Плодове банан - «🍌 банани

🍌 Банани - полезно плодове, които се понасят добре от мен и колкото повече ги обичат от детството.

🎾 Също така, аз веднага обичаше, добре, аз обичам да играя тенис, и гледах, че ако яде банан - той възвърна цялата си сила, и по принцип мога да играя с пресни сили.

Той съдържа химически. калий елемент, и това е доста добре за сърцето. Така че от 1-2 банани на ден мога да ям. Въпреки, че аз не препоръчвам да ги яде доста често, защото тя е като писах по-горе - има релаксиращ собственост на и може да ви направи сънливи муха * *.

Така че аз ги ям понякога, ако има стрес или аз се изнервят, те помагат да се успокои значително и да направи деня по-спокоен и мек. Така че, мога да бъда сигурен, че от думите му!

Тук по-долу на снимките, аз основно обичаме себе си и да намалят филийки, така че можете, за толкова дълго, колкото е възможно да се угощават. И все пак, независимо от това, аз веднъж ядох сладолед от банан, сладолед и шоколад занемарено, аз някак си по-късно добавите снимка.

И сега, ето две снимки. Banana всъщност е стандартен размер, и между другото, банани в действителност - това е едно зрънце, като все по-в храстите. Макар. след спорен въпрос.

Как да изберем правилните банани?

Между другото, искам да кажа, че тя все още е по-добре да се избере по-zelenkovatye банани, че те узрели в дома си, а след това - може да угощава пресни плодове, и по този начин сочни.

И се опитай да трябва да избирам, без черни петна, тъй като те имат по-perespevshie и имат сочност. Те бързо се превърне черно, като по този начин вече е станала безполезно, а често и трябва да изхвърлите, а не да се яде не пресен.

Да се ​​включа за по-зелено и жълто, и 2-3 дни те са само една малка вкус на слънце узрели и се получава просто перфектно! Но за това е необходимо да се следи отблизо всичко, което не е прекален.

☀️ Ако слънцето - тя набира на захар и става по-сладко. Но също така не прекалявайте, и да гледате внимателно за това, защото те могат да "варени на слънцето."

🏡 Ако искате да ги запазите по-дълго. най-добре е при 18-25 градуса, което е нормално, стайна температура. И някъде по света. Тъй като в хладилника или пълна сянка те започват да потъмнее. И по този начин, на тъмно не са едни и същи, те имат неприятен вкус.

На тази имам всичко с надеждата, че прегледът е интересно за вас