Какво да правите, ако сте прякорите и дразнят психолог препоръки
Във всеки група, и при деца и при възрастни, винаги ще се намери предмети, които имат определено удоволствие от възможността да се смее на друг човек, той да бъде изправен до сълзи, унижен и стъпкани в калта.
На въпроса "Какво да правите, ако сте прякорите" заинтересовани предимно ученици. Той е бил в училище, децата имат най-висока чувствителност и възприемчивост. И думите на своите връстници не може просто да боли, но причиняват непоправими щети на психиката на по-младото ученик или млад човек. И в редки случаи и провокира неподходящо поведение и самоубийство на автостоп.
Най-разпространеният начин за решаване на този проблем е да се опитаме да се защитават със сила. Уви, в редки случаи, това поведение е правилно. В крайна сметка, на нарушителя може да бъде физически силен, или може да бъде повече от един. В този случай, проблемът е само влошава.
Не е най-доброто решение е за прехвърляне на детето в друго училище, а за възрастни - в другия отбор.
По-вярно стъпка ще бъде да се потърси съвет от опитен психолог, който може да се справи с проблема и ги научи какво да прави, когато се обиди. Ако едно дете се страхува от себе си, за да отидете на специалист, или просто срамежлив, е могат да направят родителите, а след това се прехвърлят на детето информацията по-достъпен език с него. Лично същото заседание т.нар жертвата със специалист ще ви помогне да разберете проблема си по-бързо.
Първото нещо, което психолозите съветват да се разбере защо лицето, което се подразни. Най-често жертвата не разбира истинските причини. Например, ако на детето обиди, очилат, това не е така, защото той носи очила. Истинската причина се крие много по-дълбоко. Това няма нищо общо с външния вид на човек, или с умствени способности. В крайна сметка, светът е пълен с грозни, неуспешни, глупави хора, които не са във фокуса на подигравки. Психолозите казват, че истинската причина се крие в човека, че той винаги отговаря обидни изрази, разстроен и в затруднено положение, които викаха, опитвайки се да заплашва нарушителите, да ги плаши, подигравали в замяна. Всички опити да спрат тормоза обратен ефект, а именно - възбуждат участниците тази трагедия още повече, като ги специално лечение. Колкото повече един човек изразява устойчивост и показва своите емоции и гняв, на по-щастливи, който се усещаше несправедлив. За тях не е важно в своя прякор, те излязоха с и редовно използват за важен резултат.
Насилникът е винаги в състояние да бъде изолиран от човешка тълпа, която ще се нарани и как да работи като доброволец ще бъде жертвата. Той се опитва да избере човек, който е необходим за сълзи, руж, бяга, да започне да се оплаче на родители, учители, приятели, колеги .... По този начин той се опитва да обяви себе си най-дръзките и надясно. Всяка жертва на реакция на това е един вид победа в играта започна от тях.
Така се оказва, най-доброто нещо да се направи, а не да се подразни - тази промяна лично отношение към текущата ситуация, като престана да се насърчи виновните за вас изложени на обществен присмех. Въпреки това, за да направите това много трудно. В противен случай, между хората, не е малко, за да конфликтни ситуации.
Експерти предлагат прост, но много ефективен начин да се помогне за спиране на всяко нападение в него. Нейната същност е да се промени отношението си към обидите, идващи от нарушителите. Ние трябва да се научим да приемаме спокойно всякакви коментари и игнорира всички саркастични фрази. Вие не трябва да се оплакват от тези хора, като учители или колеги. Не е необходимо да се опита да ги заглуши или се извиня. Реакцията трябва да бъде напълно отсъства. безразличен, въпреки необходимостта да останат без значение какво. Грешно ще се опита да отвърне на удара или да започнете спор, като се опитва да оправдае себе си.
Разбира се, че не е необходимо, за да стигат до крайности и да се преструва глухи и слепи. Основни фрази, за да общуват с отмъстителен израз трябва да бъде: "Ако искате да ми се обади - моля". ", Ако искате да ми се смеят, можете да посвети целия ден" и Можете също така да се повтаря себе си фрази като "Аз за това нямам връзка. Необходимо е за тях, но не и това не е интересно. "
Трябва да се уверите, че нарушителите смятат, че думите им вече няма да причиняват болка. Психолозите наричат това трик "разрешено или е разрешено да се смея на себе си." А печеливша за това поведение се крие във факта, че човек трябва само да покаже на хората, че всичките му опити да имат желания ефект за него, тъй като той започва да губи всякакъв интерес към продължаване на подигравки. Правилното поведение трябва да бъде, както следва: трябва да бъде толкова спокоен, за да бъде в състояние да отговори на обида да се усмихва, сякаш което означава "Толкова съм щастлива, че сте били в състояние да се позабавляваме", или прозяване, което предполага, че се отегчи в компанията.
Главното условие за успех е, че е добре да се помни, че истинската цел на тормоз - не, в опит да кажете на другите и истината, и да накарат човек да губи самообладание. По този начин, не само да реши какво да прави, когато сте всички обиди, но като се вземат тази идея в себе си, да се защити от нарушителите в рамките на няколко дни.
Често, за да могат да се възползват от всички препоръки на тема "Ако дразни или обиди в отговор", че е необходимо на първо място да се преодолее страха си. В крайна сметка, ако човек се страхува по някаква причина хората около себе си, а след това те ще го почувстват и в някакъв момент ще могат да я използват за собствените си цели. Те биха искали да се чувстват по-силен, умен, смел. В резултат на това по-малко хора ще бъдат съобразени с един човек, който е постоянно изпитват страх и притеснение, когато се занимават с тях. Приятели изчезват и на тяхно място ще бъдат етикета на губещ. Ето защо е важно да се опитаме да се изкорени в страха си от дружеството или на неговите конкретни представители. Трябва да се създаде по начин, който не може да се случи в главата дори други мисли освен информираността на самоуважение.
Работейки върху себе си, си струва да припомним едно златно правило, същността на която е да не вземе присърце това, което другите мислят за теб. Необходимо е да се убеди, както следва: "Хората могат да ме мислят нещо, и това е съвсем естествено. Нямам нищо против, ако те мислят, че съм грозен, тъп, дебел или скучно. Това е моят живот, и смятам да го живеем според моите убеждения и желания. " Тази настройка ще се тревожите по-малко за мнението на другите, което прави един човек повече в собствените си очи.
Първото предупреждение е, че реакцията на нарушителите в променения поведението на тяхната саможертва ще засили атаката, доколкото е възможно, което ги прави още по-непоносимо. Не е необходимо да се оттеглят, е необходимо да имаш търпение, да компресирате всички ще в юмрук и да чакаме. Ще бъде ли не проведе по-малко от три дни, докато нарушителите ще разберат, че те са бавно започват да заемат позиции.
Същността на второ предупреждение за спазване на указанията, описани непрекъснато - 24 часа в денонощието, без да спира за секунда. Когато видя в очите на жертвата си поне за миг колебание, нарушителите ще разберат, че ние трябва да положим повече усилия и те отново ще бъде победител. В този случай, на преследването ще стане още по-тежко.
В заключение трябва да се каже, че хората не са в състояние да направи това, така че не ги обвиняват и дразнеха. Най-успешни човек, толкова повече той се стреми да си вериги и повече злословене причини.