плодове коктейл
Ние всички искаме да себе си и любимите си хора угоди целогодишно пресни плодове и зеленчуци. През лятото и есента на тази възможност, дадена от природата, но през зимата и пролетта трябва да се готви желе, компот от замразени плодове и плодове. Но дори и по време на студения сезон можете спокойно да се поглезите полезни, богати на витамини плодове коктейли, вдъхновяващи спомени от слънчево и горещо лято. Нека да откриете някои рецепти на коктейли, приготвени от плодове.
Плодове коктейл рецепта
- банан - 3 бр.
- касис, боровинки - 100 г;
- зелена ябълка - 1 бр.
- портокалов или ябълков сок - член 0.5.
- кисело мляко - 3 супени лъжици. лъжица.
Плодове ласкател у дома е много лесно да се готви. Така че, почистете кожата на бананите с ябълки отрязаха кора и нарязани зеленчуци на много малки парченца. Ако сте в тази рецепта, която ще използвате замразени плодове, а след това, преди да поставите в блендера забравяйте да ги размразявате. След това отивам да спя в качеството им и се смила в продължение на около 20 секунди. Всички плодове, приготвени предварително, за да се премине на плодове, залейте сок и кисело мляко и размахване старателно, докато гладка. Този коктейл от плодове е много полезна, защото тя е богата на витамини и микроелементи.
Коктейл от мляко и плодове
Ice мелене в блендер или нож, се разпространява от очила. Пречиства киви, нарязани на половина. Портокалов сок. В блендер съчетават киви, портокалов сок, мляко и мед. Beat всички до хомогенност, се излива в чаша, разбърква се и служи веднага.
Коктейл от плодове и зеленчуци
- канела - 0.5 чаена лъжичка ;.
- лимон - 2 бр.
- Грейпфрут - 1 бр.
- домати - 1 брой;.
- тиква - 600 грам;
- течен мед -. 1 чаена лъжичка.
Ето един лесен начин да се подготвят плодове коктейл. Белени тиквени семки и се вари в подсолена вода за около 10 минути и се нарязва на малки кубчета. Грейпфрут и лимони изстискват сока. В блендер слагам доматите, скуош. канела, всички са добре прах и после добави получената маса сок от грейпфрут и лимон, мед и размахване отново със състоянието на хомогенна маса пюре. Когато се използва в високо разлив коктейл стъклени чаши, сложи във всяка една от чифт кубчета лед и се сервира на масата.