврати повреда на венците.
Важно е да се помни, че само един стоматолог по време на редовното посещение то може да се оцени ефективността на превантивните мерки protivokarioznyh.
дълбок кариес
Лечение на зъбен кариес икона, лазер и озон
Кариес между зъбите
Шийката (корен) кариес