Как да се правят слънчеви бани през лятото, така че да не изгори

Как да се правят слънчеви бани през лятото, за да не се изгорите.

Тук идват на слънчево и безгрижно лято. Всеки знае, че лятото - време дългоочакваните почивки, екскурзии до морето и просто се наслаждава на открито. Това беше през лятото, слънчевата активност е много силна. Дори щеше да най-близкия магазин за пазаруване, което слънчеви бани и почивка на морето ще станете като мулат.

Но не всички жени знаят как правилно и безопасно да се правят слънчеви бани на брега на морето, а не да горят на слънце в ранните дни на почивка. Много туристи пристигнаха в курорта, да получите слънчево изгаряне и изгори веднага в първите дни на обиколки. Защо се случи това - да се чудиш. И отговорът е много прост, кожата ви не е готов да се тен. Вие искате да използвате бронзант, но не знам как можете бързо да отмие тен къщата.

Помислете за няколко вида на кожата и тяхната реакция към слънчевата светлина и слънчево изгаряне

2. Хората с бяла кожа (тъмно кафяв и рус) в противоречие горят много бързо. Слънцето не пощади тялото си, но и тен пръчки доста бързо, въпреки слънчево изгаряне. Вашият крем за правилното и безопасно тен трябва да имат степен на защита не по-малко SPF20-25.

3. Тъмно или червенокоса момиче с лунички и бледа кожа, които не могат да дойдат до плажа (по пътя за плажа) без solntsezaschitnyhh средства незабавно да изгори и да оставите остатък лечение слънчево изгаряне на. Безопасно ли е да се правят слънчеви бани на плажа, те само могат обилно намазани слънцезащитен крем с фактор 30 или по-висока (sovetchiza.ru).

4. В слънцето слънчеви бани деца не обичат родителите си. Кожа при деца по-нежна и беззащитна. Ако пътувате с дете слънчеви бани, купуват детски слънцезащитен крем с висок фактор на SPF50 или по-висока. Правилно тен - безопасно и безболезнено.

Какво трябва да се направи, за да не се изгорите на слънцето и как да се правят слънчеви бани правилно?

Вие сте избрали място за почивка и вече са започнали да се събират куфара. Знаете ли, че за да се получи красив и безопасен тен, трябва да се подготви внимателно за останалото.

2-3 седмици почивка Dor започне слънчеви бани в продължение на 5-10 минути. Сега целта ви е да не се получи тен, но само за да му даде малко да свикне с яркото слънце. Освен това, можете да отидете на няколко пъти в солариума, тялото ви ще се превърне в светло-златист цвят, който ще ви предпази от плажа.

Много може да се каже, че те знаят как правилно да се правят слънчеви бани. Въпреки това, той не е така. Преди пътуването до морето в топлите страни трябва да закупите слънцезащитни продукти: за хора с светла кожа SPF 25, за тъмна кожа SPF 15, SPF50 или по-висока за децата.

Как да се правят слънчеви бани на плажа? Тук стигаме до морето и събира плажна чанта и отиде да си правят слънчеви бани на слънце. Слънцезащитните ви отведе до плажа, за да се възползвате от тях вече са в сила. И това не е вярно, защото кремът трябва да се нанася 15-20 минути преди да отиде навън. Кремът се абсорбира добре, и едва след това можете да излезете на слънце.

През първите няколко дни почивка, опитайте възможно най-малко е изложен на пряка слънчева светлина. Дори и под шапката ви може да изгори, тъй като тя не ви предпазва напълно от ултравиолетовите лъчи.

По-добре и по-безопасно за слънчеви бани в интервала от 8 до 11 и от 16 часа до 17 часа. По това време, слънцето не е толкова опасен, колкото тен върви много гладко, цвят е красив и богат.

Слънчеви бани в Панама, ако не искате да получите слънчев удар, това е почти най-важното правило на слънчево изгаряне, особено за децата.

В първите дни на почивка, да ограничите излагането на слънце, не пийте много течности и да се прилагат и след плуване в средствата за морски solnetsezaschitnoe.

Ние сме включили основният и най-важно правило безболезнено и безопасно тен морето.

Как и по какъв начин можете да получите хубава шоколад светлокафяви?

Какво трябва да направя, за да се бързо и правилно да се правят слънчеви бани?

За да се получи добър тен дори, промените позицията на тялото (тен гърба и стомаха). Обърнете специално внимание на раменете, гърдите и бикини зоната, лицето (много горят бузите й и носа) - в района на тялото мигновено изгарят.

Гладка и красива тен се получава, когато сте в движение (например, играе волейбол, дартс, разходка по брега на морето).

Структурата на редица кремове за подобряване на листата Sun извличат концентрат от кафе и моркови, това са инструменти, които да ви помогнат да получите хубав тен (те дават цвета на кожата от бронз с шоколад, в зависимост от типа на кожата).

Как да получите хубав тен с помощта на плодове и зеленчуци?

Смятате ли, че ние ще кажем, че те трябва да се втрива. Не, не си прав, че трябва да бъде там.

Две седмици преди празника правят малки промени в диетата си - ядат салати от моркови, напитки, портокал и морков сокове. Благодарение на тях, можете да получите най-доброто бронза тен. Като цяло, плодове и зеленчуци, които съдържат бета-каротин и витамин Susilivayut тен (диня, dyunya, праскови, кайсии, магданоз.

