Полезните свойства на оризови трици

Предишен ◈ Следващото

А здравословна и балансирана диета - това не е просто мода, е в основата на доброто здраве и добро здраве. Ето защо много хора решават да старателно преразгледа своя дневен меню, което премахва вредните продукти, както и да дава приоритет на тези, които носят реални ползи. Някои от тях са оризови трици.

Те се появяват в храната на съвременния човек не толкова отдавна, но, както се оказва, не са по-малко полезни от пшеница или овес.

асистент на продукта

Азиатци постоянно консумират ориз, твърдят, че се започва деня си с този вид зърнени култури, можете да се отървете от всички болести. Но Бран - Останалите от почистване ориз отпадъци, се превърнат в истински помощници в процеса на хранене и ефективно почистване на тялото.
Тяхната богат химически състав позволява насищане на организма с полезни витамини и микроелементи като калий, калций, магнезий, желязо.

Какво е лъжата на лечебните свойства на оризови трици?

Благодарение на високото си съдържание на фибри, което правят отлична работа с почистване на храносмилателната система, която поглъща в процеса на преминаване огромно количество вредни вещества и се отделя бързо от тялото. Често такъв продукт е препоръчително да се използва при дисбактериоза.

Калиев, който е включен в състава им, е много важно за правилното функциониране на сърдечно-съдовата система и профилактика на атеросклероза.

Въглехидратите, съдържащи се в триците, бързо и трайно да насищат организма, потиска чувството на глад, което е особено важно за тези, които искат да намалят теглото си. Също така, те са "работещи" за създаването и поддържането на липидната и въглехидратната обмяна, което помага да се отървете от допълнителните килограми.

Тези, които страдат от диабет, също е необходима за ориз "отпадъци", както са ефективни за намаляване на нивото на кръвната захар и да доведе до нормалното съсирване.

Особено полезни са те за тези, които трябва да се придържат към медицински диета. Оризови люспи дава сила и енергия, за да помогнете на тялото бързо да мине периода рехабилитация.

Използвайте този лекарствен продукт, както и в козметиката, като въз основа на нея маска и препарат за почистване. Те перфектно почистване на кожата от замърсявания и себум остатъци, като плавност и подхранващи вещества.

Не без триците и кулинарната индустрия, където те често се използват в процеса на печене на хлебни изделия и сладкиши.

Указание за приложение

Ако суха оризови трици не направи някоя добра. Така те започват да бъдат активни, тяхното предварително накиснати. За да направите това, 1 супена лъжица. л. суха смес се излива малко количество кипяща вода, така че да обхваща сместа и се оставя в продължение на 15-20 минути.

Как да ядете варени продукт?

За тези, които губят тегло

Тъй като оризови люспи активно и в голямо количество абсорбира влагата, само 30 грама може да се получи пълна партида от зърнени култури, което е страхотно за закуска или обяд.
Освен това, да не е в ред трябва периодично да организира ден на гладно. По това време, диетата трябва да се състои от ежедневната потребност от трици и 1 литър нискомаслено кисело мляко.
Но е необходимо да бъдат много внимателни и да наблюдават количеството течности пиете през деня. Тя не трябва да бъде по-малко от 2 литра. В противен случай, тя заплашва запек и отлагането на нагар на тялото.

Тези, които мечтаят за гладка и здрава кожа

Японците отдавна са използващи тази съставка в своите козметични продукти. Най-често, трици, включени в препарат за почистване и ексфолианти. Те почистват мръсотия, тесни пори, но той не изсушават кожата.
За да се подготви универсален препарат за почистване, трябва да включите трици в прах с помощта на кафемелачка, добавете малко вода, за да се направи каша. Той се прилага за движенията на лицето масаж и след 2-3 минути измийте с топла вода.
накисване не е необходимо да почистващата оризови люспи. Достатъчно е да добавите към конвенционален гел за измиване, поставен върху кожата си, малко масаж и изплакнете.

Кой не трябва?

Противопоказания за използването на оризови трици е:

периоди на остри стомашно-чревни заболявания;

Бременност и кърмене;

възраст 12 години.

Оризовите трици - естествени, здрави и ефективен продукт, който ще помогне за подобряване на здравето, и ще бъде отлично средство за грижа за кожата.
източник