Нос промивка - как да се чисти у дома

Назофаринкса свързва наляво и надясно носната кухина и в тази област се образува по-голямата част на слуз, което след това се подава в носните проходи. Ето защо носната промивка - чудесен начин за дълбоко почистване на носа, което позволява на държавата да се улесни човек с алергии, осигурява бързо възстановяване в случай на настинки и да се превърне в добра превенция на ТОРС. Говорете за това как да се мият назофаринкса, трябва да започва с подробно описание на техниките, използвани при тази процедура.

капково промивка

Тук се използва течен доставката в носната кухина на пипетата. За да се гарантира качеството на носната промивка, в този случай, е необходимо преди процедурата, внимателно, за да издуха носа си. Това ще изчисти носните проходи на слуз, натрупани там и да позволи на спада на решение свободно проникне в носоглътката.

Важно! В малки деца, които още не са знаят как да издуха носа си, трябва първо да пререждам на слуз в носа и го премахнете спретнати кръгови движения на сухо камшиче памук.

След носните пътища са почистени, изплакване се извършва на няколко етапа:

1. Пипета, поставете за изплакване и го взема в ръка.
2. Zaprokinte главата и задръжте едната ноздра със свободната си ръка.
3. Тип пипета върха в ноздрата и отворите в капково 5-8 (10) на течните капчици.
4. Извадете пипетата от носоглътката, поставете го на една салфетка и щипка просто капе ноздра.
5. Ръководител е и да бъде хвърлен обратно - това ще позволи разтворът да се стече от носните проходи директно в носните проходи.
6. 1-1,5 минути, по-ниски главата си и отворени ноздри. Течността започва да тече самостоятелно.
7. Чист нос отново духаше носа - това ще премахне всички тинята, които идват от назофаринкса с разтвор.
8. Направете същото манипулация симетричен за другата ноздра.

Детската носната изчистването на този метод трябва да се извършва, поставяйки го на гърба си. Обемът инжектира във всяка ноздра течност тук не трябва да надвишава 4-5 капки. След заравяне на детето да се обърне по корем и наведена глава, което позволява разтворът да се стече. Тогава пак, че е необходимо, за да изчистите носа му с памук камшичета.

инжектира

Това е по-продуктивен метод, който включва

със специално устройство, за доставяне на течности при лек натиск. Обикновено, като такъв инструмент се използва гума крушка или спринцовка-спринцовка с игла отстранява. Промивка на носоглътката в този случай включва следните стъпки:

1. Напълнете спринцовката или размера на спринцовка течност достатъчно, за да я предостави може да се извърши болус.
2. Намалете си главата надолу, това накланяне над мивката или контейнер.
3. Внимателно поставете върха круши или спринцовка в другата ноздра. Второ ноздра преди притискане не трябва да бъде.
4. Squeeze крушка или натиснете буталото на спринцовката към разтвора започва да тече в носната кухина.
5. Течността трябва да тече свободно в издигната контейнера.
6. Повторете за другата ноздра.

Важно! Необходимо е да се научите как да се контролира скоростта на потока на течността. Когато твърде силна струя от решението, то може да се получи в средното ухо и да предизвика възпаление там.

За най-добри резултати в разтвора за изплакване и свободен достъп до носната кухина, както в предишния процес трябва да почистите носните ходове от интимно издухване на носа. Обикновено възрастни може да бъде качествено изплакнете носните проходи, въвеждане 4-5 пълна течност спринцовка от 10 мл във всяка ноздра, че спринцовката да бъде 40-50 мл.

индийски техника

За да го използвате, трябва да се вземат на специален глинен чайник или устройство, наречено "Аква Марис". Този метод на измиване назофаринкса у дома е още по-ефективен, отколкото предишните. Но преди да започнете вие ​​все още трябва да се почисти носните проходи на слуз.

1. Напълнете чайника или устройство "Аква Марис" насофаренгеално промивна течност.
2. Намалете главата си надолу и я наклонете настрани, така че едната ноздра се намира над другия.
3. Въведете дюза резервоар с разтвор на "горната част"
   
   ноздра и наклона на кораба към разтвора започва да тече в носа.
4. Задръжте дъха си - тогава процесът ще бъде много по-удобно.
5. Течен ще тече през носната кухина, назофаринкса есента, и чрез нея - в друга, "нисш" ноздра от която и започва да тече, носейки със себе си слуз и други замърсители.
6. Завъртете главата си на другата страна и да прекара същата процедура с другата ноздра.

дълбоко измиване

Тази техника е доста сложно да се учи, но в същото време е може би най-ефективни. За изчистване на носните проходи по този начин, е необходимо:

1. Излива се разтвора за изплакване широк капацитет при ниски фланци, например, в плитка купа.
2. Вземете втори контейнер достатъчно голям обем и я постави на масата.
3. С едната ръка, задръжте дясната или лявата ноздра и втори човек да донесе съд с разтвор.
4. Потапя в отворен ноздра течност подредени така, че под брадичката е втора, голям капацитет.
5. Започнете интензивно включва безплатно ноздрите решение.
6. Рот, то трябва да се държат отворени - течността трябва да изтича свободно от него, като е преминала през носоглътката и да падна в долния контейнер.
7. Тази процедура се повтаря за вторите симетрични ноздрите.

Особености и ограничения

За най-успешното прилагане на тази процедура не само трябва да знаете как да се изплакнете носните проходи, но за някой, който да бъде най-ефективният един или друг метод.

Така например, възрастни и юноши ще се обърнат всички почистващи възможности, включително използването на пипети. Тази техника е най-нежна и може да се използва на всички в някоя от групите от пациенти. Но ние трябва да помним, че броят на изплаквания, което влиза в носа, в този случай, доста малък, а директно в назофаринкса тя не може да проникне. Това е типично за възрастни, които имат носните кухини размера на вече доста висока. Затова е по-добре да се използва промивка, или от индийския дълбоко измиване.

Деца на възраст от 3 до 12 години е трудно да се овладеят дълбоко измиване, но индийския метод за промивка или те могат да овладеят достатъчно лесно. Нещо повече, ако се обучават децата на такива процедури в ключа за игра, след това изплакнете назофаринкса може дори като нея - тя ще го като необичайно забавление възприемаме.

За кърмачета или дълбоко измиване, нито на индийския начин на почистване прилагат назофаринкса. Изплакнете с круша емисия разтвор или спринцовка може да държи родителите на детето, но и за това те трябва да се научат много внимателно балансиран срещу силата на натиск или налягането на буталото на спринцовката. Твърде силен поток на течност може не само да влязат във вътрешното ухо за развитието на възпаление на средното ухо, но и в самата повредят деликатната лигавицата на носните пътища на детето.

Важно! След промиване на назофаринкса трябва да бъде при стайна температура в продължение на поне 1 час. Това предотвратява преохлаждане на синусите.

Изплакнете носа и гърлото може да се направи до 2 пъти на ден в продължение на не повече от 1 седмица. Това се обяснява с факта, че в неговите лигавични микрофлора настоящите сигурно, че трябва да има нормално.

Интензивен, твърде често и / или прекалено дълги процедури на пречистване води до факта, че микрофлората просто се отмива.

А това, от своя страна, позволява да се възпроизвеждат свободно лигавични патогени. Ето защо, най-малко на интервали от две седмици между курсовете е необходимо насофаренгеално промивка преди всичко към нормалното време на микрофлората да се възстанови.

Висше медицинско образование, анестезиолог.