Практиката на самозащита като шок за доставка и да се научи да понася болката
Възползвай се от болката е невъзможно, той е различен -. Така че не се удари много. Колко пъти сте гледали състезанието на деца с изкривени лица. Е, ако просто устна скъсани или нарязани, а ако фугата е прободена - там вече е спорен. Видях едно момче от belobolgarskogo FSO, което на носа конкуренция почти грабна удар, но той спокойно се мести - в моя опит (4 perloma нос, устни разкъсан 2 пъти) - не боли толкова много. Но фугата - има много какво да кляка пред temneet.Ne страхуват да получите "боб" - е друга тема. Пънкари старт двор глава може да даде това на някои спортисти. И такава опаковка. Мисля, че за да усетя няма да даде много. Един добър боксьор удар в челюстта сложи - и главата, за да запълни лошо, ням да стане възможно.
Но съм съгласен тук с Maksimom Shramkovym защото правилно притиснат и да изберете най-сигурната позиция, която ще позволи и да получите в хит, но щетите, за да компенсира за вашето здраве! Тъй като психически хора, които никога не са били в изкуствата на секциите се страхуват от удари, а това психологическо блок, когато сте под наем, а след това в главата, да функционира, като някой удари паника няма да направи на блока и той е в стресова ситуация ще се съберат по-бързо и може по-спокойно да реагират, от човек, който по този начин стачки не работят навън! Така както всички уроци, които смятат, че това ценен урок :)
Иван - тук, тук! Това е, което се препоръчва YM Fedorishen и Сергей Badyuk. Тя samonabivka - много полезно нещо. И лимфни дискове и труп подготвят да тренировка :)
Е, аз обикновено победи 1, максимум 2 попадения. Произход сложи дясната - на около 400 кг (тествани върху стойката, и попадащи шкафове) главно -hvataet.
ако устои - и след това наляво operkot :)))))))
Малцина оцеляват, но след това се обработва за дълго време :)
Но. маскирани ми крака :) Имам разделен на 10 години :) при 132 кг победи с крака върху главата 180 на нивото на растеж :) Е и Лу Кики :) Хората казват, че не по-зле Krokopovskih :) На спаринг parnory добавя :)
Темата на статията не е за мен, но за сдържаност и naboy.
Обикновено всички момчета са показали, все още е в обучението и правят тялото да свикне с болката.
Особено ми хареса как Максим говори за пристрастия и групата да се увеличи амортизация и намаляване на прага на болката.
Мислех, че сте по-хардуер), но също така и да изглежда като бойни изкуства. За мен по-скоро като удари удари по главата, по същия Мирко ги изпълнява перфектно. както той го удари прати в nakaut)