не Grudnichok спи по цял ден какво да правя

Необходимост от почивка през деня, всеки отделен grudnichka: един трябва да спи почти през целия ден, както и още едно бебе не спи през деня. Ако смятате, добро дете, той е смешно - това означава, че необходимостта от сън е напълно задоволителен. Въпреки това, има случаи, в които троха не спи или си почиват в следобедните часове е малко, то е в застой на външен вид и да плаче. Това може да е сигнал за различни вина в тялото му.

Причините за липсата на сън

Защо това е, че бебето не спи добре, а понякога и това се случва, че рН е буден по цял ден? Дори и в корема на майка ми на трохи положи нервна система, която осигурява основата за неговия темперамент. Едно дете не мога да спя, ако не разполага с желанието да си почине, и той иска да дойде да се знае, света около нас.

Въпреки това, в такава ситуация, понякога тя ще изпадне в дрямка, от умора. Ако бебето е буден през целия ден, трябва да се търси причината.

Това състояние може да бъде причинено от:

• неизправност на физически или психологически проблеми, довели до разпадането на съня;
• индивидуалните особености на детето.

Как да се разграничи патология

Ако детето е активен, да се хранят правилно и в добро настроение, малко количество сън през деня, той не им липсва и затова, че е нормално за тялото на бебето. Обикновено тези деца спят на улицата по време на разходка, докато рока в люлката си за дълго време не мога да спя. Въпреки това, в този случай, също трябва да бъдат внимателни. Необходимо е да се брои колко пъти бебето спи през деня. Ако grudnichok на ден не е в сън по-малко от 15 часа, да се притеснявате за здравето си, не си струва.

Когато бебето е буден в продължение на повече от 5 часа, да плаче, да не заспя дори на улицата, яде с неохота, това може да е сигнал за нарушение на съня. Обикновено такова състояние може да се определи, вижте как бебето спи, ако той се събужда на всеки 10 минути, можете да отидете на лекар.

Ако мъника постоянно плаче, писъци, притеснен, почти не яде - тя може да се говори за психични разстройства.

Какво пречи на здравословен сън

Едно дете може да бъде трудно да се спи в креватчето, и по други причини:

1. Когато нарушения на санитарните норми. Понякога, нормален сън е достатъчно, за да се промени на температурата, проветрете помещението и направи мокро почистване, за трохи за по-добър сън. Най-добрата температура за кърмачета е 21 градуса.
2. Когато психологически дискомфорт. Мъника да спи, не е много дълго, трябва да се мотае тъмни завеси от прозореца, за да много светлина в стаята влезе и не дразни бебето. Също така, за събуждане може да насърчи прекомерната майчина дейност, суматоха, много гости в къщата. За да избегнете това, родителите трябва да се опитат да 2 часа преди лягане дете да направи нещо, което може да се успокои детето.

Стана така, че grudnichok загрижени за чупене на връзките с майката, което се отразява на качеството на съня си. Нормализиране на процеса за няколко месеца, че е възможно, ако майката често ще вземе детето си в ръцете му, прегърнала.

• Ако има физиологични причини. Често, спи тревожност причина колики и газ. Такова състояние е болезнено за детето, което е и причината той е буден не само заради това, но също така и да плаче, един вид мудно. За да му помогне да направи достатъчно, за да му корема по-топло и да отидете на масаж.
• Ако липсата на сън не е придружено от никакви симптоми, може да са се развили неврологично заболяване.
• На 6-ия месец на сън тревожност може да бъде предизвикано от растежа на зъбите, създаваните живи емоции, за да почиват, желанието да продължи да играе.

Други липса на сън

Тъй като бебето все още не е формиран режим, който и да е липса на сън може да се скрие разработване патология, така че трябва постоянно да следи състоянието на трохи: той яде като чувство като Behaving.

Не сън през нощта

Понякога децата не спят през нощта. Това се дължи на факта, че след раждането на децата все още не са разработени свой индивидуален ритъм, и те просто не ми пука, когато да си почине. До навършване на един месец бебето често може да се събуди, а това ще се превърне в норма. Едно дете на тази възраст се хранят редовно, за които той и трябва да се прекъсва съня си. Понякога децата са объркани ден и нощ. За да поправите това, родителите често се налага да се събуди от трохите, през деня и правя с него на различни упражнения за развитие и релаксация. Тези чести събуждания го принуждават по-силна и по-дълъг сън през нощта.

дълъг сън

Нормални часовете за почивка по време на 1 месец от живота е 19 часа в денонощието. През това време, при кърмачета развиващите мозъка, нервната система, както и растеж хормон се произвежда.

Вие трябва да се притеснявате за това, кога бебето спи много и яде малко, както и очевидната му слабост на държавата.

