Научете се да се мълчи, променящо живота обучение
Можете да намерите този странен - да пиша за мълчанието по времето, когато повечето хора се интересуват от това как да се комуникира ефективно, но не толкова ефективно, заглушител. И има защо. За практиката на мълчанието - точно това, което може, парадоксално, да направят живота ви по съвсем различен звук.
Или ви свършат на думата си, съзнателно и отговорно се отнася с него - хората или то те контролира
Silence като духовна практика, която съществува от зората на времето - в религиите на Индия, будизъм, християнство. В най-крайната, аскетичен вид, тя е, разбира се, винаги е бил много монаси.
Този обет за мълчание, или е грижа за дълго време, някъде в планината, за да се молим и постим в самота. Разбира се, идеалът не е просто външна отхвърляне на речта и тишината на ума. В Индия, тези, които са в състояние да направят това, се нарича "Munis", т.е. ", достигнал състоянието на вътрешната тишина."
Все пак, това не означава, че мълчанието е от полза само за монаси и отшелници. Припомнете си ситуация, когато със свои думи, изречени под въздействието на определени обстоятелства и чувства, след известно време се оказаха неверни.
Най-често, ние казваме, просто защото са искали да кажат нещо, в послушание към вътрешния инерция
Може би някога сте някога даде някой съвет не е много успешен - и след това да съжаляваш за това ... Не без основание се каже, че ние често се казва, да се покае, но не съжалявам тишината.
Изглежда толкова естествено, толкова познато - да общуват, да се поддържа разговор, да се говори ... Изглежда, че е нещо съвсем необходимо и вижда в неразделна част от живота ни, да остане в общността с другите.
И, може би, така е станало. Но едва ли някой е наясно с факта, че всеки път, преди да каже конкретна дума, трябва поне малко да мисли, да се претегля в баланса на сърцето ми, за да видите дали да каже истината, или да излъже, ще го извърши някой благоприятства или наранен, това е добро или зло.
Ние често се говори, просто защото те искаха да кажат нещо, в подчинение на вътрешния импулс.
Смята се, че разговорите, особено ненужно, времеемко енергия, които биха могли да се използват в по-високия ред - например, за себе си.
Всичко, което ви говоря има огромно влияние върху вас и до голяма степен ви оформя
Когато говорим диво и случайно - това е много трудно, за да следите всичко, което идва от някъде в недрата на нашето сърце и на езика на подсъзнанието.
Ние се чувстваме празнота вечер, уморени, някаква смътна тъга в сърцето, и приписват всичко това впечатленията от предишния ден, за да му обстоятелства.
Но ние често не знаят, че до голяма степен умората и празнота, което дължим на себе си - това, и както казахме, колко невнимателен бяхме във връзка с "излиза от устата."
Има огромна, тясна връзка между това, което казваме - и себе си. "Ние не можем да предвидим как нашата дума ще отговори ..." - не само в живота, съдбата на други хора, но също така и преди всичко в нашата собствена.
Всичко изречено от вас има огромно влияние върху вас, вие оформя по много начини - някои вторични, но много ефективен начин. И двете ви свършат на думата си, съзнателно и отговорно се отнася с него - хората или то те контролира.
Това, което казвате, е винаги по някакъв начин показва част от съдържанието на живота си, сърцето си, собствения си - включително и заяви, че "инцидента" в между пъти, без мотиви и разбиране.
Разговори, особено ненужно, времеемко енергия, които биха могли да се използват в по-високия ред
Нищо чудно, че мълчанието на стария е смятан за най-доброто средство за психично разстройство, е чудесен начин да се възстанови здрав разум и хармония.
Колкото повече думи - толкова по-нестабилна и хаотично ума, както и този вихър от мисли наистина не чуват или на света около вас, или на други хора или себе си.
Silence пести енергия, помага за контрол на емоциите, води до вътрешен мир и яснота на ума. Освен тишина буквално лекува.