Тук идват на слънчево и безгрижно лято. Всеки знае, че лятото - време дългоочакваните почивки, екскурзии до морето и просто се наслаждава на открито. Това беше през лятото, слънчевата активност е много силна. Дори щеше да най-близкия магазин за пазаруване, което слънчеви бани и почивка на морето ще станете като мулат.

Но не всички жени знаят как правилно и безопасно да се правят слънчеви бани на брега на морето, а не да горят на слънце в ранните дни на почивка. Много туристи пристигнаха в курорта, да получите слънчево изгаряне и изгори веднага в първите дни на обиколки. Защо се случи това - да се чудиш. И отговорът е много прост, кожата ви не е готов да се тен. Вие искате да използвате бронзант, но не знам как можете бързо да отмие тен къщата.

Помислете за няколко вида на кожата и тяхната реакция към слънчевата светлина и слънчево изгаряне

2. Хората с бяла кожа (тъмно кафяв и рус) в противоречие горят много бързо. Слънцето не пощади тялото си, но и тен пръчки доста бързо, въпреки слънчево изгаряне. Вашият крем за правилното и безопасно тен трябва да имат степен на защита не по-малко SPF20-25.

3. Тъмно или червенокоса момиче с лунички и бледа кожа, които не могат да дойдат до плажа (по пътя за плажа) без solntsezaschitnyhh средства незабавно да изгори и да оставите остатък лечение слънчево изгаряне на. Безопасно ли е да се правят слънчеви бани на плажа, те само могат обилно намазани слънцезащитен крем с фактор 30 или по-висока (sovetchiza.ru).

4. В слънцето слънчеви бани деца не обичат родителите си. Кожа при деца по-нежна и беззащитна. Ако пътувате с дете слънчеви бани, купуват детски слънцезащитен крем с висок фактор на SPF50 или по-висока. Правилно тен - безопасно и безболезнено.

Какво трябва да се направи, за да не се изгорите на слънцето и как да се правят слънчеви бани правилно?

Вие сте избрали място за почивка и вече са започнали да се събират куфара. Знаете ли, че за да се получи красив и безопасен тен, трябва да се подготви внимателно за останалото.

2-3 седмици почивка Dor започне слънчеви бани в продължение на 5-10 минути. Сега целта ви е да не се получи тен, но само за да му даде малко да свикне с яркото слънце. Освен това, можете да отидете на няколко пъти в солариума, тялото ви ще се превърне в светло-златист цвят, който ще ви предпази от плажа.

Много може да се каже, че те знаят как правилно да се правят слънчеви бани. Въпреки това, той не е така. Преди пътуването до морето в топлите страни трябва да закупите слънцезащитни продукти: за хора с светла кожа SPF 25, за тъмна кожа SPF 15, SPF50 или по-висока за децата.

Как да се правят слънчеви бани на плажа? Тук стигаме до морето и събира плажна чанта и отиде да си правят слънчеви бани на слънце. Слънцезащитните ви отведе до плажа, за да се възползвате от тях вече са в сила. И това не е вярно, защото кремът трябва да се нанася 15-20 минути преди да отиде навън. Кремът се абсорбира добре, и едва след това можете да излезете на слънце.

През първите няколко дни почивка, опитайте възможно най-малко е изложен на пряка слънчева светлина. Дори и под шапката ви може да изгори, тъй като тя не ви предпазва напълно от ултравиолетовите лъчи.

По-добре и по-безопасно за слънчеви бани в интервала от 8 до 11 и от 16 часа до 17 часа. По това време, слънцето не е толкова опасен, колкото тен върви много гладко, цвят е красив и богат.

Слънчеви бани в Панама, ако не искате да получите слънчев удар, това е почти най-важното правило на слънчево изгаряне, особено за децата.

В първите дни на почивка, да ограничите излагането на слънце, не пийте много течности и да се прилагат и след плуване в средствата за морски solnetsezaschitnoe.

Ние сме включили основният и най-важно правило безболезнено и безопасно тен морето.

Как и по какъв начин можете да получите хубава шоколад светлокафяви?

Какво трябва да направя, за да се бързо и правилно да се правят слънчеви бани?

За да се получи добър тен дори, промените позицията на тялото (тен гърба и стомаха). Обърнете специално внимание на раменете, гърдите и бикини зоната, лицето (много горят бузите й и носа) - в района на тялото мигновено изгарят.

Гладка и красива тен се получава, когато сте в движение (например, играе волейбол, дартс, разходка по брега на морето).

Структурата на редица кремове за подобряване на листата Sun извличат концентрат от кафе и моркови, това са инструменти, които да ви помогнат да получите хубав тен (те дават цвета на кожата от бронз с шоколад, в зависимост от типа на кожата).

Как да получите хубав тен с помощта на плодове и зеленчуци?

Смятате ли, че ние ще кажем, че те трябва да се втрива. Не, не си прав, че трябва да бъде там.

Две седмици преди празника правят малки промени в диетата си - ядат салати от моркови, напитки, портокал и морков сокове. Благодарение на тях, можете да получите най-доброто бронза тен. Като цяло, плодове и зеленчуци, които съдържат бета-каротин и витамин Susilivayut тен (диня, dyunya, праскови, кайсии, магданоз.