На каква възраст може да даде сиренето дете на каква възраст може да се даде, кога и с колко
Сирене е любим продукт за много възрастни, така че в началото на въвеждането на допълнителни храни, докато детето, повечето майки се чудят дали е възможно да се получи син или дъщеря в ранна възраст и кои от по-голямата гама от продукти, за да изберете за бебешка храна.
Колко полезна
Сирене принадлежи на вкусни продукти от правилното използване на които ще се възползват само:
- Действа като източник на протеини, от които децата получават целия набор от важни аминокиселини за тялото си.
- Богат на калций и съдържа в няколко пъти по-големи от извара и други млечни продукти.
- Сред съдържанието на витамин е особено богат на витамини Е, А, група В, А и PP.
- В допълнение към калций, продуктът съдържа фосфор, калий, натрий, цинк, желязо, сяра, както и много други минерални соли.
- мастни киселини имат положителен ефект върху кожата, мозъчна функция, и вътрешните органи.
- Хранителните вещества се абсорбират добре в организма, помага на детето да расте и да се развива нормално.
- Включване в детско меню помага за разширяване на палитрата и да опитате разнообразие от ястия за деца.
- Тъй като сирене е твърд продукт, дъвчене, че ще се стимулира развитието на челюстта на уреда дете.
- Той помага за бързо се справят с глада и осигурява енергия. Препоръчва се за деца с дефицита на телесно тегло.
Твърдо сирене може да се дава на деца с непоносимост към лактоза, защото по време на производството му отива на лактоза суроватката, както и неговите останки са унищожени от бактерии, докато падежа му.
недостатъци
- Тъй като сирене се нарича високо съдържание на протеини продукт, употребата му не се препоръчва за бъбречни заболявания.
- Те не трябва да бъдат включени в диетата на деца със заболявания на храносмилателния тракт. Те могат да причинят запек.
- Тя е източник на холестерол и наситени мастни киселини, така че е значително присъствие в човешката диета допринася за метаболитни заболявания и сърдечно-съдови заболявания.
- Излишната сол в сиренето може да предизвика задържане на течности след употреба, както се отрази негативно върху бъбречната функция.
- При някои деца, има алергия, която може да се появи стомашно разстройство, кожни обриви, астматични пристъпи, сърбеж, гадене, треска и други симптоми. Голям риск от алергични реакции са били докладвани при деца под една година, така че сиренето е най-добре да предложим-годишно дете, а ако трохите са склонни към алергии, познаването на продукта трябва да се отложи за по-късна дата. С възрастта, стените на червата стават по-устойчиви на проникването на алергени и имунната система на детето се засилва, което води до намаляване на риска от алергии.
- Ако се превишава препоръчваната дневна развитието portsiivozmozhno на затлъстяване. Поради високата калоричност като Мляко и млечни продукти в малки количества.
- Високото съдържание на мазнини от много деца провокира появата на гадене, изпражненията омекотител или колики. Тези симптоми могат да се появят след консумация мастни сирена, дори и в малки количества.
В използването на сирене, което трябва да се знае много нюанси, основните от които ще научите от гледане излъчва "Live здрави".