Понижен тонус запек причини и лечение
Причини за запек с понижен тонус
Понижен тонус запек обикновено се развива при хора, които са с наднормено тегло и води предимно заседнал начин на живот. Обикновено червата трябва да бъдат изпразнени 1-2 пъти на ден. С отслабването на мускулите на неговия процес дефекация е един на всеки няколко дни. Други симптоми на атопичен запек включват болка при дефекация, гъста консистенция на изпражненията, болка и подуване на корема, слабост, влошаване на апетита.
Една от основните причини за понижен тонус запек е неправилно хранене: недостатъчен прием на мазнини храна, съдържаща, разпространението в диетата на тестени изделия, месо, недостатъчен прием на течности. Неблагоприятно въздействие върху чревната перисталтика ниското ниво на физическа активност, злоупотреба с лаксативи и почистване клизми, емоционална нестабилност, постоянен стрес, физическо изтощение, лоши навици, излагане на токсични вещества, възпалителни процеси в стомашно-чревния тракт, бременност, пуерпериума.
Лечение на запек понижен тонус
Лечение на атопичен запек е сложна. Винаги трябва да се придържа към диета. Важно е да се пие много храни, богати на фибри. Много растителни влакна присъства в цвекло, моркови, тиква, сливи, овес и елда. Той помага да се подобри чревната перисталтика прясно цвекло и сок от моркови. Полезни зеленчуци, пшенични трици, пълнозърнест хляб, млечни напитки, минерална вода, без газ.
Продуктите трябва да бъдат сварени, задушени или печени. Хранене трябва да бъде на едно и също време. В деня, което трябва да се пие поне 1,5-2 литра вода. На сутринта на гладно да се пие студена вода с мед или сок от плодове и зеленчуци, а през нощта - сок, кисело мляко. Елиминиране понижен тонус запек насърчаване упражняване на вашите коремни мускули.
По време на дългосрочните запек назначен лаксативи, болката е необходимо да се вземат спазмолитици. За омекотяване на изпражненията използва ректални супозитории (например, глицерол) и маслени клизми. За лечение на запек с понижен тонус може да използвате рецептите на традиционната медицина. Например, полезно е смес от отвара от зърнастец кора, семена, кимион и лайка цветя. Една супена лъжица от сместа да се излее вряща вода (250 мл) се поставя във водна баня за 10 минути. След това се охлажда, щам и напитки през нощта.