Suschestvuetedinstvo говорил и човешкия живот - дори и ако той не осъзнава
Това помага при невропсихиатрични заболявания, хипертония, главоболие, съдова дистония, чудо успокоява мозъка и нервите. Може би сте забелязали, че по време на болестта на хора, които не искат да говорят.
Можем да кажем, че практиката на мълчанието - средство за постигане на състояние на истинската вътрешна тишина. Контрол на словото - е контрол на ума.
Само тук ще може да го спре този поток на мисълта, че не могат да си позволят, и да започне от другия край - да спре за известно време да се говори - много е възможно, въпреки че не е лесно в началото.
Практики, които елиминират вътрешния бърборене, винаги са били много обичани от йогите. Почти всички индийски ашрами, ако не напълно безшумен, а след това най-малко да се въздържат от повече приказки - е едно от условията за престой на територията.
Контрол на словото - е контрол на ума
Въпреки това, ние не сме в Индия. Но възможността да се потопите в тишината там. Например, можете да отидете на убежище за Випассана - те се провеждат в много страни, включително и в България. Не може да има много namolchatsya, защото ще трябва да останат безмълвни 10 последователни дни.
И вие можете да се опитате да вземете само един ден и го задръжте в пълно мълчание. Вие ще видите, че мисълта, ще ви се преодолее с голяма сила. Това е като медитация дълъг ден.
Лишени от възможности да доведе до дума, помисли си коне просто ще окажат натиск върху мозъка, и по-голямата част в главата, ще се изкачи всяка глупост.
Най-вероятно тя е винаги там - точно преди да не го забележат. Ето и осъзнаваш колко има вътре, всякакви "боклуци". Основното нещо - не се отказвайте (в този случай - не развърже езика), да продължат практиката - и вечер става по-лесно.
И какво се случва след това? Нищо особено. Просто Идва някакъв отряд, сякаш прозрачност - събития, явления и хора като вас преминават през без докосване.
Практиката на мълчанието - средство за постигане на състояние на истинската вътрешна тишина
Има способността да си държиш устата затворена и ушите ви - отворени, наистина да слушате и да чуят други хора да слушат за света и за себе си.
Нищо чудно, че се смята, че едно време хората правят без думи и да общуват с помощта на телепатията, и езикът се появява само когато съзнанието на хората вече са били заразени и че има нужда от по-груба, вербална комуникация.
Ако мълчите достатъчно дълго, идва време, когато се говори вече не искате - и защо? И тук става чува мелодия на живота е толкова ценно, и в същото време неизвестното: въпреки че тя винаги ви придружи.
Точно преди не е било възможно да го чуя - това е просто фон, на който се състояха още. Silence - това е най-добрата музика! И това те изпълва и във всички посоки.
Уста точно вратите - ако те са често открива, топлината излиза от къщата
Silence енергетика в унисон, само енергия от слънчева светлина ... Тя дава на вътрешната топлина. Топлината, че губим толкова бързо и дори не забележите - как и защо.
Щеше да е по-внимателни, за да забележите: губят веднага, веднага след като в началото на мнозина и "по невнимание" разговори. Нещо повече, не само за нещата, суетни и празни, но дори и за неща, полезни - просто много.
Уста точно вратите - ако те са често открива, топлината излиза от къщата. Важно е да се разбере тази огромна вътрешна връзка между това, което е вътре във вас, и това, което идва отвън.
Разберете как един се отразява на другия. Колко зависи от думата си от живота си и живота - на думите си. Защото само мълчаливо се ражда тази прекрасна възможност да: разбирате себе си, мислите си и думите му. Парадоксално е, но това е.
И това е защо - дори парадоксално: да се научим как да се говори правилно, не забравяйте да се научите как да се мълчи прав.
Всички отзиви от нашите ученици - истински хора. Ние не гарантираме, че ще постигнете същия резултат. Всеки има свои собствени индивидуални характеристики и неговият начин да се свържа с. Ние ще Ви помогнем!
Благодаря. Не говорим ... .Zamechatelno!