Не мога да преодолея страха и да започне да пее, какво да правя

Неприятна вид на нещо, което прави музиката, не се страхува от обществеността, както и на сцената, но често не се получи да пее, дори и за себе си.

Опит за анализ на собствения както правя обикновено, тя винаги помага да се открие причината и да знаят как да се справят с него. Причина намери, но все пак, не мога да разкрия.

Опитвайки се да пее чрез силата и след това друг проблем, заради страха държи надолу глас и не съм чувал. Аз се опитвам да пея по един забавен, отново същото.

Невероятно много искам да се преодолее този глупав усещане през последните години, в допълнение към страха и чувство на неудовлетвореност се появява само по себе си, той идва чак до ниско самочувствие и чувство за своята незначителност пред него.

Може ли някой да даде някакъв съвет?

Какво да се прави? Не е от комплекси и пее. Просто искал да пее, без видима причина. Пейте нещо себе си, приятел, непознат в метрото. Един познат на музиканта, който е бил дълго време с музиката и дори успя да се работи багер, разказа как той стана певица. Той винаги е искал да пея, а един му каза: ". Ако успеете да пее, преди да отиде да се срещне с непознат, ще стане peytsom" И той успя да преодолее собствената си срамежливост, всички видове комплекси и пее.

Вие също ще успее.

Вие сте много съсредоточени върху недостатъчност, защото това неминуемо ще се повтори отново и отново. Опитайте се да погледнете на ситуацията, сякаш отвън, можете да направите това, например, под формата на игра: рокля "велик певец," затегнете "перука" на кърпата, вземете "микрофон" и да се забавлявате достатъчно -pult пред огледалото, без да забравяме вътрешното око че само вие "наблюдател". Хуморът е почти винаги ви позволява да премахнете излишните "клипове", а именно това е първата крачка към победата над другия.

Поздрави! Има много упражнения, за да се преодолеят страховете, включително takoy.Mozhesh да стои на обществено място и що прочетох едно стихотворение, можете да отидете на първото момиче, и обичаше да пее весел песента си, може да пее поставяне слушалки на висок и затвори очи (добре, за обучението на улица отида и да ям), може просто да се изправи и да пее best-sposob.Nu и още хиляди variantov.Da, и повече, за vkl.na апатия)

Ще се влюбите! Невъзможно е да се пее за себе си, можете да получите на този, който иска да изненада и да направи приятна изненада! И някакъв вид конкуренция е необходимо да се запишат. Там всеки ще гласува за намаляване на страха, така че на фона на общата паника, можете да потърсите и самочувствие ще бъде!

Разбирам те напълно, защото знам какво е - страх от говорене. За нас, пиано, най-лошото е, когато пръстите на ръцете са доста студени, мокри и освен това, трепереха. Веднъж по време на една изпит десния крак върху педала започна да се разклаща, така че аз не знам как да се справят с него, притисна петата на пода, и в допълнение към борбата с нестабилна крак и все още трябва да се играе, а музиката, която се изпълнява, за да мисля. Ужас.

Може би има някакво обучение релаксиращ, успокояващ. попита Съпругът й, той също беше страх да играят игри, поглъщане хапчета, преди да отиде на сцената, но таблетките могат да бъдат толкова спокойни, че всичко ще се играе като спокоен и безстрастен, монотонен приспивна песен. Но с глас обучение, най-вероятно, се нуждаят от специална, да не боли, че е много деликатен инструмент.

Ако се учи в музикално институция, страхът и страхът от изпълненията трябва да практикуват, за да мине, защото никой няма да чака за изчезването на страховете, пеене трябва да бъде в изпитите, на репетиции, в класната стая, когато слушате учителя и корепетитор, но и другари настояще.

Как се случва това?