подуване на краката причините и лечението на народни средства за защита на
Обикновено, подути крака в следобедните часове, когато тежък работен ден се прави чувстват уморени и такива тук, неприятни странични ефекти.
Подуване на краката. Защо се случва това? Ние разберете основните причини за
Подуване на краката изглеждат много непривлекателни, но това вероятно не е най-важното. Ако краката са подути, често тя може да е сигнал за наличие на някоя болест. Например, краката може да набъбват поради проблеми със сърдечно-съдовата система, или с урината. Също така, това може да се дължи на метаболитна недостатъчност, неподходящ начин на живот и други причини.
Много често жените страдат подуване на краката. Няма нищо изненадващо, тъй като много жени обичат високи токчета. Както знаете, тази обувка не е много удобно, и по тази причина много негативен ефект върху състоянието на краката, когато носенето на високи kablukslishkom дълго. Но ако подуване на краката, това явление не е единна, и вече систематично, в този случай, не забравяйте да отидете на лекар. Той трябва да ви помогне да решите проблема. Ако имате подути крака Не често, но само от време на време, а след това е възможно да се справим с народни средства за защита, за да се облекчи подуване крака.
Отнасяйте подуване на краката на народната медицина. Какво трябва да направя?
Нека да започнем с предупреждение. Ако сте налице симптоми на разширени вени, не използвайте топла вода в за крака. Това не е само желателно, но дори опасно. Те може да доведе до факта, че кръвта започва да стагнира в кръвоносните съдове.
Ако говорим за предотвратяване на подуване на краката, а след това на първия завой, трябва да се създаде подходяща диета. Да не забравяме и пресните плодове и зеленчуци, както и за продуктите, в които много калий. Това, например, сушени кайсии, праскови, банани, мед. Освен тях маруля, кайсии и някои други продукти.
Направете сол баня
По отношение на използването на публични средства, а след това, като превантивна мярка, за да ви помогне солени бани. Такива бани значително намаляват подпухналостта и в допълнение, все повече и освежава краката. Водата трябва да бъде топло и се разрежда с малко количество на морска сол. Крака пазят това водно-солевия микс, трябва двадесет минути (най-малко), след тяхното задължително изплакнете добре и масажи на краката и долната част на краката и.
Нанесете диуретици
При използване на такива средства в, тя също така ще допринесе за премахване на отоци. За този пример, е възможно да се използва обикновена вода, подкислява си лимонов сок, или просто да го замени, лимонена киселина. Можете да настояват магданоз корен. Съставено този инфузия е много проста. магданоз корен се смила (1 супена лъжица), излива се в термос, и там се вари половин литър вряща вода. Тя трябва да се влеят 8 часа, след което тя е готова за приемане. Не забравяйте да вземете това вливане между храненията. Алкохол трябва само една супена лъжица.
Подгответе инфузия Knotweed
Нуждата да се пие вода като заместител на деня. Освен премахване на отоци с краката си, това ще доведе до повече и всички излишната вода, и освен това, все повече и задръжте бъбречна пречистване. Knotweed ще трябва да вземе една супена лъжица. Това количество билки, изсипва вряща вода (два литра). Трябва да се изчака, докато водата се охлади, и можете да пиете този инфузия. Токсините, прилагането на инфузия Knotweed, бързо ще напусне тялото си, но освен това, тя все още се подобрява общото състояние на целия отделителната система.
Направете проста обвивка
Обикновено, защото само сурови картофи (само няколко грудки) се нуждаят от нея, която просто трябва да бъде фино втрива. Това може да стане в същото ренде. В резултат на това каша, която ще наложи на otokshy краката част (тя се разпредели равномерно), както и в първия етап са опаковани с полиетилен, а след това, който и да е мека кърпа (в идеалния случай, използването х \ б). Два часа по-късно заменен с пресни картофи и проведе компрес както много други.
Нанесете лед масаж
За да направите това, ще трябва да се подготви по леда, но той не трябва да бъде над водата, и от вливане на билки. Това може да бъде от невен или алое. Ice, след готвене, ще трябва да се смила и увийте парчетата в тънък плат. Като такива, те трябва да масаж на краката. Този масаж е много ефективна.
Листа бяло "красота" се използва за дълго време с оток на краката. Вие ще трябва няколко платно торби, които са пълни с няколко слоя от пресни листа от бреза. След напълването, чантите са пуснати на крака. Те трябва да се запази в продължение на 3 часа.
Подготовка воден инфузионен
И се готви той трябва да бъде от "колоните и близалцата на царевица." Звучи доста необичайно, междувременно, купуват този набор, можете да в аптеката. Пийте този инфузия трябва да бъде всеки ден саксия 1/3 чаша на част. За няколко дни на употреба на инфузията, подуване на стъпалата и ще бъде в състояние да бъдат напълно отстранени.
Медицинска пиявица
Тази жива "издънка" е много добър в решаването на проблема с подуване крака. Разбира се, тази процедура не е много приятен, но тя може да понесе. В допълнение към прякото прилагане на лекарствения пиявицата, можете да използвате различни кремове и мазила, които съдържат екстракт от него.
Произведенията на тези народни средства за защита на базата на оттеглянето от тялото всички излишната вода, която, тъй като времето позволява относително бързо премахване на отока надолу.