Лекарите се съветват да се оттегли често детето от сънното състояние, което прави чест краткотрайна ситуация, когато бебето се храни, така че той често го получава нужното количество храна.

Ако не го направите, и нека трохи много сън чрез намаляване на мощността, то може да доведе до обезводняване, започнете жълтеница, намаляване на концентрацията на глюкоза в кръвта. Когато бебето наддава нормално и яде малко, а след това е количеството на храната е достатъчно, за да го събуди, и за пореден път да не бъде.

неспокоен почивка

В съня си в леглото си далеч от майката на трохи може да изпита неспокойни движения, които също пречат на здравословна почивка. Въпреки това, не всяка крачка се говори за патологии. Така например, ако бебето издава звуци дръпна крайници, изражението на лицето промени, а след това се потапя в бързо фаза на съня, което е абсолютно нормално за всяко човешко същество.

Slim фигура от лятото.

Начин да отслабнете, която ви позволява да хвърлят 15 кг за две седмици, без да е химически и физическото натоварване!
Експертно мнение >>>

Ако детето плаче и крещи в съня си, необходимо е да се събуди, я прегърна и започнете да печелите успокояващ, релаксиращ масаж. Така че бебето ще се успокои бързо и по-късно да се върнем към съня.

Но понякога се появят и гърчове, които са патологично състояние, те се характеризират с ритмичен тремор или студени тръпки. Ако имате тези симптоми, трябва да се консултират с невролог.

Сънят на открито

Много родители забелязват, че grudnichok проблеми със съня през деня у дома в леглото, а на улицата заспива веднага. До момента, в трохите 4-месечна възраст, можете да използвате тази ситуация да се развие в съня си. За да направите това, в същото време, за да отидете на разходка по улицата с бебето, докато не заспива, а след това просто да се прибера вкъщи и го сложи да спи в креватчето.

В бъдеще ние ще трябва постепенно да се отървем от навика да спи на улицата, за това можете да използвате съвети:

1. Сложете детето си по същото време, когато се разхождате по улицата.
2. Монитор му умора и желанието да се отпуснете.
3. Излезте с ежедневно действие, повторение на което би било да се каже, че е време за сън.
   
4. Ние не трябва да забравяме за една приятна и комфортна обстановка.
5. Често се проветри помещението, че има достатъчно кислород, както и на улицата. Но, когато на улицата се чу силен рязък звук, трябва да затворите прозореца, защото те могат да изплаши grudnichka и го нокаутира дух на почивка.

Нормализиране на деня сън

Защо е толкова важно дневна почивка? Спете през деня - един много важен елемент от здравословното развитие на детето. Липса на почивка води до свръх стимулация на трохите на нервната система, и е причина за умора.

Това може да предизвика сън тежката нощта. Затова е много важно да се научи бебето да спи през деня.

За да направите това, следвайте тези правила:

1. Редовно наблюдение на бебетата, когато той показва, че той иска да спи, той трябва да бъде удобно разположен в яслите. Дори ако троха плаче, най-добре е да не го оставя да спи на ръцете на майка си, тъй като той ще свикне с нея, след което тя ще бъде много трудно да се постави в яслите. По-добре да се занимавам в момента на потапянето на бебето да спи, гали си или пее приспивна песен. Също така, това място помага предизвика условен рефлекс да се отпуснете: детето започва да разбира, че е необходимо да спи в леглото си.
2. Стабилизиране на сън се даде възможност на строг дневен режим. Той трябва да направи всичко, буквално на часовника в едно и също място, за да се развиват навика бебе на почивка в люлката си. Психолозите препоръчват да си почине винаги казвам на хлапето сладки думи, като "време, за да Baiushki". Така че е необходимо да се каже, всеки път, когато на същата фраза за троха свикна с него и знам какво означава това.
3. Ако детето отива да спи за дълго време в леглото, трябва да бъдете търпеливи и да бъде с него в този момент.
   
4. Къпане и релаксиращ масаж също ще допринесе за здрав сън.
5. Когато grudnichok спи зле, за да го подготви за почивка, трябва да се въздържат от активни игри с детето си, а от ярки емоции за 1 час преди лягане.
6. Свеж въздух успокоява децата, което ви позволява бързо да заспя, защо е добре да се ходи с едно дете на улицата, преди къпане.

Когато grudnichok не спи през целия ден, това е повод за внимателно наблюдение от страна на родителите за неговото развитие и здраве. В този случай, когато мъника в добро настроение, активно да научат за света, готови за ядене, но малко сън (най-вече на открито), няма причина за безпокойство. Но ако това е много по-силно и да плаче, на случаен принцип се движи ръцете и краката, а малко по-склонни да ядат, а след това е нещо, загрижен. За да се изключи развитието на заболявания, е необходимо да се консултирате с лекар.