Как да си направим бебе спеше
Създаване на всички условия за здравословен сън. Проветрете помещението като е необходим свеж въздух за една добра почивка. Защитете бебето си от шума. Когато поставите бебето да спи, говори тихо, намалете силата на звука на телевизора, и избягвайте внезапните силни звуци. Блокиране завеси прозорец към ярка светлина лампи не проникне в детската стая и не наруши съня на бебето. Бъдете готови да се осигури детско креватче за бебето. Правилно и чанта за пелени, премахнете всички ненужни. Ако троха предпочита да спи с играчки, оставете един. Но това трябва да бъде напълно безопасни: няма малки части, остри части, както и без дълга дрямка.
Бебето не се събуди, спазвайте ежедневието. Вие трябва да се събуди и да постави на детето си да си легне в същото време. След това тялото ще свикне, и в точното време ще бъде коригирана, за да си почине. Опитайте се да се уверите, че детето е уморен по време на деня. След това през нощта във всеки случай, че иска да спи. Но това е много важно, че бебето не е от преумора и развълнувана тази вечер. В противен случай троха дължи на прекалена умора ще действа и не е в състояние да заспя и да спи спокойно. Така че за втората половина на деня, план за тихи игри и занимания. През първата половина, нека детето да се забавляват и да си хвърлят енергия.
Детето може да се чувства зле заради напрегнатата обстановка в семейството. Така че, ако искате детето ви да спите добре, избягвайте разправии и скандали. Хлапето не може да разбере думите, но тя се чувства чудесно тонус и настроение на мама и татко. Така че връзката е по-добре да не се разбере дали детето и спокойно, без да крещи и отрицателни емоции.
Лош бебе сън често е свързана с тревожност. Подобна тревога може да бъде причинено от чувството за несигурност или страх. Не забравяйте да лягане Останете с детето си, да говоря с него, да го прегърне и целуне. Детето ще се чувстват вашата топлина и спокойствие. Можете да дадете на вашето бебе любимата си играчка, с нея, той също ще бъде в състояние да се чувстват сигурни. Ако в съня трохи не позволи някои страхове, не забравяйте да разберете какво точно детето се страхува. Обяснете, че всичко е наред и да се успокои бебето. Ако той се страхува от тъмното, включете нощната. В приглушена светлина троха ще спи здраво.