Основните причини за болка в мускулите на краката
От болки в мускулите на краката страдат много хора, често я пренебрегва. Болки в мускулите на краката не се считат за заплашително. Такива дисплеи изискват посещение на лекар. Чувствата могат да бъдат симптом на сериозни нарушения в организма.
Какви са симптомите?
Миалгия - медицински термин за болки в мускулите, които се случват в долните крайници:
Понякога има неприятни усещания във всички части едновременно. Характеризира се с такава силна болка могат да:
Изтръпване на мускулите
Важно е да се прави разлика, когато чувството на дискомфорт се усеща. Не бъркайте болката в мускулите на краката с болки в костите и ставите на долния крайник. Дискомфорт е резултат от умора или неудобни обувки, е симптом на заболяването. Основното нещо - да се определи причината за усещания.
По съпоставими прояви на болки, свържете се с Вашия лекар - травматолог, phlebologist, съдов хирург, ревматолог. Лекарят ще диагностицира необходимата помощ, за да се отървете от болката.
Не заболяване
Болка в долните крайници, не винаги е симптом на заболяването.
Честата причина за болка - натоварване - не е патологично, не опасно състояние. Такива дисплеи не се нуждаят от специализирано лечение, си отиде. Ако причината за дискомфорта, започна да се упражнява, не се притеснявайте. Това е и причината за дискомфорт е неудобно обувки - влияе на крака, което води до болка.
Причините за дискомфорт може да се крият в работата - изправено или седнало положение. Съдова конгестия предотвратява кръвообращението, което води до хипоксия, натрупването на токсини. Страдат пищяла, коленете, бедрата, краката. Това провокира бодежи, болки, тъпа болка. Периодично правим загрявка, нека краката останалите.
Често срещан проблем при хора с наднормено тегло - теглото на постоянен натиск върху краката. Тези усещания безпокоят хората, които са претърпели сърдечен удар или инсулт. Долните крайници подуване, болка и възпаление. Не е изключено, реакция на променящите се климатични условия. След прехвърлените заболявания като симптом общо.
Проявите на това не са патологични, могат лесно да бъдат елиминирани. Има редица препоръки за това как да се премахне дискомфорта от долните крайници. При отсъствието на тези фактори, обърнете внимание на здравето. Симптомите могат да са резултат от тежко заболяване, изискващо лечение от самото начало.
Неволеви мускулни съкращения, наречени конвулсии. Проявява се в отделните мускули и мускулни групи. Страдат пищяла, прасците. Причините - физически стрес, преумора. Намиращи се в зоната на прасеца на долните крайници. Спазми - често срещано явление при бременни жени. Справяне с припадъци, както следва:
- отпускане на мускулите (за промяна на положението на краката);
- енергично разтривайте ръцете;
- прикрепете студена мокра кърпа или стои бос на пода.
Помощ за остри предмети (игли, игла, писалка). Поколения мускулите на прасеца. След няколко секунди, дискомфорта ще мине. Когато първите признаци на спазми рязко дърпат полите към вас.
Спазмите - често срещано явление. Повечето хора са имали конвулсивно дискомфорт, което не е трудно да се премахне.
крампи на краката
Миалгия - симптом на заболяване
Често "безобидни фактори" за долните крайници не дискомфорт. Обърнете внимание на болестта. Заболявания, които провокират такива чувства по обособена позиция:
- съдово заболяване (след кръвни нарушения фута)
- тромбоза (запушване на вените с възпаление)
- Атеросклерозата на артериите (стесняване)
- миозит (възпаление на мускулите на долните крайници)
- заболяване на гръбнака
- артропатия
- плоски стъпала (за крака на целия стъпалото на крака)
- заболявания на периферните нерви
- Остеомиелитът (инфекциозно възпаление на костта)
- mioentezit (повреден гастрокнемиус мускулни влакна)
- paratenonit (възпаление в областта на сухожилие)
- Вмъкванията (възпаление на мястото на костта)
- фибромиалгия (синдром на болка след влиянието на някои фактори)
Болести на крака
Причините за болка и затова борбата с болката е различна.
- Съдове. Съдови заболявания, предизвикани от нарушена кръв изтичане (венозна). Повишена съдово налягане. Стагнация предизвиква дразнене на нервите. мускулите на краката Болки чувстват тежест, има "тъпа" болка. Не е изключено, разширени вени. Често се - хирургично лечение.
Венозен нарушения в кръвоносните съдове
Резервирани - уязвим
За да се избегне болката се придържаме към правилата.
Когато съдови патологии следват диета. Избегне мазни храни, наситени с холестерол. Отърви се от излишните килограми. Извършване на редовни физически упражнения, за да се предотврати развитието на разширени вени - ефективна превенция. Ако работата е свързана с постоянно прави, и седнали, важно е да се направи подгряващи упражнения, паузи, позиция на климата често.
Избегне болката възможно патологии на гръбнака и ставите. Лечение и следвайте препоръките на лекарите - превантивни мерки за предотвратяване на болка. Укрепване на коремните мускули. Полезна масаж.
Болка синдром на долните крайници - общ проблем. Болки в мускулите на краката проявява по различни начини. Зоната на болката е обширна, засяга всички мускули и групите. Поради стреса на полите са засегнати. Таз и контузия в бедрото мускулите склонни. Лидер в болезнени усещания - пищял, изложени на различни заболявания.
Редовното натоварване, като в същото положение не е заплаха, е необходимо лечение в тези случаи. Често болезнено проявление - симптом на заболяване. Обхватът е широк - от плоските крака на невралгия, тези заболявания се нуждаят от лечение на професионалистите.
Премахване на дискомфорта, който не е свързан с болестта, просто. Можете да го направите сами. Има редица превантивни мерки за предотвратяване на дискомфорт. Но лечението зависи от заболяването. Само специалист може да предпише лечение. Първо, да определи защо болки в мускулите, а след това да се пристъпи към лечение.
Внимавайте за здравето. Правилното лечение може да помогне да се отървете от болезнен синдром на долните крайници.