Може ли една майка-кърмачка, краставици, и все още не

Има пушени гърди, zagryzu неговото ароматно прясна краставица и пиене на чай с кондензирано мляко - това е съвсем нормално за една бременна жена. Доста по-друго устройство дами диета след раждането. Позволено, за да се хранят само всички хипоалергенни, нежна, постно. Мога ли да краставици кърмеща майка? Въпросът е често вълнуващи жени по време на кърмене.

В тази статия ще научите:

Какъв вид зеленчук е краставица?

Този общ и не пречи на продукт съдържа най-малко материали и се състои почти изцяло от вода (и по-точно 95%). минерални компоненти е възможно да се открие малко количество витамини А, В и С, но да усети ефекта на подсилване формули на този растителен трябва да ядат краставици чекмедже в даден момент.

От големи полезни качества разграничи положителен ефект върху подвижността на храни влакна и нискокалорични с голямо количество от него. Тези, които се опитват да отслабнат или да има ограничения върху използването на захароза, краставици могат да попълнят стомаха. Често този зеленчук се използва в храненето като баласт в основното ястие за насищане.

Мога ли да краставици докато кърмят?

В първите седмици след раждането новоизлюпен бебе е много чувствителна към всякакви нововъведения в ежедневието си. трохите Тялото опитни невъобразим стрес, подмяна на обичайната си микроклимат тревожни света. Всяко явление, с които тя е изправена, може да доведе до поведението и перспективите на бебешки негативни реакции.

Поради това, диетата на кърмещи майки в първите няколко седмици след раждането трябва да е нежна към тялото на новороденото си трохи.

Не се експериментира с нови, способни аларма бебешки продукти най-малко през първия месец след раждането.

Какво може да не харесва grudnichka тялото в краставица?

Основната причина за безпокойство новородени бебета след хранене им мумии краставица е метеоризъм. Стана така, че след това растително в червата, голям брой газове.

И ако организма възрастен не забелязва това на фона на огромното количество от тях се консумират смеси от различни продукти, червата микрофлора останки от незрели може да реагира мигновено. Последици от метеоризъм при кърмачета и известни на всички - безсънните нощи и дни, които викаха, мъчения, болка ...

В края на неонаталния период, който трае от 3 седмици до 1,5 месеца, можете спокойно да започне да се въведе пресни зеленчуци във вашата диета. Но е необходимо да се придържа към правилата за влизане на нов продукт.

След като се използва малко количество зеленчуци трябва да се наблюдава реакцията на бебето в рамките на следващия ден. Ако забележите тревогата в трохи, тогава ще трябва или да спре влизането на краставици в диетата си, или дори само се грижи за да се опита втора реколта.

Ако безпокойство продължава, това означава, че това бебе краставици са вредни. Ако мъника не реагират на промените в диетата майки, то е, за да бъде полезно да се използват пресни зеленчуци салата от краставици.

На норми на хранене в лактация

Запитан колко можете да ядете краставици кърмеща майка, тъй като няма еднозначен отговор, защото този въпрос ще зависи от тези комбинации, които използват растителни.

Да не се смесва с краставици:

• Мляко и млечни продукти;
• цвекло;
• зеле;
• сурови ябълки;
• газирана вода;
• сливи;
• кайсии;
• сушени плодове.

Всяка от комбинациите може да доведе до активно метеоризъм както майка и бебе.

Ако говорим за скоростта на максимума, не трябва да бъде прекомерно приемане на каквито и да било продукти, защото дори и нашите възрастни тяло може да реагира отрицателно на всяко преяждане.

В каква форма могат да ядат краставици по време на кърмене

Най-неутрален ефект върху човешкото тяло е прясна краставица.

Туршия нямат право да използват кърмеща майка, но не е много полезно. Сол задържане на вода в тялото, като по този начин предотвратява освобождаване на активните токсини от него. Забавяне на токсини в кръвта на майката води до падане им в кърмата.

Кисели краставички не се одобряват от продукта в диетата на кърмещи жени. Оцет, мариновани, съдържаща се в каквито и да било продукти, се отразява на тялото гръдната бебето. Често, в консервирани продукти може да съдържа натриев нитрат. Това вещество предизвиква недостиг на кислород на тялото и може да доведе до катастрофални последици в бъдеще.

Много е важно, за да използвате този зеленчук само в прясно състояние. Яжте краставици само в сезон, когато те растат на земята. Парникови или вноса от чужбина краставици имат нежелани кърмачки.

Такива зеленчуци, отглеждани в неестествени условия, различни химикали се използват за засаждане и тях, неорганични торове, лекарства за болести култивиране стабилизатори за по-голяма безопасност и други вредни съединения. Всичко това може да попадне в кръвта на дете, както и да доведе до неговото здраве непоправима вреда.